章澤天，上熱搜了。

她在社交媒體上，開了一場(chǎng)播客。

這種“播客”，就是面對(duì)面的訪談節(jié)目。

第一個(gè)訪談對(duì)象，是跟她私交不錯(cuò)的劉嘉玲。

章澤天自帶熱點(diǎn)屬性，加上劉嘉玲又是話題女王，網(wǎng)友的期待值，瞬間被拉滿。

1個(gè)小時(shí)20分鐘的訪談，500萬人在線觀看。

鏡頭前，60歲的劉嘉玲從容自若，每句話都像陳年酒釀，醇厚有層次。

除了分享各階段的人生閱歷，還不斷拋出深度話題。

而32歲的章澤天，她的呈現(xiàn)，似乎只是個(gè)普通的年輕媽媽。

雙手無處安放，有點(diǎn)主賓倒置，偶爾會(huì)接不住前輩拋來的話題。

結(jié)果，被網(wǎng)友瘋狂吐槽。

果然，訪談結(jié)束后，評(píng)論區(qū)里，留下了1萬條臟話。

有人說，章澤天，終究是步了田樸珺的后塵。

一個(gè)作秀，一個(gè)作妖。

在我看來，不論章澤天是為了擺脫老公劉強(qiáng)東的光環(huán)籠罩，還是追求更高層的自我價(jià)值，

她能放下身段，突破天花板，把自己裸露在一個(gè)被公眾審視的視野，這本身就是一種稀缺的優(yōu)秀。

更何況，這是她第一次主持談話節(jié)目。

面對(duì)演藝圈前輩，閱歷豐富的大姐大，章澤天的緊張與怯弱，

她想要完美呈現(xiàn)，但又害怕出紕漏的擔(dān)憂與恐懼，

也許是職業(yè)習(xí)慣，屏幕外的我，竟然都能真切感受到。

褪下“京東老板娘”的標(biāo)簽，章澤天，不過是一個(gè)被輿論架上高臺(tái)的普通人。

是我們，給她強(qiáng)加了太多身份。

清華學(xué)霸，富豪美妻，企業(yè)家，投資達(dá)人，全球杰出青年……

在我們的預(yù)期里，她被要求一開口就是人生哲學(xué)，商業(yè)洞見。

卻很少允許，她偶爾做一回“也會(huì)露怯與局促的年輕女性”。

聊孩子、聊家庭，也許不夠“深度”，但恰恰反映了她足夠真實(shí)。

這場(chǎng)訪談，它不是“女強(qiáng)人脫口秀”。

而是一個(gè)已經(jīng)到達(dá)人生巔峰的女性，回歸一個(gè)普通人的身份，在自己從未涉足的陌生領(lǐng)域，冒著可能被污名的危險(xiǎn)，無懼評(píng)判，勇敢打破自己，積極向上成長(zhǎng)的樣板。

