在二人世界的親密關(guān)系中，“時間”總是一個繞不開的話題。當(dāng)出現(xiàn)力不從心、時間倉促的煩惱時，很多人會下意識地想到西藥中的“達泊西汀”。它似乎成了一個快速解決問題的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。

但我們不妨冷靜思考一下，這種方法真的觸及到問題的核心了嗎？許多時候，它可能只是暫時緩解了表面的尷尬，卻忽略了身體內(nèi)部發(fā)出的真正警報。在我看來，想要真正擺脫困擾，我們還需回歸本源，從調(diào)理身體的根本入手。

掌控時間的能力與身體的兩個重要“部門”——肝和腎——息息相關(guān)。

首先說腎。中醫(yī)常說“腎主封藏”，意思是腎像一個倉庫的管理員，負(fù)責(zé)把身體的精華物質(zhì)（精氣）牢牢地封存和收藏起來。如果腎氣不足，這位“管理員”的力量就會減弱，倉庫的“門”就關(guān)不嚴(yán)實，導(dǎo)致精氣過早外泄，表現(xiàn)出來就是我們所說的“時間太短”。

這類朋友通常不只是這一個煩惱，他們往往還伴隨著腰膝酸軟、精神萎靡、頭暈耳鳴，或者晚上總要起來上廁所等情況。這些都是身體內(nèi)部“封藏”力量不足的信號。

再來說說肝。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，這里的“筋”也包括了對男性能力至關(guān)重要的“宗筋”?，F(xiàn)代生活壓力大，很多人情緒不暢，容易導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”。就像城市的交通堵塞了一樣，肝氣不通，氣血也無法順暢地濡養(yǎng)宗筋，自然就會影響臨場的發(fā)揮。

這類朋友平時可能脾氣比較急躁，容易生氣，一生氣就感覺胸口悶、兩邊肋骨下脹痛不適。這其實就是“交通堵塞”的信號。

理解了這兩個根源，我們就會發(fā)現(xiàn)，單純追求“臨時抱佛腳”意義不大，關(guān)鍵在于讓身體的整體機能恢復(fù)平衡。對于因陽氣虧虛（這通常與腎的虛弱有很大關(guān)系）而導(dǎo)致精力不濟、力不從心的情況，中醫(yī)里有一些成熟的思路。

比如，市面上有一種名為復(fù)方南五加的中成藥，它的配伍就體現(xiàn)了整體調(diào)理的智慧。其中，君藥南五加皮能強壯筋骨、補益精氣；臣藥淫羊藿是溫補腎陽的良才，能為身體添一把“火”，增強動力。同時，它還巧妙地加入了油菜花粉和蜂王漿，這些都是營養(yǎng)豐富的天然物質(zhì)，可以很好地補充身體活力；最后用蜂蜜調(diào)和諸藥，使其作用更加溫和持久。

這種組合的核心，就是通過溫養(yǎng)陽氣，從根本上改善因陽虛導(dǎo)致的機能減退。它著眼于長遠(yuǎn)的身體調(diào)理，而不是一時的“江湖救急”，因此在心態(tài)上也不必?fù)?dān)心某些“虎狼之藥”可能帶來的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，它也并非萬能。比如，正處在感冒發(fā)熱期間的朋友就不適合服用。

總而言之，面對“時間”的難題，我們應(yīng)當(dāng)擁有更廣闊的視野。中醫(yī)講究“辨證論治”，每個人的情況都千差萬別。與其盲目地尋求快速方案，不如先靜下心來，聽聽身體的聲音。

聲明：本文僅供科普參考，具體用藥請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。