跳水隊(duì)的張家齊，那個(gè)在里約奧運(yùn)周期就冒頭的女孩，東京拿了金牌的那位，退役沒(méi)多久就跑去直播賣(mài)貨，結(jié)果網(wǎng)上好多人跳腳，說(shuō)她不該這樣，忘了自己是冠軍的身份。

她后來(lái)上節(jié)目直接開(kāi)口了，說(shuō)自己能聽(tīng)進(jìn)大家的意見(jiàn)，可人總得吃飯過(guò)日子。

這事鬧得挺大，看熱鬧的人多，真正懂里面門(mén)道的少。

我看了全網(wǎng)各種說(shuō)法，也翻了不少老運(yùn)動(dòng)員的故事，覺(jué)得這不光是張家齊一個(gè)人的選擇，更像很多為國(guó)拼過(guò)命的運(yùn)動(dòng)員到了人生拐彎處，都得面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。

張家齊這孩子，從小就跟跳水綁在一起，她2004年出生，北京人，六七歲就被教練看中進(jìn)隊(duì)了。

那時(shí)候的訓(xùn)練你們想象不到，每天泡在水里好幾個(gè)小時(shí)，翻騰、入水、糾正動(dòng)作，一遍遍來(lái)，身上青一塊紫一塊是常態(tài)。

小姑娘家家的，別的孩子放學(xué)玩游戲看動(dòng)畫(huà)，她得練到胳膊腿都抬不起來(lái)。

十來(lái)歲就去省隊(duì)，后來(lái)進(jìn)國(guó)家隊(duì)，那日子更苦，封閉訓(xùn)練，吃住都在基地，手機(jī)都管得嚴(yán)，假期少得可憐。

很多人只看到她站領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)那一刻的光鮮，卻沒(méi)見(jiàn)過(guò)她為了一個(gè)動(dòng)作練到哭，練到想家想得睡不著。

東京奧運(yùn)那年，她才十七歲不到，跟陳芋汐搭雙人十米臺(tái)，兩人的配合簡(jiǎn)直教科書(shū)級(jí)別，高難度動(dòng)作穩(wěn)穩(wěn)拿下，金牌到手。

那一刻全國(guó)人都記住了這個(gè)笑起來(lái)甜甜的小姑娘。賽后采訪她說(shuō)話大大方方，圈了不少粉。

后來(lái)幾年她繼續(xù)比賽，拿過(guò)世錦賽、亞運(yùn)會(huì)各種獎(jiǎng)，成績(jī)一直在線。

跳水隊(duì)那幫姑娘，陳芋汐、全紅嬋、張家齊，并稱(chēng)“三小只”，私下關(guān)系好得像姐妹，訓(xùn)練累了互相打氣，比賽場(chǎng)上又互相較勁，那種氛圍特別暖。

可競(jìng)技體育就是這樣殘酷，新人一代代上來(lái)。

全紅嬋十四歲就一鳴驚人，動(dòng)作難度高得分爆表，陳芋汐穩(wěn)得一批，張家齊雖然實(shí)力強(qiáng)，但年齡慢慢上來(lái)，傷病也開(kāi)始找上門(mén)。

2025年全運(yùn)會(huì)打完，她覺(jué)得自己狀態(tài)到頂了，再拼下去身體吃不消，新一輩已經(jīng)接得上來(lái)了。

11月22號(hào)晚上，她發(fā)了個(gè)視頻，標(biāo)題叫《下半場(chǎng)，開(kāi)啟新副本》，里面聲音有點(diǎn)哽咽，說(shuō)跳水給了她十五年最寶貴的青春，現(xiàn)在想試試別的人生。

很多人看完鼻子發(fā)酸，因?yàn)樗v得真誠(chéng)，沒(méi)賣(mài)慘，就說(shuō)老將總得讓位，新人會(huì)把夢(mèng)想接好。

退役來(lái)得突然，但其實(shí)很多人早猜到，她才21歲，正年輕，未來(lái)路長(zhǎng)著呢。

國(guó)家隊(duì)出來(lái)的冠軍，一般有留隊(duì)當(dāng)教練、繼續(xù)讀書(shū)深造、自主擇業(yè)等多條出路。

張家齊本身是北京體育大學(xué)學(xué)生，2025年12月還通過(guò)了國(guó)家級(jí)教練專(zhuān)業(yè)技術(shù)資格評(píng)審，同時(shí)她選擇直播帶貨開(kāi)啟自主擇業(yè)新嘗試。