所以從這個(gè)層面來講，章澤天在播客里的樣子，反而精準(zhǔn)呈現(xiàn)了很多女性真實(shí)的生活切片。

那就是，在自我，在家庭，在社會(huì)期待之間，找到平衡。

這才是她的訪談，真正需要傳遞的力量。

當(dāng)然，我不是要為章澤天站臺(tái)，更不是要做她播客表現(xiàn)是否“合格”的判官。

而是帶著這份看見，去窺探，面對(duì)她的“翻車”，那些負(fù)面評(píng)判的背后，到底發(fā)生了什么？

人家開個(gè)播客，為什么我們會(huì)上綱上線？

讓我們失望的，真是她的局促不安與口不擇言嗎？

真相，戳痛人心。

我們?cè)u(píng)判的不是她，而是那個(gè)“做不到理想自我”的自己

93年出生的章澤天，簡(jiǎn)直就是命運(yùn)的寵兒。

名校畢業(yè)，國(guó)外深造。

嫁入豪門，躋身名流。

年紀(jì)輕輕，個(gè)人凈資產(chǎn)就已達(dá)600億。

這樣的她，活成了所有人心中理想的模樣。

在我們看來，她展露出的，應(yīng)該是淵博的知識(shí)，睿智的談吐，超高的情商，以及圓滑的處世。

而播客里她的表現(xiàn)，顯然不符合我們的預(yù)期。

心理學(xué)有個(gè)概念，叫做投射。

簡(jiǎn)單說來，就像電影放映機(jī)把影像投射到銀幕上。

我們常常把自己內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)、渴望和恐懼，“投射”到別人身上。

而章澤天身上，聚集了太多女性“應(yīng)該成為”的幻想標(biāo)簽。

可這些標(biāo)簽，都被一場(chǎng)播客打破了。

我們對(duì)她的失望，不是因?yàn)樗旧聿缓谩?/p>

而是我們把自己無法同時(shí)滿足外界所有期待的焦慮，轉(zhuǎn)移到了她身上。

我們這一代女性，被灌輸了太多“應(yīng)該”：

應(yīng)該事業(yè)有成；

應(yīng)該家庭美滿；

應(yīng)該美麗溫柔；

應(yīng)該知書達(dá)理。

章澤天就像一面鏡子，照出了這些我們不可能同時(shí)實(shí)現(xiàn)的期待。

而當(dāng)她“翻車”時(shí)，我們松了一口氣：

“看吧，連她都做不到完美，那我做不到也正常�！�

但這種片刻的輕松，很快就變成了強(qiáng)烈的攻擊。

因?yàn)橐屛覀兂姓J(rèn)自己不完美，太痛苦了。

還不如責(zé)怪那面鏡子不夠好。

瘋狂吐槽背后，不過是“幸福感被剝奪”后的心理代償

我的一個(gè)朋友，她很喜歡刷情感類的短視頻。

有一次，她常關(guān)注的一個(gè)博主，又在視頻里秀恩愛了。

這樣的視頻看多了，我朋友經(jīng)常唉聲嘆氣，吐槽自己太不幸福了。

然后跟我列舉，她家那個(gè)隊(duì)友，比起博主家的老公，是如何如何差勁。

真的是她老公不好嗎？

未必。

那些被選擇性公開秀出的恩愛的高光切片，往往是博主刻意展示給別人看的濾鏡。

而這一切，卻被我朋友當(dāng)成了真實(shí)生活。

跟自己一對(duì)比，便形成了巨大落差。

這就是心理學(xué)上講的，“幸福剝奪感”。

當(dāng)看到他人擁有我們渴望的生活時(shí)，我們?cè)械男腋８�，�?huì)被相對(duì)剝奪。

你的心里，就會(huì)生出一種失衡。

憑什么她有，我卻沒有？

而如此年輕的章澤天，就是無數(shù)人“幸福剝奪感”的來源。

她的卓越，清楚地照出了我們“不夠好”。

這種對(duì)比，給我們帶來的，是一種很隱秘的痛苦。

“為什么我就沒有這么好的運(yùn)氣？”

直到，她的播客首秀“翻車”了。

這個(gè)“剝奪”了你幸福感的完美偶像，在那一瞬間，露出了“不完美”的一面。

這一刻，你心理的天平，神奇地復(fù)位了。

原來，她也不是那么完美。

終于見識(shí)到，清華畢業(yè)的也就那樣。

離開劉強(qiáng)東，她什么都不是。

這些負(fù)面評(píng)論的背后，是一種集體的心理釋放。

那個(gè)曾經(jīng)讓我們感到“自己不夠好”的人，原來她也有“不好”的一面。

于是，那種曾經(jīng)被她“剝奪幸福感”的痛苦，消失了。

取而代之的，是爽感爆棚的各種打壓。

這種打壓，成了你最便捷的止痛藥。

就像單位里那個(gè)什么都?jí)耗阋活^的同事，老板面前的紅人，在搞砸事情以后，我們內(nèi)心里也會(huì)竊喜地來一句：

“我還以為有多牛呢，看把你能的。”

心理學(xué)研究顯示，批評(píng)、貶低他人的人，往往自我價(jià)值感較低。

他們以為，踩低了別人，就能捧高自己。

當(dāng)章澤天的“稚嫩”被暴露，曾因她而感到“幸福被剝奪”的我們，獲得了一種“至少我在某些方面比她強(qiáng)”的虛妄優(yōu)越感。

那些負(fù)面評(píng)論，看上去是在指責(zé)章澤天，其實(shí)是一種價(jià)值感和幸福感被剝奪后的心理代償。

我們對(duì)“女性敘事”的期待，依然被困在非此即彼的牢籠里

在鋪天蓋地對(duì)章澤天的批評(píng)中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的沖突。

