入冬以來，根河市氣溫持續(xù)走低，得天獨厚的低溫條件為天然冰場的形成創(chuàng)造了絕佳契機。市業(yè)余體校的老師們充分利用這一資源優(yōu)勢，搶抓時機，為熱愛滑冰的孩子們澆筑出一方較平整開闊的戶外冰場，讓少年們的冰雪夢想有了扎根生長的專屬天地。

室外寒風凜冽卻擋不住少年們的熱情，而他們的進步更離不開老師的悉心陪伴與指導。當記者走進市業(yè)余體校速滑隊的室內(nèi)訓練場，映入眼簾的便是小隊員們在老師的帶領下，換裝并進行簡單的熱身。上場滑冰前，熱身要兼顧關節(jié)活動與肌肉激活，老師認真指導著滑行的基礎姿態(tài)，從蹬冰發(fā)力的角度、身體平衡的控制，到轉(zhuǎn)彎的技巧，逐一進行細致講解。小隊員們則按照老師的講解，進行弓步壓腿、側(cè)壓腿，拉伸大腿前后側(cè)與側(cè)腰，激活下肢肌群，讓身體微微發(fā)熱，避免滑冰時受傷。針對不同孩子的身體素質(zhì)、基礎水平與提升潛力，老師們還量身定制差異化訓練方案，既讓天賦出眾的孩子突破瓶頸，也讓基礎薄弱的孩子穩(wěn)步進階。

市業(yè)余體校速滑隊隊員 楊浩軒：“今年是我練滑冰的第4年，雖然每天中午都要放棄許多休息的時間來訓練，冰面上確實也非常冷，但每次看到自己滑行的速度變快、動作更標準，就覺得所有的付出都很值得。我希望通過我自己的努力，以后能進入省隊，代表自己的家鄉(xiāng)，拿更多的獎牌?！?/p>

熱身后，孩子們整理好裝備就出發(fā)前往室外冰場。室外寒風吹紅了孩子們的臉頰，汗水浸濕了衣衫，但他們眼中對滑冰運動的熱愛從未消減，每一個動作都做得認真專注。

市業(yè)余體校速滑隊隊員 李嘉欣：“雖然每天都很累，但是因為很熱愛速滑，所以再累也可以堅持下來?，F(xiàn)在的成績雖然不是很滿意，但是和伙伴們相互促進成長，我覺得遲早也會達到我想要的成績的。在冰上的感受，我感覺就是很快樂也很充實，每次滑行帶給我的，都是感覺自己有一些成長，成績也在不斷地進步，同時也很感謝教練的一些細心指導，很感謝他們給我?guī)淼膸椭??！?/p>

為兼顧孩子們的文化課學習與滑冰訓練，同時避開早晚的嚴寒與視線盲區(qū)，保障訓練的安全與效果，市業(yè)余體校的老師們將訓練時段精準鎖定在每天12點至14點。這個時段氣溫相對適宜，陽光充足，既能讓孩子們高效投入訓練，又不會耽誤下午的課程。令人欣慰的是，孩子們格外懂事配合，每天中午放學他們便帶著裝備直奔冰場，展現(xiàn)出極強的自律與毅力。當談起這群刻苦的孩子，教練王春霞則滿是驕傲。

市業(yè)余體校速滑隊教練 王春霞：“這些孩子都特別能吃苦，不管冬天多冷的天，他們都每天堅持來訓練，從來都沒有抱怨過。我們做教練的，就是根據(jù)每個孩子自身的特點和身體機能，我們會制定訓練計劃，讓他們打好基礎，讓有天賦的孩子能走得更高、更遠?！?/p>

寒來暑往，師生同心。經(jīng)過多年的潛心打磨與刻苦訓練，這支滑冰隊伍碩果累累，不僅在自治區(qū)級、呼倫貝爾市級各類滑冰賽事中披荊斬棘，斬獲眾多榮譽。一個個亮眼的成績單，既是孩子們揮灑汗水的見證，更是體校老師匠心育人的最好回報。

市業(yè)余體校速滑隊教練 王春霞：“看著孩子們從跌跌撞撞，到現(xiàn)在成長為一名優(yōu)秀的、特別棒的運動員，我們也很欣慰。還為上級輸送了特別多的、好的苗子，這就是我們當老師最大的欣慰。希望通過這些孩子的努力和我們這些教練的栽培，希望我市的冰雪運動能走得更高更遠更強。”

近年來，我市持續(xù)推進冰雪運動普及工作，而這片凝結(jié)著師生情誼的冰場，正是我市冰雪運動蓬勃發(fā)展的生動縮影。冰刀劃過冰面的清脆聲響，正奏響著少年們逐夢前行的激昂樂章，也為我市冰雪運動的未來注入源源不斷的活力。

來源｜根河市融媒體中心

記者｜范唯 程亮