11月30號(hào)，她開(kāi)了第一場(chǎng)，賣(mài)的主要是護(hù)膚品啥的。

結(jié)果你們也看到了，開(kāi)場(chǎng)人兩千左右的人在線，可她對(duì)著鏡頭明顯慌，話說(shuō)得飛快，眼睛老躲鏡頭，念腳本都結(jié)巴。

后來(lái)人越來(lái)越少，掉到幾百，那場(chǎng)面看著挺心酸的，像極了咱們很多人剛換工作，第一天上班手足無(wú)措的樣子。

更暖的是，全紅嬋那時(shí)候直接殺進(jìn)直播間，刷禮物沖榜，還留言鼓勵(lì)。

張家齊后來(lái)回憶，說(shuō)自己差點(diǎn)哭出來(lái)，隊(duì)友這份情太到位了。

姐妹倆以前一起訓(xùn)練一起比賽，全紅嬋小幾歲，一直把張家齊當(dāng)姐姐，這波操作直接把粉絲看感動(dòng)了，說(shuō)這才是真友情。

可惜好多人不買(mǎi)賬，評(píng)論區(qū)炸了，有人說(shuō)冠軍怎么能干這個(gè)，太掉價(jià)，有人直接罵忘本，說(shuō)國(guó)家養(yǎng)你這么多年，你就急著去掙快錢(qián)，還有人陰陽(yáng)怪氣，說(shuō)她要是真為生活發(fā)愁，早干嘛去了。

說(shuō)實(shí)話，這些話聽(tīng)著刺耳，張家齊才退役幾天啊，就被扣這么多帽子。

咱們普通人換工作，誰(shuí)沒(méi)被說(shuō)過(guò)三道四？何況她面對(duì)的是全國(guó)觀眾。

直播帶貨這行現(xiàn)在多火，大家都知道，明星網(wǎng)紅扎堆，流量變現(xiàn)快。

奧運(yùn)冠軍自帶光環(huán)，粉絲基礎(chǔ)擺那，開(kāi)播就是現(xiàn)成流量，她選這條路其實(shí)挺聰明。

年輕、有顏值、知名度高，學(xué)好了完全能做得風(fēng)生水起。

可她第一次上場(chǎng)就翻車(chē)，也正常，誰(shuí)不是從不會(huì)到會(huì)呢？

她自己后來(lái)也說(shuō)，直播這事比跳水還難，跳水練十年也有譜，直播得臨場(chǎng)反應(yīng)、聊產(chǎn)品、控氣氛，全是新技能，她得從頭學(xué)。

這事讓我想起以前好多運(yùn)動(dòng)員退役后的路，早些年情況更糟，有的奧運(yùn)冠軍退役后找不到好工作，生活過(guò)得緊巴巴。

像舉重那個(gè)鄒春蘭，拿過(guò)世界冠軍，后來(lái)去澡堂給人搓背；還有才力，那么壯的小伙，病了沒(méi)錢(qián)治，三十多歲就走了。

現(xiàn)在好多了，國(guó)家有專(zhuān)門(mén)基金，地方給安排崗位，可名額有限，金字塔尖那幾個(gè)大滿(mǎn)貫冠軍自然不愁，下面一大批拿過(guò)獎(jiǎng)但不是頂尖的，還是得自己闖。

跳水隊(duì)以前的姐姐們，路走得各不同，郭晶晶退役后嫁得好，現(xiàn)在做生意當(dāng)評(píng)委，生活優(yōu)渥；吳敏霞結(jié)婚生子，偶爾上節(jié)目；伏明霞早早留學(xué)經(jīng)商。

田亮那時(shí)候跳水轉(zhuǎn)娛樂(lè)圈，也被噴過(guò)，說(shuō)不務(wù)正業(yè)，后來(lái)證明人家眼光準(zhǔn)，拍戲代言賺得盆滿(mǎn)缽滿(mǎn)。

