無論是準(zhǔn)備年貨、走訪親友，還是日常的自我關(guān)懷，這些接地氣的小事都能幫我們更從容地應(yīng)對(duì)。一起來看看吧，總有一些能用得上～

春節(jié)年貨準(zhǔn)備：水果與干果的挑選與保存

選購橘子時(shí)，不必一味追求個(gè)頭大。表皮略顯粗糙、帶有自然油光的橘子往往更甜。存放在常溫陰涼處，可以保存十天左右不腐爛。

草莓買回家后，先用淡鹽水浸泡五分鐘，沖洗干凈并瀝干水分，放入透氣的保鮮盒中，最好在三天內(nèi)吃完。

挑選核桃，要選外殼較薄、紋路清晰的。用手輕輕捏一下，感覺內(nèi)部果仁有輕微晃動(dòng)感的較好。剝開后，果仁飽滿且不澀口。

購買葡萄干建議選擇無籽的。食用前用清水快速?zèng)_洗一下，晾干后裝入密封袋，放進(jìn)冰箱冷藏，可以保持半個(gè)月風(fēng)味不變。

買蘋果時(shí)，注意觀察果蒂部位，選擇微微凹陷的。用紙巾擦去表面的天然果粉，單獨(dú)裝袋，常溫下能存放約二十天。

開心果避免購買顏色過于潔白的（可能是漂白過的），自然淡黃色的更佳。選擇開口大且均勻的，吃起來不容易硌牙。

橙子按一下表皮，感覺有彈性的較好。再看底部，圓圈較小的通常皮薄肉厚，切開后水分充足，酸甜適中。

巴旦木（扁桃仁）要選外殼完整、沒有裂縫的。用手輕輕一掰就能打開，果仁干燥不潮軟的質(zhì)量更好。

車?yán)遄涌垂�，翠綠色的說明比較新鮮。用廚房紙吸干表面水分后冷藏，并在三天內(nèi)吃完，以免變軟。

瓜子選擇顆粒大小均勻的。買回家后最好用密封罐裝好，放在陰涼干燥處，避免受潮導(dǎo)致皮軟。

這些行為正在損耗你的手機(jī)壽命

不要等到手機(jī)電量只剩1%才充電，長期如此會(huì)加速電池衰減。盡量在電量剩余20%左右時(shí)就開始充電。

避免邊充電邊玩大型游戲，這會(huì)導(dǎo)致手機(jī)嚴(yán)重發(fā)熱。每次這樣操作超過一小時(shí)，容易造成電池鼓包。

盡量不要頻繁使用非原裝的快充頭，電壓不穩(wěn)可能損壞手機(jī)充電接口。

不要長期將手機(jī)屏幕亮度調(diào)到最高，無論白天黑夜。這會(huì)顯著加快屏幕老化速度。

手機(jī)內(nèi)存快滿時(shí)要及時(shí)清理，長期保持在5%以下，不僅運(yùn)行卡頓，還可能損傷主板。

切勿將手機(jī)長時(shí)間放在高溫暴曬的車內(nèi)（超過30分鐘），這會(huì)導(dǎo)致電池容量永久性下降。

插拔充電線時(shí)動(dòng)作要輕柔，頻繁用力過猛地插拔，可能半年就會(huì)導(dǎo)致充電接觸不良。

避免邊充電邊長時(shí)間看視頻（持續(xù)3小時(shí)以上），電池溫度過高會(huì)加劇損耗。

不使用時(shí)，及時(shí)關(guān)閉藍(lán)牙、定位等功能。這些功能在后臺(tái)持續(xù)運(yùn)行會(huì)增加耗電和電池循環(huán)次數(shù)。

切勿用濕手操作正在充電的手機(jī)，既有安全隱患，也可能腐蝕充電接口。

過年送禮指南：給親朋好友的心意之選

給長輩可以選輕便防滑的棉鞋，帶魔術(shù)貼的款式穿脫方便，尺碼建議稍大一號(hào)。

給小朋友送益智積木，選擇無異味的ABS材質(zhì)，顆粒較大不易誤吞，安全又有趣。

給閨蜜送一個(gè)實(shí)用的保溫杯，帶刻度的款式更方便控制飲水量，500ml容量日常使用剛好。

給同事送堅(jiān)果禮盒，選擇小包裝混合口味的，避免一次吃不完受潮，分享也方便。

給爸媽買一個(gè)能自動(dòng)斷電的養(yǎng)生壺，帶預(yù)約功能，操作簡單，讓他們輕松享用養(yǎng)生茶飲。

給晚輩送一盞護(hù)眼臺(tái)燈，選擇亮度可調(diào)節(jié)、色溫在4000K左右的，有助于保護(hù)視力，適合學(xué)習(xí)。

給親戚送真空包裝的臘味禮盒，保質(zhì)期較長，拆開即可烹飪，省心又具年味。

給領(lǐng)導(dǎo)送茶葉禮盒，小罐獨(dú)立包裝能避免串味，檔次適中，顯得得體又不張揚(yáng)。

給孕婦送無添加的堅(jiān)果燕麥片，沖泡方便，營養(yǎng)均衡且不甜膩，是健康的早餐選擇。

給獨(dú)居老人送一個(gè)緊急呼叫器，可以掛在胸前，遇到情況一鍵就能聯(lián)系到家人，實(shí)用又安心。

愛自己的具體方式：從日常小事做起

每天早晨空腹喝一杯約300ml的溫白開水，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，開啟新的一天。

