55歲的楊大媽晨起時(shí)突然感到頭暈伴右側(cè)肢體麻木乏力，為了查明病因，家人迅速將楊大媽送到醫(yī)院，通過(guò)檢查，楊大媽很快被明確為急性腦梗死。

到醫(yī)院以后，醫(yī)生為楊大媽測(cè)的血壓是180/110mmHg。

血壓這么高，以前沒(méi)發(fā)現(xiàn)嗎？醫(yī)生問(wèn)。

楊大媽的兒子告訴醫(yī)生，早在5年前，自己的母親就發(fā)現(xiàn)了高血壓，她一直在服用降壓藥，他也不清楚，為什么血壓還這么高。

在醫(yī)生的進(jìn)一步詢問(wèn)下，得知楊大媽吃的降壓藥是氨氯地平，這是一種常見的鈣通道阻滯劑，進(jìn)入體內(nèi)后通過(guò)阻滯細(xì)胞膜上的鈣通道來(lái)減少細(xì)胞外鈣離子進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，以此來(lái)讓血管平滑肌松弛、降低血管外周阻力，起到降壓作用，氨氯地平片由于是一種長(zhǎng)效制劑，基本每天吃1-2片就足夠了，所以深受大眾歡迎。

不過(guò)楊大媽倒好，明明有高血壓，但是她卻沒(méi)有規(guī)律服用氨氯地平片，用她的話說(shuō)，自己吃藥基本都是看感覺(jué)來(lái)的，要是感覺(jué)舒服，她就認(rèn)為自己的血壓沒(méi)啥大問(wèn)題，所以就不會(huì)吃藥，要是感覺(jué)不舒服，才會(huì)去服藥，至于藥物的劑量，有時(shí)候是1片，有時(shí)候是2片，還有時(shí)候吃過(guò)3片。

醫(yī)生說(shuō)，降壓藥怎么能這么吃呢，你這完全按照自己的意愿，自己給自己當(dāng)醫(yī)生，所以你的血壓才沒(méi)有控制好，所以并發(fā)癥才會(huì)出現(xiàn)。

的確，高血壓最大的危害就是會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥，時(shí)間長(zhǎng)了，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，而心臟、大腦和腎臟都是最易損傷的部位。

就拿大腦來(lái)說(shuō)，常見的腦血管疾病包括腦出血和腦梗死，這兩種疾病，都與高血壓有著密切的關(guān)系，要想遠(yuǎn)離它們，就一定要控制好血壓。

問(wèn)題來(lái)了，降壓藥到底要怎樣吃才最科學(xué)呢？

第一，早上起來(lái)第一件事就是要服用降壓藥

建議大家選擇降壓藥最好選擇長(zhǎng)效藥物，不僅因?yàn)樗l(fā)揮作用的時(shí)間長(zhǎng)，比較方便，還有，它能更好地控制一天24小時(shí)的血壓。

早上起來(lái)以后，6點(diǎn)到8點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，人體會(huì)很快迎來(lái)第一個(gè)血壓高峰階段，所以，早上起來(lái)第一件事就應(yīng)該及時(shí)服用降壓藥物，以應(yīng)對(duì)這個(gè)血壓高峰。

第二，不要擅自增加或減少降壓藥物的劑量

如果擅自增加降壓藥物的劑量，就可能讓血壓變得很低，血壓并不是越低越好，如果嚴(yán)重的低血壓，同樣可能帶來(lái)危險(xiǎn)。

同樣，不能擅自減少降壓藥物的劑量，我們服用的降壓藥，只有達(dá)到穩(wěn)定的藥物濃度時(shí)，才能最好的發(fā)揮作用，如果有時(shí)候吃有時(shí)候不吃，就不可能很好的發(fā)揮降壓效應(yīng)。

第三，服藥時(shí)要注意這些細(xì)節(jié)

治療高血壓，雖然降壓藥很重要，但是保持良好的生活習(xí)慣同樣重要，首先要管住嘴，要低鹽低脂飲食，很多高血壓患者不愿意控制飲食，殊不知這個(gè)時(shí)候，吃再多的降壓藥物都無(wú)濟(jì)于事；其次應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；最后，還應(yīng)該積極戒煙戒酒，保持良好的作息。