中國跳水隊最讓人驕傲的就是陳芋汐和全紅嬋這對現(xiàn)象級的雙子星。

這兩人的跳水技術都非常強，一個是全紅嬋的跳水水花消失術，一個是陳芋汐的穩(wěn)定發(fā)揮，每次比賽都會帶來讓人驚艷的表現(xiàn)。

很多人或許只看到她們在領獎臺上的風光，卻很容易忘掉這份成功，其實從來不只是靠天賦。

雖然兩人被稱為天才，那肯定是在跳水方面有天賦。

但是除了天賦，兩人更重要的就是努力，她們能夠一路拿到奧運冠軍、世界冠軍?？康木褪侨諒鸵蝗湛菰镉挚量痰挠柧?。

從她們分享過的一些訓練日常，也可以看出她們的訓練其實每一天都需要嚴格把控。

從基礎體能訓練、力量訓練。到嚴格的控制飲食、管理體重，尤其是兩人年輕，還要對抗發(fā)育帶來的身體變化。

所以在這個過程中，每一步兩人都要面臨很多東西。

其實技術問題她們可以通過訓練去努力達到，但是身體的發(fā)育其實是最難的。

所以兩人還需要不斷地調(diào)整比賽的心態(tài)頂住大賽的壓力，每一個環(huán)節(jié)肯定都是不能有半點馬虎。

其實之前看到陳芋汐和全紅嬋一起出現(xiàn)的時候，大家就會覺得，跳水隊有她們倆都讓人感到很驕傲。

但是當面對單人比賽的時候，會覺得競技體育很殘酷，不管有多優(yōu)秀的選手同場比賽，最后的贏家只能有一個。

外界總喜歡用“王不見王”形容頂尖對手，但是這句話放到她們身上完全不適用。因為她們倆既是彼此最強的對手，也是最懂對方的隊友，是一起為國爭光的伙伴。

其實兩人對上對方的時候，肯定會從中學習到對方的一些經(jīng)驗，兩人才能一直有進步，不斷突破自己的極限。

但是不知道是不是因為兩人優(yōu)異的成績，以及兩人在跳水賽場上的優(yōu)異表現(xiàn)，也會讓兩人都成為明星運動員。

但是一旦成為明星運動員，也會面臨人紅是非多的困境。

隨著名氣的越來越大，她倆的一舉一動幾乎都被關注，甚至有的時候可以用過度關注這個詞來形容，甚至稍有不慎就會被罵、被吐槽、被質(zhì)疑。

比如說陳芋汐和全紅嬋一起在大賽上比賽，陳芋汐的動作就會有一部分人專門盯著，拼命找她的瑕疵。

有人會曲解裁判的打分，甚至編造黑幕言論，把正常競技說成偏心和不公。

甚至還總有人喜歡拿陳芋汐的家境和全紅嬋的家境去比較，會說兩人的起點就不一樣，所以會更加苛責。

甚至還有時候會有一些陰謀論的出現(xiàn)，都讓人覺得很心疼陳芋汐。

2025 年陳芋汐還遭遇了非常嚴重的網(wǎng)絡暴力，惡意評論鋪天蓋地，讓人心疼。

明明是憑實力拿到冠軍，卻要承受莫須有的指責和質(zhì)疑，不敢想象那段時間她的心理壓力有多大。

當時她還將自己的社交平臺的評論區(qū)關掉了，所以其實那段時間她應該一直在調(diào)整自己的心情。

后來官方平臺都為此出手處理，很多造謠的人被追責。從這一點就能看出，當時的網(wǎng)暴有多惡劣，陳芋汐的處境有多難。

而和陳芋汐遭受惡意攻擊不同，全紅嬋面臨的是無孔不入的過度關注和打擾。

在賽場上，大家不看她的技術和努力，甚至覺得她贏是應該的，輸就會被質(zhì)疑，她是不是懈怠了。

甚至在場上還會盯著她的身材、長相評頭論足。

甚至在之前全運會賽場上，她的比賽表現(xiàn)也會被質(zhì)疑。

有的時候她的每一句話都會被反復解讀。

賽場之外，她的私生活、家人的日常也會被扒出來，感覺她完全沒有屬于自己的空間。

那個時候全運會結束后，全紅嬋因為傷病恢復去滑雪放松，去看王俊凱的話劇，擁有自己的私人空間，但是這點正常的休息都被不少人惡意抹黑。

說她有傷不養(yǎng)、不務正業(yè)、不訓練，甚至還有人說她心思不在跳水，荒廢訓練。這些質(zhì)疑真的會讓人覺得很無腦。

因為面對跳水這項運動，全紅嬋的熱愛無人能比。

明明全紅嬋只是帶傷堅持比賽的運動員，只是正常放松，卻要被這樣無端指責。

所以說陳芋汐和全紅嬋這兩個年輕的女孩，真的承受了太多不該承受的壓力。

但兩人都非常的堅強，自己都調(diào)節(jié)得很好。

陳芋汐敢在公共場合述說自己當初的網(wǎng)暴經(jīng)歷，全紅嬋也可以說出“自己走過的每一步都算數(shù)。”

而現(xiàn)在全紅嬋和陳芋汐兩人的處境也越來越好，先后迎來了屬于自己的好消息。

陳芋汐在 2 月 5 日這天出現(xiàn)在了微博之夜上，當天她和女演員盧昱曉一起走紅毯。

雖然身邊是明星藝人，但陳芋汐身上那種運動員獨有的氣質(zhì)特別亮眼。

讓人根本移不開目光，自信、大方、從容，狀態(tài)特別好。

她憑借 2025 年全年國際賽事全勝的出色成績，榮獲年度關注運動員獎項。

和蘇炳添、汪順一起上臺領獎，地位和分量一目了然。

很多人看到陳芋汐參加微博之夜，都會好奇全紅嬋為什么沒有來。

其實大家不用著急，全紅嬋也有了讓人驚喜的好消息。

18 歲的全紅嬋，成功入選《人物》雜志 2025 年度面孔，成為年度體育人物。

在這本雜志里，還有很多其他領域的大咖，比如威尼斯影后辛芷蕾。

還有舒淇、梁家輝等一眾實力派藝人，含金量非常高。

能拿到這份榮譽，意味著全紅嬋不只是被觀眾喜歡，更被主流權威認可。

而且在雜志大片里，大家還看到了全紅嬋不一樣的一面。

她作為模特出鏡，氣質(zhì)干凈、眼神堅定，非常有自己的味道和韻味。

從被過度關注、被惡意質(zhì)疑，到如今雙雙拿到榮譽、自信發(fā)光。

陳芋汐和全紅嬋，終于慢慢找回了屬于這個年紀的陽光和開朗。