傅園慧前幾年也開(kāi)直播，賣(mài)貨逗樂(lè)粉絲，慢慢找到節(jié)奏。

現(xiàn)在輪到張家齊，時(shí)代變了，直播成了主流掙錢(qián)方式，她趕上了風(fēng)口，為什么不能試？

網(wǎng)上那些罵她的人，我真想問(wèn)問(wèn)，你們希望她干啥？一退役就去當(dāng)教練，天天盯著小孩練基本功？還是進(jìn)機(jī)關(guān)坐辦公室，每天朝九晚五？她才21歲啊，正想多看看外面的世界。

跳水給了她榮耀，也耗了她整個(gè)童年和青春，現(xiàn)在她想自己掌握方向，有錯(cuò)嗎？說(shuō)她急著撈金的，你們知道運(yùn)動(dòng)員在隊(duì)里工資多少嗎？

國(guó)家隊(duì)有津貼獎(jiǎng)金，可跟外面比，真不算高。

退役后沒(méi)穩(wěn)定收入，房貸車(chē)貸生活費(fèi)從哪來(lái)？總不能指望國(guó)家一直養(yǎng)吧。

張家齊后來(lái)上節(jié)目回應(yīng)爭(zhēng)議時(shí)態(tài)度坦然，她說(shuō)：“我接受大家對(duì)于我的一些批判，但是我也需要生活。”她還提到第一次直播很緊張，不知道要說(shuō)什么，但會(huì)敢于嘗試、認(rèn)真學(xué)習(xí)做好這件事”。

直播第一次砸了，她沒(méi)躲，反而說(shuō)要多練多學(xué)，下次做得更好。

這份心態(tài)就很棒，很多人第一次嘗試新東西都緊張，她敢在鏡頭前承認(rèn)，會(huì)改，這已經(jīng)贏了。

看看現(xiàn)在多少退役運(yùn)動(dòng)員在短視頻平臺(tái)發(fā)日常、教運(yùn)動(dòng)、帶貨，慢慢都找到位置，張家齊有底子，性格又開(kāi)朗，假以時(shí)日肯定能玩轉(zhuǎn)。

這事放到大環(huán)境看，其實(shí)挺有意思，咱們總愛(ài)把運(yùn)動(dòng)員當(dāng)成國(guó)家資產(chǎn)，為國(guó)爭(zhēng)光的時(shí)候熱血沸騰，退役了就希望他們繼續(xù)“高大上”，不能沾一點(diǎn)商業(yè)味。

可人活著不就是得平衡理想和現(xiàn)實(shí)嗎？張家齊選的路，沒(méi)傷害誰(shuí)，沒(méi)違法亂紀(jì)，就是想靠自己本事過(guò)好日子。

那些噴她的人，有幾個(gè)真心為她生活著想？更多是站著說(shuō)話不腰疼，覺(jué)得冠軍就該活在聚光燈下保持完美形象，可完美形象是誰(shuí)定義的？她自己沒(méi)發(fā)言權(quán)？

說(shuō)到底，競(jìng)技體育殘酷的地方就在這，巔峰短，退役早，二十多歲正當(dāng)年，卻得重新開(kāi)始。

有人適應(yīng)快，有人磕磕絆絆，張家齊現(xiàn)在就在磕絆，可她沒(méi)抱怨，沒(méi)退縮，反而一步步往前走。

這份韌勁，跟她在跳臺(tái)上一個(gè)難度動(dòng)作練幾百遍的時(shí)候，一模一樣。

人這輩子，總得有幾次勇敢轉(zhuǎn)身，張家齊這回轉(zhuǎn)身，摔了一跤，但爬起來(lái)繼續(xù)干，就很了不起。

希望她以后直播越來(lái)越順，找到真正喜歡的事。

那些曾經(jīng)為她加油的人，也多給她點(diǎn)耐心，別急著下結(jié)論。

生活不是只有領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，還有無(wú)數(shù)普通日子要過(guò)，她有權(quán)選擇自己的方式。

我看完她那段回應(yīng)視頻，真覺(jué)得這孩子長(zhǎng)大了，從跳水小公主，到敢面對(duì)風(fēng)浪的普通女孩，這轉(zhuǎn)變挺美。

未來(lái)路長(zhǎng)著呢，慢慢走，總會(huì)找到屬于自己的那片天，咱們這些看客，也多點(diǎn)理解，少點(diǎn)苛責(zé)，畢竟，誰(shuí)不是一邊被生活推著走，一邊努力不認(rèn)輸呢。