那就是很多人一邊批評(píng)她“三句不離老公孩子，像個(gè)普通寶媽”，

一邊又埋怨她沒做好大佬背后的女人，只顧追逐名利，投資攏錢。

我們似乎總在要求女性，既要符合世俗期待，又要超越傳統(tǒng)局限。

卻，很少留給她們“做普通人”的中層空間。

劉嘉玲之所以被稱贊，是因?yàn)樗S富的人生閱歷，符合我們對(duì)女性“獨(dú)立”與“智慧”的想象。

而32歲的章澤天呢？

她被期待成為“女強(qiáng)人”、“商業(yè)精英”，“脫口秀女王”。

一旦她回到正常的中層空間，表現(xiàn)出年輕母親的普通一面時(shí)，就立馬被視為“不合格”。

這種期待，不僅局限在一場(chǎng)“女性敘事”的訪談上，女性的身份與價(jià)值上，還體現(xiàn)在她們的生命軌跡上。

很多人認(rèn)為，年輕時(shí)就應(yīng)該“相夫教子”，中年后才可以“事業(yè)有成”。

什么年齡，就做什么階段的事。

總之，按部就班，才是正道。

而章澤天，顯然打破了這一軌跡的時(shí)間線。

很多人拼搏一生都沒得到的，她在30出頭的年紀(jì)，就全部擁有了。

這種不符合預(yù)期和設(shè)想的落差，反映了社會(huì)對(duì)女性的刻板印象。

這種刻板印象，就像一個(gè)非此即彼的牢籠。

只要你稍微偏離“正軌”，就會(huì)被束縛，被審判。

而這個(gè)“牢籠”里，還藏著更深層的思辨。

那就是，對(duì)于章澤天的播客“翻車”，我們真正害怕的是什么？

說實(shí)話，看到章澤天“普通”的一面，我最初也有些失望。

但覺察后，我發(fā)現(xiàn)這種失望背后，藏著極隱秘的恐懼：

恐懼①：再努力也是徒勞

“她都資源頂配了，表現(xiàn)還這樣，那我再怎么努力，也沒用了吧？”

這種想法，讓我們卸下了變優(yōu)秀的攻擊性，剝奪了我們內(nèi)心本來的活能量。

恐懼②：再成功也是虛妄

如果連章澤天這樣的“成功模板”都不完美，那這個(gè)世界上，還有真正成功的“人生”嗎？

這種不確定性，容易讓人恐慌。

可是，誰不是一邊焦慮，一邊帶著恐懼前行？

就像章澤天，她首次做播客訪談，心里也沒底。

面對(duì)老成的劉嘉玲，她一樣滋生了普通人的恐懼。

但這種恐懼，它帶來的，不是同情，而是“被允許成長(zhǎng)”的空間。

當(dāng)這種空間越來越大，你的日益精進(jìn)，就會(huì)慢慢戰(zhàn)勝恐懼。

章澤天的成功，雖然離我們很遙遠(yuǎn)。

但她的處境，又何嘗不是我們普通人正在經(jīng)歷的窘迫？

生活中，我們也跟她一樣，被貼上各種標(biāo)簽，被寄予各種期待。

明明已經(jīng)很努力，卻還是因?yàn)闆]活成別人想要的樣子，被指指點(diǎn)點(diǎn)。

她在鏡頭前的局促，像不像我們第一次上臺(tái)發(fā)言時(shí)的緊張？

她聊起孩子時(shí)的眉眼彎彎，像不像我們和閨蜜嘮家常時(shí)的模樣？

那些留在她“翻車”事件里的評(píng)論，也讓我們?cè)趧e人的故事里，越來越看清楚自己的模式。

那就是：我們對(duì)他人的評(píng)判，其實(shí)是無法接納那個(gè)不完美的自己。

真正的強(qiáng)大，從來不是通過貶低別人，來抬高自己。

而是能坦然承認(rèn)別人的優(yōu)秀，

能欣然接納自己的普通，

也能在眾說紛紜中，守住自己的節(jié)奏，過好自己的日子。

就像劉嘉玲在播客里說的：

我們不必活成“精英范本”，也不必用別人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判自己。

那個(gè)會(huì)聊老公孩子，會(huì)有小焦慮，但始終在認(rèn)真生活的你，

那個(gè)不完美，卻獨(dú)一無二的你，

已經(jīng)足夠棒了。