作者/張星 編輯/狄寶 封面/書(shū)君

文內(nèi)圖片/AI制圖

在研究“十二感官”的「動(dòng)覺(jué)」的過(guò)程中，張星老師曾經(jīng)困惑了很長(zhǎng)時(shí)間。她反復(fù)閱讀理論、分析個(gè)案，卻總覺(jué)得隔著一層什么，無(wú)法真正理解透徹。

一方面，射手座作為變動(dòng)星座，能量總是在內(nèi)外之間循環(huán)流動(dòng)，對(duì)應(yīng)的感官也有這樣雙向流動(dòng)的特性；另一方面，動(dòng)覺(jué)與我們的自我意識(shí)緊密相連，而意識(shí)本身是很難被準(zhǔn)確描述的——就像老子說(shuō)的“道可道，非常道”。當(dāng)她明白這一點(diǎn)后，反而對(duì)之前的困惑釋?xiě)蚜恕?/p>

此外，張星老師的星圖中，射手座的海王星合相中天。海王星的能量本就朦朧彌漫，加上動(dòng)覺(jué)本身難以捉摸的特性，讓她在理解時(shí)倍感迂回。直到她開(kāi)始認(rèn)真回顧自己生命中的身體體驗(yàn)與動(dòng)作記憶，一切才漸漸清晰起來(lái)。

所以接下來(lái)，張星老師會(huì)通過(guò)許多真實(shí)的故事和親身經(jīng)歷，來(lái)分享她對(duì)動(dòng)覺(jué)和射手座的觀察。畢竟，動(dòng)覺(jué)是關(guān)于生命軌跡的感官——若不通過(guò)真實(shí)的生活體驗(yàn)，我們或許永遠(yuǎn)無(wú)法真正理解它。

并且，由張星老師和若道創(chuàng)始人蔣穎校長(zhǎng)共同發(fā)起的、在若道開(kāi)設(shè)的職業(yè)「占星咨詢技巧課」，將在春暖花開(kāi)的2026年3月20日開(kāi)課，早鳥(niǎo)價(jià)即將截止，點(diǎn)擊了解吧

催眠大師米爾頓.埃里克森，太陽(yáng)與天王星合相在射手座，對(duì)分雙子座冥王星。他一生被身體病痛侵?jǐn)_，患有色盲、音盲和閱讀障礙，在17歲時(shí)，又患上小兒麻痹癥，他全身癱瘓，被醫(yī)生宣告沒(méi)幾天活了，最好的結(jié)果也是終身癱瘓，永遠(yuǎn)也不能站起來(lái)。而他不僅活下來(lái)，還站了起來(lái)；不僅站了起來(lái)，再后來(lái)還獨(dú)自劃著獨(dú)木舟暢游了密西西比河。

傳說(shuō)中，這位未來(lái)的催眠大師讓自己的頭腦和身體都放松下來(lái)（后者因癱瘓的緣故已經(jīng)“放松”），專注地向著自己的內(nèi)心，向著潛意識(shí)深處發(fā)問(wèn)：“我的目標(biāo)是站起來(lái)，請(qǐng)你引領(lǐng)我、告訴我，我該怎么做？”

在寂靜的內(nèi)心深處，一幅細(xì)節(jié)生動(dòng)的畫(huà)面不斷出現(xiàn)，是他小時(shí)候采摘蘋(píng)果的樣子，伸手去夠樹(shù)上的果實(shí)。

在全然放松又專注的狀態(tài)下，他心中腦中不斷想象和體驗(yàn)著這個(gè)畫(huà)面。幾周后，畫(huà)面中關(guān)聯(lián)到的肌肉恢復(fù)了輕微的行動(dòng)能力。之后，他不斷地重復(fù)這個(gè)過(guò)程，直至康復(fù)。

