昨天跟閨蜜吐槽，說自己最近跟同事鬧了點(diǎn)小別扭，就因?yàn)閷Ψ礁艺f話的時(shí)候語氣有點(diǎn)沖，我琢磨了一晚上，越想越委屈。

閨蜜聽完直接笑我：“你就是太敏感了，人家可能就是當(dāng)時(shí)忙得有點(diǎn)煩躁，根本沒針對你?！?我仔細(xì)一想，好像還真是這么回事。反觀我另一個(gè)朋友曉雨，不管是跟朋友相處還是跟同事打交道，都活得特別輕松，后來才知道，她靠的就是“鈍感力”。

這事兒讓我突然開竅：感情里最累人的，從來不是什么大沖突，而是過度敏感的玻璃心。那些能處得舒服又長久的關(guān)系，不是雙方完美無缺，而是都懂點(diǎn)“鈍感力”，不揪著細(xì)節(jié)瞎琢磨，不把小情緒放大。

就說曉雨吧，她跟合租室友住了三年，從來沒紅過臉。換別人合租，可能會(huì)因?yàn)椤罢l多交了水電費(fèi)”“誰沒倒垃圾”這些小事鬧矛盾，但曉雨從來不會(huì)往心里去。

有一次室友忘了交網(wǎng)費(fèi)，導(dǎo)致家里斷網(wǎng)兩天，曉雨要用網(wǎng)辦公，只能去樓下咖啡店。室友知道后特別愧疚，一個(gè)勁道歉，曉雨反而笑著說“沒事沒事，就當(dāng)我換個(gè)地方辦公摸魚了”。還有一次，室友做飯不小心把曉雨的碗打碎了，急得不行，曉雨也只是說“碎碎平安，這碗我早就想換了，剛好給我個(gè)理由”。

我問過曉雨，難道就真的不生氣嗎？她跟我說：“生氣多累啊，很多事其實(shí)都是無心之失，你越敏感，越容易鉆牛角尖，最后難受的還是自己。稍微鈍一點(diǎn)，別太把小事放在心上，相處起來就輕松多了?！?現(xiàn)在想想，這話真的太有道理了。

不光合租室友，情侶之間相處，“鈍感力”更是必需品。我表哥和表嫂結(jié)婚五年，感情一直特別好，核心就是表哥的“鈍感力”超強(qiáng)。

表嫂是個(gè)急性子，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事嘮叨表哥，比如“你怎么又把襪子扔地上”“出門怎么又忘了帶鑰匙”。換別人可能早就不耐煩了，但表哥從來不會(huì)跟她計(jì)較。

他會(huì)笑著把襪子撿起來，然后說“知道啦老婆，下次一定注意”；忘了帶鑰匙，就乖乖認(rèn)錯(cuò)，然后跟表嫂撒嬌“還是老婆你細(xì)心，沒你我可怎么辦”。表嫂有時(shí)候也會(huì)說“你怎么一點(diǎn)都不生氣啊”，表哥說“你嘮叨我是在乎我，我干嘛要生氣？再說了，跟你生氣多傷感情”。就是這份“鈍感力”，讓他們的小日子過得特別安穩(wěn)。

職場上的同事情，更離不開“鈍感力”的加持。我剛上班的時(shí)候，特別敏感，領(lǐng)導(dǎo)稍微皺個(gè)眉，我就覺得是自己工作沒做好；同事跟我說話語氣冷淡點(diǎn)，我就會(huì)琢磨“是不是我哪里得罪他了”。

有一次開會(huì)，我匯報(bào)工作的時(shí)候有點(diǎn)緊張，說漏了一個(gè)數(shù)據(jù)，領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)場打斷我，讓我“好好準(zhǔn)備再匯報(bào)”。我當(dāng)時(shí)臉一下子就紅了，后面的會(huì)議全程都在尷尬，甚至覺得領(lǐng)導(dǎo)是不是針對我，晚上還失眠了。

后來帶我的前輩看出了我的心思，跟我說“領(lǐng)導(dǎo)就是對工作嚴(yán)格，不是針對你。你太敏感了，這樣在工作中會(huì)很累的。稍微鈍一點(diǎn)，把心思放在提升自己身上，比瞎琢磨強(qiáng)多了”。聽了前輩的話，我慢慢試著調(diào)整自己，不再揪著領(lǐng)導(dǎo)和同事的小態(tài)度瞎琢磨，反而覺得工作輕松多了，效率也提高了不少。

現(xiàn)在很多人相處都有個(gè)通病，就是太敏感、太玻璃心。對方忘了回消息，就覺得“他是不是不在乎我了”；對方說話沒注意語氣，就覺得“他是不是討厭我”；對方偶爾忽略了自己，就覺得“這段感情沒意義了”。

可越敏感，越累；越琢磨，越委屈。感情這東西，本就不是精密的儀器，不可能事事都完美，人人都周到。太較真細(xì)節(jié)，只會(huì)把自己困在情緒里，也讓身邊的人覺得壓抑。

情侶之間的鈍感力，是不揪著對方的小缺點(diǎn)瞎計(jì)較，懂得包容彼此的不完美；朋友之間的鈍感力，是不把對方的無心之失放在心上，學(xué)會(huì)一笑而過；同事之間的鈍感力，是不琢磨領(lǐng)導(dǎo)同事的小態(tài)度，專注做好自己的工作。這里的鈍感力，不是麻木不仁，不是不在乎，而是放過自己，也給別人留余地。

所以啊，別再讓敏感消耗自己了。試著培養(yǎng)一點(diǎn)“鈍感力”，少一點(diǎn)玻璃心，多一點(diǎn)大心臟；少一點(diǎn)瞎琢磨，多一點(diǎn)平常心。

愿我們都能在感情里擁有一點(diǎn)“鈍感力”，不用小心翼翼討好，不用胡思亂想內(nèi)耗，在舒服的相處氛圍里，輕松自在地經(jīng)營每一段關(guān)系。