大雪至，萬物藏，圍爐煮茶待春歸

今日大雪，仲冬時(shí)節(jié)正式開始。窗外銀裝素裹，一片寂靜，而朋友圈里卻是熱鬧非凡——有人在曬自家窗前厚厚的積雪，有人分享著熱騰騰的火鍋，也有人感嘆著歲月如雪，悄然覆蓋了又一年。

大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，古人云：“大者，盛也。至此而雪盛矣?！痹谶@個(gè)時(shí)節(jié)，北方已是千里冰封，萬里雪飄；南方雖不一定見雪，但寒意也已深入骨髓。

大雪有三候

一候鹖鴠不鳴。寒號(hào)鳥不再鳴叫，萬物收斂。

二候虎始交。陰氣盛極而衰，陽氣萌動(dòng)，老虎開始求偶。

三候荔挺出。一種叫荔的蘭草，感受到陽氣萌動(dòng)而抽出新芽。

大雪習(xí)俗知多少

腌肉

“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”，一串串掛在朝陽的屋檐下晾曬，成為冬日一道特別的風(fēng)景。

進(jìn)補(bǔ)

“冬天進(jìn)補(bǔ)，開春打虎”，大雪時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。羊肉火鍋、紅棗枸杞雞湯、蘿卜燉牛腩……熱氣騰騰的滋補(bǔ)美食，溫暖了整個(gè)寒冬。

賞雪

“窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船?！惫磐駚?，雪總承載著詩人的情懷。找個(gè)時(shí)間，靜看雪花飄落，感受片刻安寧，何嘗不是一種奢侈的幸福。

大雪養(yǎng)生，重在“藏”

大雪養(yǎng)生，關(guān)鍵在于“藏”：保暖藏陽，早睡晚起，使神志深藏于內(nèi)；適度進(jìn)補(bǔ)，不宜過食辛辣燥熱之物，以防內(nèi)熱；適當(dāng)鍛煉，選擇太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，以微汗為度。

圍爐煮茶，閑話家常

窗外雪花紛飛，屋內(nèi)茶香裊裊。大雪時(shí)節(jié)，最愜意莫過于與三五好友圍爐而坐，一壺老茶，幾碟點(diǎn)心，閑聊往事，憧憬未來。這份溫暖，足以抵御整個(gè)冬天的寒冷。

雪落無聲，卻覆蓋了喧囂，讓我們得以聽見內(nèi)心的聲音。這一年即將走到尾聲，你是否還有未完成的夢想？是否已為來年做好了準(zhǔn)備？

大雪已至，春天也就不遠(yuǎn)了。愿這個(gè)冬天，有人暖你手，有爐暖你心，有夢可期待，有愛可回首。