這種讓埃里克森從致命的襲擊中恢復(fù)的最主要的力量：十二感官中的第三道大門(mén)，動(dòng)覺(jué)，更準(zhǔn)確的說(shuō)法是“本體動(dòng)覺(jué)”或“自身動(dòng)覺(jué)”（The Sense of Self-Movement），也叫“肌肉覺(jué)”，對(duì)應(yīng)射手座。

對(duì)于每個(gè)生命來(lái)說(shuō)，在時(shí)間和空間維度上，“本體動(dòng)覺(jué)”密切關(guān)聯(lián)個(gè)體在許多領(lǐng)域的表現(xiàn)和發(fā)展。尤其重要的是，這是一個(gè)與“生命傳記”有關(guān)的感官。

動(dòng)覺(jué)首先是對(duì)自身圖景的意識(shí)

我們無(wú)法從外部觀察自己。我們可以看到別人的身體，輪廓、前面和背面，看到他們?cè)鯓有凶吆蛣?dòng)作，看到他們?cè)诖笮蚴巧鷼?。同樣的事情，?duì)自己卻做不到，除非在鏡子面前。或者在自己心里。

要意識(shí)到自己身體的活動(dòng)，需要內(nèi)在建立起一個(gè)圖景，一種意識(shí)，知道自己在怎樣動(dòng)，往哪里動(dòng)，何時(shí)停止。從內(nèi)在覺(jué)察自己的動(dòng)，就是本體動(dòng)覺(jué)的含義。

我有一小段印象深刻的記憶，是在小學(xué)高年級(jí)，11歲左右。那天，我如往常一樣中午放學(xué)后去附近的外公家吃飯。走進(jìn)樓左側(cè)的一個(gè)狹窄的小巷，到盡頭走一個(gè)向右的直角拐彎，再走幾步再做一個(gè)向右的直角拐彎，就能進(jìn)入單元門(mén)。這條路我已走過(guò)太多遍了，熟悉得不能再熟悉。唯獨(dú)在那天，當(dāng)我走到小巷盡頭右拐的同時(shí)，一個(gè)聲音，一個(gè)想法，一個(gè)問(wèn)題，在腦?；蚴切闹谐霈F(xiàn)：“誰(shuí)在拐彎？正在拐彎的，是誰(shuí)？”，這時(shí)當(dāng)然會(huì)有另一個(gè)聲音回答：“我呀！”，“‘我’是誰(shuí)？什么是‘我’？”

我一邊慢慢上著樓梯，轉(zhuǎn)著圈圈，一邊對(duì)這個(gè)漩渦一樣的問(wèn)題著了迷。是啊，“我”是什么，“我”是我出生以后來(lái)的嗎？以前“我”在哪兒？以后呢？我死了以后“我”還在嗎？……

十二個(gè)感官當(dāng)然無(wú)一不與“我”有關(guān)。如果說(shuō)觸覺(jué)帶來(lái)我與源頭和母體的分離，形成我的邊界（以皮膚為疆界），生命覺(jué)通過(guò)呼吸啟動(dòng)了我生命的鐘擺，使我可以感知疼痛和自己的健康情況，那么，動(dòng)覺(jué)，這關(guān)于對(duì)自我圖景和動(dòng)態(tài)的意識(shí)，就必然為“我”帶來(lái)一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題：“這個(gè)在動(dòng)著的，是誰(shuí)？”“我?！薄拔沂钦l(shuí)？什么是我？”

這個(gè)問(wèn)題的重要之處在于，它會(huì)給我們帶來(lái)更為深入且清晰的自身意識(shí)，它也將帶來(lái)另一個(gè)更深入的問(wèn)題：我為何而動(dòng)？我要去哪里？

