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農(nóng)歷臘月十三一到，民間專屬的掃塵日就來(lái)了，這是新年的正式預(yù)熱，年味兒也從這一刻開(kāi)始慢慢濃郁。老輩人常說(shuō) “臘月十三，掃屋撣塵”，掃塵的核心要義就是除舊布新，掃去家中看得見(jiàn)的灰塵，更掃走一年的不順與晦氣，為新年迎進(jìn)祥和、福氣與好運(yùn)。

現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏快，但這份藏著美好期許的老傳統(tǒng)，不用費(fèi)大力氣就能遵循，臘月十三只要記牢吃二樣，做二事，忌二事，跟著老規(guī)矩走，就能把新年的好兆頭穩(wěn)穩(wěn)迎進(jìn)門(mén)，接下來(lái)就用年輕人能輕松上手的方式，把這些講究說(shuō)清楚、講明白。

暖心食俗 吃對(duì)兩樣討吉兆

掃塵日的吃食從不是奢華大菜，都是藏著吉祥寓意的家常味，冬日吃著暖胃，還能討個(gè)新年好彩頭，兩樣吃食的做法都極簡(jiǎn)，適配年輕人的烹飪節(jié)奏，不用花費(fèi)太多時(shí)間，還能吃出好寓意。

吃年糕

年糕的核心寓意是年年高，掃塵日吃年糕，盼著新年的生活、事業(yè)、財(cái)運(yùn)都能步步高升，是臘月里最經(jīng)典的討彩頭吃食。年糕的簡(jiǎn)易制作步驟適配日常烹飪：

1、準(zhǔn)備好現(xiàn)成的年糕條，可根據(jù)口味搭配紅糖、紅棗或青菜、培根，無(wú)需復(fù)雜備料；

2、煮制的話，鍋中加清水燒開(kāi)，放入年糕條煮 3-5 分鐘，至年糕軟糯，加紅糖紅棗就是甜口，加青菜培根翻炒就是咸口，兩種做法都快手；

3、煎制的話，平底鍋刷薄油，年糕條煎至兩面金黃，淋上少許生抽或紅糖漿即可，口感外酥里糯，新手也能做。

吃白菜

白菜諧音百財(cái)，掃塵日吃白菜，寓意迎百財(cái)、聚福氣，把四方財(cái)運(yùn)請(qǐng)進(jìn)家門(mén)，而且白菜清爽解膩，掃塵時(shí)忙前忙后沒(méi)胃口，吃一口清淡的白菜，身心都能舒爽。白菜的家常做法步驟簡(jiǎn)單：

1、準(zhǔn)備白菜一顆，撕成小塊不用切，大蒜切片，可搭配豆腐、粉條或五花肉，都是家常食材；

2、鍋中倒油，蒜片爆香，先放入白菜幫翻炒至斷生，再加入白菜葉翻炒，避免菜葉炒爛；

3、根據(jù)搭配加入食材，加少許鹽、生抽調(diào)味，翻炒均勻后燜煮 2-3 分鐘即可，清淡又下飯，十分鐘就能出鍋。

掃塵迎新 做好兩樣納福氣

掃塵日的所有動(dòng)作，都圍繞除舊布新這個(gè)核心展開(kāi)，做好這兩件事，能讓家里煥然一新，也為新年的好運(yùn)勢(shì)打下基礎(chǔ)，步驟貼合年輕人的獨(dú)居或小家庭居住環(huán)境，不用追求面面俱到，重點(diǎn)做到位就有儀式感。

掃塵凈宅

這是掃塵日的核心事，老輩人代代傳的從內(nèi)向外掃一定要記牢，這是關(guān)鍵講究，寓意把晦氣掃出門(mén)，只留福氣在宅中，掃塵不是盲目亂打掃，按步驟來(lái)更高效，還不費(fèi)力。

1、先清理高處和角落，用雞毛撣子掃去屋頂、吊頂、墻角的積灰，再擦拭門(mén)窗框、櫥柜頂這些平時(shí)忽略的地方，從源頭清灰；

2、再清理家具和軟裝，用微濕的抹布擦拭桌椅、家電、家具表面，沙發(fā)套、抱枕套可簡(jiǎn)單拍打除塵，不用全部拆洗，節(jié)省時(shí)間；

3、最后清理地面，嚴(yán)格按照從屋內(nèi)往門(mén)口的方向掃地、拖地，完成后打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，讓家里換進(jìn)新鮮空氣，掃塵的儀式感就到位了。

