近日，由遠(yuǎn)洋健康研究中心聯(lián)合Well人居實驗室、東南大學(xué)共同完成的科研論文——《個體在植被化辦公空間中的恢復(fù)效應(yīng)：一項真實工作場景下的交叉對照實驗研究》，正式發(fā)表于美國Sage出版社旗下國際學(xué)術(shù)期刊《Work:AJournalofPrevention,AssessmentandRehabilitation》。

該期刊是職業(yè)健康與人因工程領(lǐng)域的重要學(xué)術(shù)平臺，以實驗設(shè)計嚴(yán)謹(jǐn)、數(shù)據(jù)要求嚴(yán)苛著稱。此次成果發(fā)表，標(biāo)志著遠(yuǎn)洋在健康人居環(huán)境領(lǐng)域的系統(tǒng)性研究與實踐價值，進(jìn)入國際權(quán)威學(xué)術(shù)視野。

填補(bǔ)空白：在“真實場景”中驗證健康效益

區(qū)別于以往依賴模擬環(huán)境或主觀問卷的探索性研究，本研究首次在嚴(yán)格控制變量的真實辦公環(huán)境中開展交叉對照實驗。研究團(tuán)隊通過定量與定性相結(jié)合的方法，對室內(nèi)綠植的健康效益進(jìn)行了系統(tǒng)性、可量化的科學(xué)驗證，填補(bǔ)了國內(nèi)健康建筑領(lǐng)域缺乏高質(zhì)量實證研究的空白。

實驗采用了高科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的交叉設(shè)計（CrossoverDesign），每位受試者均在有植物空間（“Green”room）和無植物對照空間（“Lean”room）分別進(jìn)行工作體驗，以此消除個體差異對實驗結(jié)果的影響。

三大發(fā)現(xiàn)：療愈植物如何真實改善人的健康狀態(tài)？

通過對受試者生理指標(biāo)、心理感知及認(rèn)知表現(xiàn)的深度監(jiān)測，研究取得了三大關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)：

（1）降壓減負(fù)：1小時顯著緩解生理與心理壓力

在綠植環(huán)境中工作僅1小時，受試者的主觀疲勞感顯著下降。生理指標(biāo)同步改善：

·平均收縮壓從115.13mmHg降至110.38mmHg。

·心率從73.88次/分降至67.55次/分。

這表明自主神經(jīng)系統(tǒng)正向放松狀態(tài)調(diào)節(jié)，室內(nèi)植物能有效緩解情緒壓力。

（2）性別差異：女性情緒更舒緩，男性專注力更強(qiáng)

研究發(fā)現(xiàn)綠植環(huán)境對不同性別具有差異化的恢復(fù)效應(yīng)：

·參與實驗的女性：情緒改善尤為突出，感知壓力評分（PSS-14，分?jǐn)?shù)越高代表壓力感越強(qiáng)）從19.65顯著降至16.40，顯示出明顯的壓力緩解。

·參與實驗的男性：生理壓力指標(biāo)改善更明顯，且在Stroop色詞任務(wù)（一種測試注意力與抗干擾能力的認(rèn)知實驗）中的反應(yīng)速度顯著提升，意味著男性的注意力在綠植環(huán)境中得到了更有效的恢復(fù)。

（3）天然防護(hù)：釋放抑菌物質(zhì)，凈化室內(nèi)微環(huán)境

研究同步證實，植物釋放的“芬多精”（一類具有抗菌、抗病毒作用的天然揮發(fā)性有機(jī)物）具有抑制環(huán)境中細(xì)菌與病毒活性的潛力，為室內(nèi)微生態(tài)健康提供了自然的解決方案。

從科研到日常：打造可感知的健康好房

真正的“好房子”，應(yīng)當(dāng)融入自然元素，成為家人放松身心、恢復(fù)活力的健康港灣。

作為“建筑·健康”的踐行者，遠(yuǎn)洋早已將“室內(nèi)外療愈植物”納入《遠(yuǎn)洋健康建筑體系》。該體系基于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究，通過精準(zhǔn)的植物篩選與空間配置，已系統(tǒng)化應(yīng)用于遠(yuǎn)洋全國多個項目：

·覆蓋廣度：已在全國50余個城市落地實施。

·項目規(guī)模：覆蓋超過150個項目，建筑面積超2780萬平方米。

遠(yuǎn)洋集團(tuán)將持續(xù)推動健康人居“從經(jīng)驗走向科學(xué)、從標(biāo)準(zhǔn)走向?qū)嵭А保栽鷮嵉难芯恐萎a(chǎn)品力升級，為打造“安全、舒適、綠色、智慧”的“好房子”貢獻(xiàn)專業(yè)智慧和解決方案。