大汗引弓射雕，大雕在飛，手持的弓箭在移動(dòng)，箭疾速飛出一擊而中。這個(gè)過(guò)程中，至少有三個(gè)圖景生成：

• 一個(gè)是大雕飛翔的軌跡，運(yùn)動(dòng)瞬間前后的圖景；

• 另一個(gè)是自己，自己的位置是不動(dòng)的？還是在移動(dòng)的？姿態(tài)是怎樣的？

• 還有一個(gè)是從自己發(fā)出的箭，箭的運(yùn)動(dòng)圖景。

想象這所有的圖景銜接在一起，箭抵達(dá)之處和大雕抵達(dá)之處重疊，剎那間完成。這高度復(fù)雜的一系列動(dòng)作里，什么是決定的因素？

我伸手去拿一只桌上靜止的水杯，手從身軀這里出發(fā)，碰觸握穩(wěn)杯子移動(dòng)到唇邊，喝上了一口水。這簡(jiǎn)單日常的一系列動(dòng)作里，什么是決定的因素？和剛才那個(gè)一樣嗎？

“他的想法已經(jīng)等在目標(biāo)點(diǎn)，然后再將他的身體帶往那里?！?/strong>（艾伯特.索斯曼，《十二感官》）

射雕者因有“我要射中那只大雕”的目標(biāo)而射中，若不然，他就不會(huì)開(kāi)始做準(zhǔn)備，不會(huì)抬手張弓；

我因有“我要喝水”的想法而喝到，如果我不是打算去拿杯子，手就不會(huì)開(kāi)始向杯子移動(dòng)；

埃里克森因有“我想站起來(lái)”的愿望而開(kāi)始向內(nèi)心的深層意識(shí)尋找辦法，從癱瘓中康復(fù)。

愿望、想法、目標(biāo)一旦撤出，那一系列圖景就沒(méi)有意義了，甚至根本不會(huì)發(fā)生。

那道著名的腦筋急轉(zhuǎn)彎“把大象關(guān)進(jìn)冰箱需要幾步？”，讓我們大腦陷入迷惑的正在于這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)上不存在的目標(biāo)，我怎么會(huì)想把大象關(guān)進(jìn)冰箱呢？

題目跨過(guò)了我熟悉的動(dòng)覺(jué)感官，卻又要解答行動(dòng)的操作步驟。事實(shí)上，這也是關(guān)于動(dòng)覺(jué)的一個(gè)不錯(cuò)的隱喻，假設(shè)就有這樣一個(gè)不合理的目標(biāo)呢？這是理解動(dòng)覺(jué)本質(zhì)的關(guān)鍵：“你必須從目標(biāo)點(diǎn)出發(fā)，而不是從瞄準(zhǔn)點(diǎn)出發(fā)。”目標(biāo)即為起點(diǎn)。

舞蹈，月土合相于射手座的馬蒂斯

目標(biāo)即是起點(diǎn)意味著目標(biāo)成為了“因”，而瞄準(zhǔn)點(diǎn)這一方成為了“果”。這聽(tīng)起來(lái)和我們過(guò)去理解的因果不太一樣。

奧德修斯在特洛伊戰(zhàn)爭(zhēng)后開(kāi)始動(dòng)身返家，經(jīng)歷了許許多多的曲折后回到了伊薩卡?！皠?dòng)覺(jué)”的看法是：本質(zhì)上是因?yàn)閵W德修斯把心留在伊薩卡，戰(zhàn)爭(zhēng)后他踏上了返家之路，這才有了那動(dòng)人心弦的歸鄉(xiāng)旅程，造就一個(gè)英雄最重要的生命故事。

這并不是說(shuō)我們把之前的因果順序顛倒一下就更加正確。因果不是線性的，它有著非常復(fù)雜的維度，既循環(huán)往復(fù)，又螺旋上升。

我的目標(biāo)和計(jì)劃是內(nèi)在的，他人從外面看不見(jiàn)，他人從外面看到的是我做出了一個(gè)行動(dòng)，行動(dòng)帶來(lái)一個(gè)結(jié)果。而我的出發(fā)點(diǎn)早已在內(nèi)在設(shè)定好，行動(dòng)是完成、抵達(dá)那個(gè)內(nèi)外具在的目標(biāo)點(diǎn)的過(guò)程。

