很多患有特發(fā)性震顫的朋友，常常因?yàn)槭侄丁㈩^抖而感到困擾，影響日常生活和工作。
也經(jīng)常有人問盛勁強(qiáng)醫(yī)生，有沒有什么代茶飲，可以幫助緩解震顫癥狀。

今天呢，就跟大家分享一個(gè)小方子，不管你有沒有特發(fā)性震顫，這條內(nèi)調(diào)都值得你看完。
準(zhǔn)備食材：鉤藤10克、天麻5克、菊花5克
做法：清水煎煮
息風(fēng)止顫：鉤藤息風(fēng)止痙，平肝潛陽，是治療震顫的常用藥；天麻祛風(fēng)通絡(luò)，平抑肝陽，兩者合用，能有效緩解因肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)引起的震顫，適合震顫明顯、伴有頭暈?zāi)垦５娜巳骸?br/>

清熱平肝：菊花清肝明目，疏散風(fēng)熱，能緩解因肝火旺盛、肝陽上亢導(dǎo)致的震顫加重，搭配鉤藤、天麻的溫性，中和了息風(fēng)藥物的燥熱感，避免上火。
輔助調(diào)理：三者搭配還能在一定程度上調(diào)理肝腎，濡養(yǎng)筋脈，緩解震顫帶來的不適，適合日常長(zhǎng)期飲用，輔助調(diào)理特發(fā)性震顫。
飲用注意事項(xiàng)
煎煮方式：將三味藥材放入砂鍋中，加入適量清水（約500ml），大火燒開后轉(zhuǎn)小火煎煮20分鐘，取藥汁飲用。

禁忌人群：脾胃虛寒、容易腹瀉的人群慎用；孕婦禁用；對(duì)本方中藥材過敏者禁用。
飲用頻率：每天1-2次即可，不宜過量飲用。
重要提示：本方僅為輔助調(diào)理，不能替代正規(guī)治療。特發(fā)性震顫的病因復(fù)雜，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治，結(jié)合其他治療方法，才能取得更好的療效。
內(nèi)容轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)《手抖小貼士》，更多震顫問題可以評(píng)論區(qū)留言或者私信
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