整理舊物

掃塵和整理舊物要同步進(jìn)行，老傳統(tǒng)里這叫辭舊物，迎新象，把家里的舊物、閑置清理掉，讓屋子敞亮通透，更寓意拋開(kāi)一年的不如意，以全新的狀態(tài)迎接新年。整理舊物的步驟主打斷舍離和歸置，不做無(wú)用功。

1、按區(qū)域整理，先從臥室的衣柜、書(shū)房的書(shū)架開(kāi)始，再整理客廳的儲(chǔ)物柜、廚房的櫥柜，逐個(gè)區(qū)域來(lái)不慌亂；

2、篩選物品，不用的衣物、破損的小器具、過(guò)期的日用品果斷舍棄，閑置但完好的物品可捐贈(zèng)或收納進(jìn)儲(chǔ)物箱，不占空間；

3、歸置留存物品，將常用的東西放在隨手能拿到的地方，不常用的用收納盒整理好并貼好標(biāo)簽，讓家里更整潔，一眼清爽。

循俗避忌 守好兩樣保祥和

掃塵日是專門(mén)迎祥納福的日子，老輩人留下的兩個(gè)忌諱，藏著 “家和萬(wàn)事興” 的生活智慧，也關(guān)乎新年的家宅運(yùn)勢(shì)，避開(kāi)這兩件事，就能讓家里的祥和之氣不被破壞，年輕人輕松就能做到，不用刻意遷就。

忌家人爭(zhēng)吵

掃塵本是一家人可以分工協(xié)作的溫馨事，熱鬧又有年味，老傳統(tǒng)里認(rèn)為，掃塵日迎福納祥的關(guān)鍵期，家中最忌爭(zhēng)吵、拌嘴、鬧矛盾，不然會(huì)沖散家里的福氣，得不償失。避開(kāi)這個(gè)忌諱的做法很簡(jiǎn)單：

1、分工時(shí)多商量，根據(jù)家人的時(shí)間和能力分配任務(wù)，不強(qiáng)迫、不抱怨，能做多少做多少；

2、打掃時(shí)遇到小意外，比如碰倒東西、打掃不徹底，不用指責(zé)，互相搭手解決就好，別揪著小事計(jì)較；

3、累了就歇一歇，不用趕進(jìn)度，掃塵的意義是討彩頭，不是完成任務(wù)，一家人和氣，才是新年最好的福氣。

忌敷衍掃宅

掃塵日的核心就是 “掃塵”，忌偷懶完全不打掃，也忌敷衍了事走形式，老輩人常說(shuō)塵垢藏晦氣，如果掃塵日留著灰塵不清理，就是把一年的晦氣留到新年，影響家宅整體運(yùn)勢(shì)。避開(kāi)這個(gè)忌諱的關(guān)鍵在用心，而非追求完美:

1、哪怕平日工作忙、加班累，也別完全不打掃，抽出半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間就夠，不用擠時(shí)間；

2、重點(diǎn)清理常居的核心區(qū)域，客廳的茶幾地面、臥室的床鋪周邊、廚房的灶臺(tái)臺(tái)面，這些關(guān)鍵位置一定要擦掃干凈，不用追求全屋無(wú)死角；

3、哪怕只是簡(jiǎn)單擦拭門(mén)窗、掃一遍地面，也是一份迎新年的心意，讓掃塵的儀式感不缺失，這份用心就夠了。

臘月十三的掃塵日，從不是繁瑣的老規(guī)矩，而是藏著生活智慧的美好傳統(tǒng)，吃二樣，做二事，忌二事，每一個(gè)講究，都圍繞著除舊布新、迎祥納福的美好心愿。

對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，遵循這些傳統(tǒng)，不是墨守成規(guī)，而是在忙碌的生活中，給自己一個(gè)整理生活、梳理心情的機(jī)會(huì)，掃去家里的灰塵，也掃走心里一整年的煩憂，整理好舊物，也放下過(guò)去一年的不如意。干干凈凈的家，和和氣氣的家人，就是新年最好的開(kāi)始。

掃塵日過(guò)后，新年的腳步就越來(lái)越近了，帶著這份掃塵迎福的美好期許，迎接嶄新的一年，愿新歲里安康順?biāo)?，諸事如意，家宅興旺，歲歲年年都有好光景，日子越過(guò)越紅火。