形成我和大街上的人流車(chē)流來(lái)來(lái)往往交匯的行動(dòng)，正是看不到的每個(gè)人內(nèi)心的“計(jì)劃和目標(biāo)”。

致曾經(jīng)目標(biāo)迷茫的自己

在我的星盤(pán)上，中天海王射手對(duì)分著第四宮里的月土星合相雙子，又四分第一宮的金星雙魚(yú)，形成一個(gè)變動(dòng)星座的T三角（射手-雙子-雙魚(yú)）。我的“動(dòng)覺(jué)”感官染上強(qiáng)烈的海王星-雙魚(yú)色彩，那既是有靈性直覺(jué)的，也是迷茫不清的。

90年代后期大學(xué)畢業(yè)時(shí)，行進(jìn)的冥王星正在經(jīng)過(guò)我中天的這顆射手座海王星。機(jī)緣巧合，我迷糊地或是說(shuō)隨意地、勉強(qiáng)地接受了一個(gè)去日本留學(xué)的邀請(qǐng)安排。畢業(yè)前后的一年多時(shí)間里，我忙著自學(xué)日語(yǔ)、辦理留學(xué)簽證，來(lái)不及顧及其他。

不好的感覺(jué)是從家人開(kāi)始為我送行開(kāi)始的。心里開(kāi)始有一個(gè)聲音說(shuō)：“我不想去”，可我說(shuō)不出來(lái)。坐上飛機(jī)的那一刻，聲音開(kāi)始變得越來(lái)越大。

到達(dá)東京后我住在朋友的父母家/每天穿過(guò)潮涌一般的人流，坐上經(jīng)過(guò)最繁華地帶的地鐵去上學(xué)。經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)期，地鐵上的人們神情肅然，沒(méi)有表情。我跟自己說(shuō)，你太軟弱了，再試試，你再試試。不行。我不要在這里。為什么？我不屬于這里。這不是我要的。聲音越來(lái)越大，越來(lái)越大，走在路上，它幾乎能擊倒我。

就這樣幾十天后，我終于向安排此事的朋友提出，我要離開(kāi)。這無(wú)疑炸了雷。我只是沉默著堅(jiān)持?！皩?duì)不起，這是一個(gè)錯(cuò)誤，我希望早點(diǎn)結(jié)束它。”

我回到家了，保持沉默。到底發(fā)生什么了？我不知道。接下來(lái)，我該怎么辦？我來(lái)不及想。我停留在黑沉沉的洞穴里。好幾個(gè)月后，我收拾行李離開(kāi)東京決定回北京重新開(kāi)始。

這就是冥王星親吻我年輕而迷茫的海王星時(shí)的經(jīng)歷。在巷道拐角發(fā)出的聲音是射手座海王星從天而降的啟蒙。那彌散又融合的海王星能量讓我在畢業(yè)時(shí)所做的一切都毫無(wú)意義。

冥王星送給我的禮物是痛苦的轉(zhuǎn)化：破除那些虛假的掩飾，迷糊的逃避幻想，去面對(duì)真正的目標(biāo)。不知道？我來(lái)抽走你腳下的地板，總有一天，總有一天，你會(huì)找到的！

到現(xiàn)在為止，在社會(huì)角色（海王射手）- 家族歸屬感（月土雙子）- 個(gè)體需要（金星雙魚(yú)）這T三角里，發(fā)生-幻滅-學(xué)習(xí)的體驗(yàn)還在循環(huán)發(fā)生著，讓我經(jīng)歷著大大小小目標(biāo)迷茫的事件。不同的是，當(dāng)我學(xué)習(xí)了占星學(xué)做咨詢師后，才能對(duì)這些內(nèi)容不同卻模式相同的事件有了越來(lái)越清楚的審視，對(duì)曾經(jīng)迷茫的那個(gè)自己的深深回望和擁抱。這擁抱，讓我在一個(gè)個(gè)當(dāng)下，學(xué)會(huì)問(wèn)自己：“你要什么？你要去哪兒？”

