肝臟對于人體而言，是非常重要的存在，它不僅負責身體的代謝，幫助身體進行解毒，還會產(chǎn)生一些中藥的物質，幫助維持代謝以及消化功能的正常運轉。

在平時的生活中，很多不經(jīng)意間的習慣，可能就已經(jīng)讓肝臟傷痕累累了，只是因為肝臟的代償能力強大，通常不會表現(xiàn)出明顯的癥狀，但等到明顯癥狀出現(xiàn)時，可能已經(jīng)進展到肝硬化的階段了。

那么，如何才能知道肝臟有沒有硬化呢？

通常來說，肝臟不好，手腳先知道，如果手腳出現(xiàn)這3種變化，可能是肝硬化的前兆，一旦出現(xiàn)，需要盡快去醫(yī)院查肝。

變化一：肝掌

肝掌是醫(yī)學常用的術語，它最明顯的表現(xiàn)就是手掌異常發(fā)紅，尤其是在手掌的大小魚際肌處，會出現(xiàn)片狀充血或者是紅斑紅點，按壓這些泛紅的地方會變成蒼白色，松手后又恢復成紅色。

肝掌是肝硬化的重要體征之一，它是由于肝功能下降，滅活雌激素的能力降低，使得體內雌激素水平驟升，刺激了毛線血管，在手掌上就會呈現(xiàn)為肝掌的狀態(tài)。

變化二：指甲異常改變

正常的手指甲會呈現(xiàn)出紅潤、光滑且有光澤的狀態(tài)，質地堅韌不易折斷。但如果指甲表面出現(xiàn)凹凸不平的縱紋或者白色橫紋，指甲變得脆弱容易斷裂，就要引起重視了，這可能是肝功能不好的體現(xiàn)。情況嚴重的，還會出現(xiàn)匙狀甲或杵狀指。

指甲的這些異常變化，都是肝臟向我們發(fā)出的求救信號，這可能是肝硬化導致肝功能異常，進而使得營養(yǎng)物質的吸收和代謝出現(xiàn)障礙，指甲的營養(yǎng)供給跟不上，以及指甲末端的微循環(huán)障礙，從而出現(xiàn)指甲的異常改變。

變化三：腳踝水腫

腳不僅是身體的承重部位，也是距離心臟最遠的部位。如果在不明原因的情況下，出現(xiàn)了腳踝水腫的情況，這不見得是腎臟出了問題，也可能是肝臟的代謝出現(xiàn)了異常。

肝臟功能受損，致使白蛋白合成減少，血液膠體滲透壓降低，液體從血管內滲透到了組織間隙，而水濕沉重，通常都會往下沉，于是就會出現(xiàn)腳踝水腫的情況。

如果是肝硬化，還會導致肝臟對醛固酮的滅活減少，引起水鈉潴留，進一步加劇腳踝水腫的程度。

除了手腳的變化，肝硬化還可能伴隨蜘蛛痣、黃疸、乏力、食欲減退、出血傾向等癥狀，一旦出現(xiàn)相關癥狀，為了保險起見，還是早就醫(yī)的好。

尤其是對于本身肝硬化高危人群，更要引起警覺，比如慢性病毒性肝炎患者、長期大量飲酒的人、肥胖及代謝綜合征患者、有肝硬化家族史的人以及長期服用具有肝毒性藥物的人，要格外小心謹慎。

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