《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）指出，“落實(shí)健康第一教育理念，實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，加強(qiáng)校園足球建設(shè)，有效控制近視率、肥胖率。”以創(chuàng)新開展大課間為突破口，是落實(shí)《綱要》要求、推動(dòng)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃落地的有效路徑。

貴州省黔西市金蘭鎮(zhèn)金華小學(xué)教師課間指導(dǎo)學(xué)生做五人持竿跑游戲。視覺(jué)中國(guó)供圖

大課間是課程計(jì)劃中的剛性要求，但在規(guī)劃、開發(fā)與組織實(shí)施層面，又為學(xué)校留有較大的彈性空間，提供了更多的自主性與選擇性。學(xué)校需加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì)，綜合考慮多種因素，整合多方面力量，創(chuàng)新實(shí)踐路徑，讓大課間更好地發(fā)揮以體育人功能。

具體而言，大課間的創(chuàng)新需從四方面入手。

創(chuàng)新觀念，凸顯特色

學(xué)校要科學(xué)理解大課間的內(nèi)涵要義，充分挖掘本校已有的特色資源。

首先，要發(fā)揮好既有優(yōu)勢(shì)。比如，有的農(nóng)村學(xué)校在傳統(tǒng)體育游戲方面有長(zhǎng)期的實(shí)踐探索，據(jù)此在大課間開發(fā)了跳房子、抖空竹、翻花繩、跳皮筋等體育活動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)校還定期組織大課間體育游戲競(jìng)賽，既增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，又激發(fā)了其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

其次，要敏銳發(fā)現(xiàn)和利用好有專長(zhǎng)的教師資源。比如，某中學(xué)體育教師擅長(zhǎng)武術(shù)教學(xué)，編寫了武術(shù)校本教材，開設(shè)了個(gè)性化的武術(shù)課程。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，學(xué)生的武術(shù)水平有了明顯提高。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校將武術(shù)作為大課間的特色項(xiàng)目，組建武術(shù)社團(tuán)，定期在大課間展示武術(shù)表演，激發(fā)了更多學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣和熱愛(ài)。這樣的大課間不僅成為弘揚(yáng)傳統(tǒng)體育文化的載體，也凸顯了學(xué)校體育工作的特色。

吉林省長(zhǎng)春凈月高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)新湖小學(xué)學(xué)生在大課間跳活力健身操。李晨晰 攝

創(chuàng)新課程，加強(qiáng)整合

在學(xué)校的課程體系中，大課間不是孤立的存在。大課間應(yīng)協(xié)同各科課程，共同形成融合、互嵌、關(guān)聯(lián)、共生的學(xué)校課程樣態(tài)。

首先，大課間要與日常體育教學(xué)及其他體育活動(dòng)緊密聯(lián)系起來(lái)。常規(guī)體育課相關(guān)項(xiàng)目可與大課間互為補(bǔ)充，或在早操、課間操等體育活動(dòng)基礎(chǔ)上向大課間適度拓展。比如，某學(xué)校體育課教學(xué)生練習(xí)啦啦操的基本步伐和動(dòng)作組合，大課間開展啦啦操展示和比賽，這樣二者就能彼此融合、相互促進(jìn)。

其次，還應(yīng)加強(qiáng)大課間與其他學(xué)科的聯(lián)結(jié)互動(dòng)。大課間是開展跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的重要陣地，學(xué)校要有意識(shí)地借助其他學(xué)科的資源推動(dòng)大課間的創(chuàng)新開展。比如，某學(xué)校在大課間組織開展創(chuàng)意跳繩比賽，還創(chuàng)編了各種獨(dú)特的跳繩玩法。學(xué)校為學(xué)生提供各種跳繩道具，如彩色跳繩、計(jì)數(shù)跳繩等，教師鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳繩方法和技巧。單人跳繩加進(jìn)了舞蹈動(dòng)作，增強(qiáng)了協(xié)調(diào)性、韻律感；雙人跳繩配上節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，增進(jìn)了彼此配合的默契度；多人跳繩設(shè)計(jì)了各種有趣的組合，自然融入了美術(shù)的元素。這樣的創(chuàng)新設(shè)計(jì)發(fā)揮了課程協(xié)同育人的功能，讓大課間趣味盎然、充滿活力，不僅提升了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，還激發(fā)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和創(chuàng)新能力。

浙江省杭州市鳳凰小學(xué)學(xué)生在課間體驗(yàn)趣味保齡球項(xiàng)目。學(xué)校供圖

創(chuàng)新空間，拓展場(chǎng)域

創(chuàng)新開展大課間，要有活動(dòng)場(chǎng)所和相應(yīng)硬件設(shè)施作為保障，因此學(xué)校要盤活各種資源，打造“動(dòng)起來(lái)”的大課間空間環(huán)境，提供必要的設(shè)備設(shè)施。

處于城市中心的傳統(tǒng)老校，往往空間有限，與現(xiàn)有辦學(xué)規(guī)模及開展體育活動(dòng)的要求不相適應(yīng)。解決這一問(wèn)題，可充分利用學(xué)校的操場(chǎng)、走廊、教室周邊空地等空間，根據(jù)學(xué)生實(shí)際和大課間的課程內(nèi)容，合理劃分不同的活動(dòng)區(qū)域；還可以采用錯(cuò)峰活動(dòng)的方式，分批次安排不同年級(jí)或班級(jí)開展大課間活動(dòng)。另外，學(xué)校還可加強(qiáng)同周邊社區(qū)的聯(lián)動(dòng)，利用社區(qū)公園、廣場(chǎng)等公共空間開展大課間活動(dòng)。比如，某城市小學(xué)與附近的社區(qū)合作共建，每周安排一次大課間活動(dòng)在社區(qū)廣場(chǎng)進(jìn)行，讓學(xué)生走出戶外，拓寬了活動(dòng)空間，同時(shí)還影響、帶動(dòng)了社區(qū)居民共同參與體育活動(dòng)。