晚上11點(diǎn)前放下手機(jī)，閉眼休息，保證7-8小時(shí)的充足睡眠，盡量避免熬夜。

每周吃2次水煮蛋，蛋白和蛋黃都吃掉，簡單補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

每天抽出10分鐘散步，最好在飯后半小時(shí)進(jìn)行，能促進(jìn)消化，緩解久坐帶來的疲勞。

不必勉強(qiáng)自己參加所有不想去的聚會(huì)，學(xué)會(huì)委婉而直接地拒絕，無需為此感到內(nèi)疚。

每周用40℃左右的溫水給自己泡一次腳，大約15分鐘，能有效緩解壓力，促進(jìn)睡眠。

遇到喜歡且在能力范圍內(nèi)的東西，就買下來吧。別糾結(jié)太久，適時(shí)滿足自己的小愿望。

每天早晨起床后做5分鐘拉伸，活動(dòng)一下筋骨，有助于預(yù)防一天的腰酸背痛。

不與他人攀比生活，專注于自己的節(jié)奏。可以每天記錄一件讓自己開心的小事。

感覺累了就允許自己休息一會(huì)兒，不必硬扛。偶爾“偷懶”放松身心，是為了更好地出發(fā)。

人情往來：隨份子隨禮的注意事項(xiàng)

朋友結(jié)婚隨禮，可以先了解一下其他好友的金額，選擇一個(gè)中間數(shù)，既不搶風(fēng)頭也不顯落后。

隨禮盡量使用新鈔票，裝在紅色信封里，并在信封上寫清楚自己的名字。

親戚家添丁，隨禮金額宜選雙數(shù)，搭配一套實(shí)用的嬰兒衣服，顯得更加貼心。

同事搬家，隨禮金額不用太高，200-500元之間即可，如果再搭配一盆綠植會(huì)更合適。

隨禮后盡量親自到場(chǎng)祝賀。實(shí)在去不了，轉(zhuǎn)賬時(shí)備注“恭喜”，并單獨(dú)發(fā)消息送上祝福。

長輩過壽，隨禮可選666、888等寓意吉祥的數(shù)字，搭配一些保健品作為禮物。

同學(xué)聚會(huì)若為AA制，提前算好人均金額，轉(zhuǎn)賬時(shí)可以多轉(zhuǎn)10元左右，避免大家湊整的麻煩。

隨禮不必跟風(fēng)攀比，應(yīng)根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況量力而行，心意到了最重要。

收到別人的禮金，不妨記在小本子上。下次對(duì)方有喜事時(shí)，可以參照相應(yīng)的金額回禮。

作為長輩給晚輩結(jié)婚隨禮，金額可適當(dāng)多一點(diǎn)，并附上一句真誠的祝福話語。

提高警惕：春節(jié)常見的路邊詐騙套路

遇到路邊“免費(fèi)送春聯(lián)”但要求掃碼填手機(jī)號(hào)的，不要輕易填寫，以防個(gè)人信息泄露。

自稱“電視臺(tái)抽獎(jiǎng)”，中了小家電卻要先交手續(xù)費(fèi)的，直接離開，這通常是騙局。

路邊有人找你“換零錢”，并說你給的錢是假幣要換回來時(shí)，先仔細(xì)核對(duì)清楚，別輕易交換。

擺攤“猜瓜子數(shù)量”押錢贏大獎(jiǎng)的把戲，周圍往往有托兒，不要參與，必輸無疑。

遇到陌生人以“家人住院急用錢”為由借手機(jī)打電話或請(qǐng)求轉(zhuǎn)賬，不要相信，必要時(shí)報(bào)警。

路邊“高價(jià)回收舊手機(jī)”的攤販，交易時(shí)要全程盯緊自己的手機(jī)，防止被掉包。

有人自稱“社區(qū)工作人員”上門登記身份證和手機(jī)號(hào)，一定要先核實(shí)對(duì)方的工作證件。

擺攤“免費(fèi)領(lǐng)雞蛋”但要求拉幾個(gè)好友進(jìn)群的，不要進(jìn)群，群里可能滿是廣告和騙局。

路邊“摸獎(jiǎng)中黃金”但中了獎(jiǎng)要交稅費(fèi)的，黃金往往是假的，切勿掏錢。

陌生人給“新年紅包”讓你掃碼領(lǐng)取的，千萬不要掃，二維碼可能含有病毒或惡意鏈接。

生活正是由這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事組成的。記住這些實(shí)用的小知識(shí)，或許就能幫我們少踩一些坑，多省一份心。在新的日子里，愿你帶著這些小技巧，過得更加順?biāo)�、舒心，每天都能發(fā)現(xiàn)屬于自己的小歡喜。