人到中年才明白，說心里話：把自己當(dāng)回事，比攀比強(qiáng)多了

前兩天小區(qū)門口碰上老呂，他拎著藥袋，臉色比去年還發(fā)黃。

原來，最近體檢肝又出毛病。

問他咋回事，他嘆了口氣，去年還總陪領(lǐng)導(dǎo)喝酒，能硬撐就硬撐，后來一次加班暈在單位，家里人才急忙送去醫(yī)院。

大家都知道，年輕時候熬夜、飽一頓餓一頓不當(dāng)回事，等到四十多歲，身體的賬一下都找上門。

老呂現(xiàn)在早上只能吃點(diǎn)小米粥，晚上連劇都懶得追，飯后在小區(qū)花壇坐一圈就是鍛煉。

有網(wǎng)友說“以前總覺得自己挺扛的，這兩年才知道，身體垮了啥都白搭?！?/p>

其實身邊像他這樣的不少。

前陣子網(wǎng)上還說，杭州一個IT大哥35歲查出三項慢病，整天喝咖啡熬夜加班，最后請了長假，開始學(xué)做飯，出去公園遛彎。

有評論講“拼再多，身體垮了，連家都照顧不上，還爭什么名利?！辈簧偃硕颊{(diào)侃，小時候爸媽催著吃飯，長大自己催著自己保命。

中年人養(yǎng)身體，都是從被生活“收拾”過才老實下來的。

張姐以前做銷售，一天到晚電話轟炸，脾氣大得很，后來查出高血壓，醫(yī)生一句“再下去就得常住醫(yī)院”，她收手機(jī)去種菜，整個人都緩和下來。

小區(qū)門口來來往往的，誰不是下了班隨便買點(diǎn)菜，想著不油膩點(diǎn)，晚上能睡個安穩(wěn)覺就行？

養(yǎng)身其實就圖個能自個兒走動，別拖累家里人。

除了身體，情緒也是個大事。

去年我鄰居和兒子吵架，鬧得一家人都不自在，后來查出胃也不好了。

她現(xiàn)在遇事不較真，孩子考試沒考好也就順其自然。

身邊不少人都說，年輕時候覺得啥事都得爭，現(xiàn)在只求心里痛快，別為點(diǎn)小事生悶氣。

有人在評論區(qū)留話“有啥想不開的，睡一覺，天亮還得上班呢?！?/p>

還有一個事，就是心態(tài)放平點(diǎn)。

別看外頭誰誰誰又換車了，誰誰家孩子考上重點(diǎn)了，真比較，誰都能抑郁。

有人學(xué)著養(yǎng)花種菜，有人逛公園看棋局，圖個心里消停。

現(xiàn)在大伙都說，能有頓熱飯，晚上睡得著，別折騰自己，就是福氣。

對于這些，中年人慢慢都懂了。

你覺得是不是？