發(fā)現(xiàn)不少孩子睡覺時(shí)張嘴呼吸、打呼嚕嚴(yán)重，仔細(xì)一看，一些孩子已經(jīng)有了上唇短厚、牙齒外凸、下巴后縮的表現(xiàn)。

這些看似不經(jīng)意的習(xí)慣，背后可能隱藏著腺樣體肥大的問題。

腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，是呼吸道的防御器官。當(dāng)它過度增大時(shí)，會(huì)堵塞鼻腔，導(dǎo)致孩子不得不張口呼吸。

長(zhǎng)期如此，可能影響面部發(fā)育，出現(xiàn)所謂的“腺樣體面容”，甚至影響大腦發(fā)育，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降。

今天，邀請(qǐng)到兒科專家陳治珍，給大家分享一碗改良版保和湯。

為什么孩子會(huì)腺樣體肥大？

中醫(yī)認(rèn)為，腺樣體肥大多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)。孩子脾胃功能尚未健全，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，過食肥甘厚味，容易導(dǎo)致食物積滯，久而化熱，上行熏蒸鼻咽，引發(fā)腺樣體增生。

腺樣體肥大不僅影響呼吸，對(duì)耳朵、咽喉甚至大腦發(fā)育都有影響。家長(zhǎng)可以留意孩子是否有以下表現(xiàn)：

• 習(xí)慣張口呼吸、睡覺打呼嚕、反復(fù)感冒
• 上唇短厚、牙齒不齊、下巴后縮
• 說話帶鼻音、注意力不集中、記憶力下降

中醫(yī)調(diào)理，從根源入手

與西醫(yī)常用手術(shù)切除不同，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)從根源上解決問題。

腺樣體肥大多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)，孩子脾胃功能尚未健全，喂養(yǎng)不當(dāng)容易產(chǎn)生積食，進(jìn)而化熱上行，刺激腺樣體增生。

解決問題的關(guān)鍵不在于切除，而在于恢復(fù)脾胃的正常功能。

改良后的保和湯，源于傳統(tǒng)方劑保和丸，但將原方中部分藥材替換為更溫和的藥食同源材料，更適合孩子長(zhǎng)期調(diào)理。

改良保和湯

【材料】

焦山楂9克、炒麥芽9克、陳皮6克、茯苓6克、萊菔子3克、冬瓜子3克、金銀花3克，冰糖適量。

【制作】

將除冰糖和金銀花外的材料清洗干凈放入養(yǎng)生壺中，加入400毫升水，煮30分鐘加入冰糖和金銀花，再繼續(xù)煮5分鐘即可濾出湯汁，分早晚兩次，飯后溫服

這道湯中，焦山楂和炒麥芽負(fù)責(zé)消除積食；陳皮、茯苓、萊菔子和冬瓜子協(xié)同化痰祛濕；金銀花則能清除內(nèi)熱。

整個(gè)方子共同作用，恢復(fù)脾胃功能，減輕腺樣體腫脹。

當(dāng)孩子癥狀改善后，對(duì)于已經(jīng)形成的張口呼吸習(xí)慣，可以通過訓(xùn)練幫助糾正。

如果孩子鼻塞、打鼾等癥狀嚴(yán)重，或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

最后提醒：以上方劑及劑量為通用信息，給孩子用藥前，務(wù)必咨詢專業(yè)中醫(yī)師切忌自行照方抓藥。