在今年5月末射手座月食發(fā)生的前后，來(lái)訪中有不少是出生星圖中的行星被月食相位觸發(fā)而來(lái)咨詢的人們。在咨詢中我不斷堅(jiān)定地發(fā)出那個(gè)問(wèn)題：“你要去哪兒？你的目標(biāo)到底是什么？”

目標(biāo)即為起點(diǎn)。

我回望和擁抱曾經(jīng)目標(biāo)迷茫，跌進(jìn)洞穴的年輕的自己；

我致敬與我有著相似的目標(biāo)迷茫感的人們，星圖中射手座能量被突顯，尋找著道路的人們。

你必須把心放在目標(biāo)上，“你要把伊薩卡永遠(yuǎn)記在心上”。

致以深深的祝福。

劃重點(diǎn)：本文作者張星老師面對(duì)占星師開(kāi)設(shè)的占星咨詢技巧訓(xùn)練課程，正在招募中，詳情可以閱讀下圖，或點(diǎn)擊穿越。

老師簡(jiǎn)介

課程帶領(lǐng)老師：張星，若道老師。4名2024級(jí)老學(xué)員、特邀資深心理咨詢師作為課程助教。

我的占星咨詢學(xué)習(xí)和開(kāi)始執(zhí)業(yè)做占星咨詢師的經(jīng)歷是這樣的：

2015年師從大衛(wèi)老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)占星，畢業(yè)前開(kāi)始練習(xí)咨詢；2017年進(jìn)修格倫·佩里心理占星課程，并學(xué)習(xí)生時(shí)校正等專題。2018年成為全職占星咨詢師，次年獲ISAR國(guó)際認(rèn)證。

與許多同學(xué)一樣，我在認(rèn)證后也面臨相同困惑：如何將理論真正用于咨詢？就像醫(yī)學(xué)生熟讀典籍卻不知如何接診。史蒂芬·阿若優(yōu)指出，占星咨詢師不僅需掌握占星學(xué)，更要具備心理洞察、關(guān)系處理與倫理實(shí)踐能力，且“咨詢藝術(shù)必須透過(guò)日常演練達(dá)成”。

那么，“日常演練”何在？更觸動(dòng)我的是：咨詢中對(duì)話如何引發(fā)改變？是什么在起作用？為尋找答案，我投入心理學(xué)訓(xùn)練，有幸與同儕組成學(xué)習(xí)團(tuán)體，開(kāi)展成長(zhǎng)小組、個(gè)人體驗(yàn)與持續(xù)四年的系統(tǒng)督導(dǎo)。

至今，我已積累超2000小時(shí)咨詢經(jīng)驗(yàn)，并在一對(duì)一及小班教學(xué)中傳播咨詢技術(shù)與心法，踐行教學(xué)相長(zhǎng)。轉(zhuǎn)型前，我畢業(yè)于北大中文系，擁有15年互聯(lián)網(wǎng)公關(guān)、管理與戰(zhàn)略顧問(wèn)經(jīng)驗(yàn)，亦曾主導(dǎo)社會(huì)企業(yè)初創(chuàng)項(xiàng)目——這段跨界歷程，恰如我星圖中水瓶上升、雙魚(yú)太陽(yáng)與雙子月亮所映照的實(shí)驗(yàn)與融合精神。

正是這樣的背景，使我在受邀設(shè)計(jì)此門(mén)咨詢實(shí)踐課程時(shí)，深感契合。我愿將多年探索與體悟融入教學(xué)，與各位共同在專業(yè)與成長(zhǎng)的道路上踏實(shí)前行。

開(kāi)課時(shí)間

階段一開(kāi)課日期：2026年3月20日

備注“占星咨詢課”