對(duì)于設(shè)施欠缺、硬件環(huán)境較差的薄弱學(xué)校，可以加強(qiáng)與鄰近學(xué)校的聯(lián)動(dòng)，形成校際共同體，發(fā)揮每所學(xué)校的自主性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生共享優(yōu)質(zhì)的體育教育資源，以推動(dòng)區(qū)域內(nèi)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。

山東省青島武川路小學(xué)的學(xué)生在課間進(jìn)行足球訓(xùn)練。視覺(jué)中國(guó)供圖

創(chuàng)新資源，激發(fā)活力

創(chuàng)新開展大課間需在資源開發(fā)與利用方面不斷引入源頭活水，學(xué)校應(yīng)將家長(zhǎng)的專業(yè)技能資源及本地的特色資源等納入其中。

一是加強(qiáng)家長(zhǎng)資源的開發(fā)與建設(shè)。家長(zhǎng)來(lái)自不同的職業(yè)領(lǐng)域，有不同的專業(yè)背景，他們中有醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)員、健身教練等。學(xué)校要根據(jù)其各自的專長(zhǎng)和興趣，邀請(qǐng)家長(zhǎng)志愿者參與大課間的組織、指導(dǎo)工作。比如，醫(yī)生可以擔(dān)任醫(yī)療顧問(wèn)，為學(xué)生提供健康咨詢，傳授必備的急救知識(shí)；運(yùn)動(dòng)員可依托個(gè)人專項(xiàng)技能組建大課間社團(tuán)并進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)；健身教練可就力量訓(xùn)練與形體塑造提供現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生在鍛煉中將“健”與“美”結(jié)合起來(lái)。家長(zhǎng)的加入不僅豐富了大課間活動(dòng)的內(nèi)容和形式，還加強(qiáng)了家校之間的溝通與合作。

二是開發(fā)在地化特色資源。學(xué)校可結(jié)合當(dāng)?shù)氐拿褡逦幕厣唾Y源優(yōu)勢(shì)開展大課間活動(dòng)。比如，某地處少數(shù)民族聚居區(qū)的學(xué)校，將蒙古族的摔跤、射箭等融入大課間活動(dòng)，邀請(qǐng)當(dāng)?shù)氐拿耖g藝人和體育專家為學(xué)生傳授蒙古族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的技巧和規(guī)則，還組織開展蒙古族傳統(tǒng)體育文化節(jié)活動(dòng)。這些舉措不僅豐富了大課間活動(dòng)的內(nèi)容，讓學(xué)生更加深入地了解和體驗(yàn)民族體育文化的魅力，還提升了學(xué)校的文化品質(zhì)，并逐漸發(fā)展為辦學(xué)特色。

當(dāng)然，大課間的創(chuàng)新開展要遵循一定的規(guī)律和原則，做到規(guī)范、科學(xué)，否則在實(shí)施層面容易進(jìn)入誤區(qū)，這是學(xué)校需要加以警惕和防范的。

具體來(lái)說(shuō)，要克服三種錯(cuò)誤傾向。

一是隨意化。部分學(xué)校對(duì)大課間的重視程度不夠，未能考慮學(xué)生現(xiàn)狀及年段特點(diǎn)，缺乏明確的統(tǒng)籌規(guī)劃和管理措施，只是簡(jiǎn)單地將時(shí)間分配給各個(gè)年級(jí)，讓其自行安排活動(dòng)，缺乏統(tǒng)一的組織和指導(dǎo)，未將大課間納入課程視域，這樣易導(dǎo)致資源、時(shí)間等的浪費(fèi)。

二是刻意化。表現(xiàn)為不尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律，不顧及學(xué)生的接受程度，忽略學(xué)生的實(shí)際需求、安全標(biāo)準(zhǔn)等，過(guò)于強(qiáng)調(diào)隊(duì)形的統(tǒng)一、動(dòng)作的整齊劃一，或刻意追求標(biāo)新立異，為創(chuàng)新而創(chuàng)新。類似的做法背離了大課間的本質(zhì)，不利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和創(chuàng)造力的培養(yǎng)，也容易導(dǎo)致學(xué)生參與積極性低，進(jìn)而影響大課間的實(shí)效性。

三是偏離化。表現(xiàn)在體育學(xué)科特點(diǎn)和元素不明顯，出現(xiàn)“非大課間”“泛大課間”等現(xiàn)象，難以達(dá)到讓學(xué)生放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

總而言之，創(chuàng)新開展大課間應(yīng)該多措并舉，讓學(xué)生眼里有光、身上有汗、心中有夢(mèng)、腳下有力。這既是學(xué)校落實(shí)《綱要》要求的具體行動(dòng)，也是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、加快推進(jìn)教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的使命擔(dān)當(dāng)。

本文來(lái)源｜《中國(guó)教育報(bào)》2026年1月6日09版，原標(biāo)題《 如何創(chuàng)新開展大課間活動(dòng) 》

本文作者｜ 孫世梅， 系吉林省教育學(xué)院體育美育教研培訓(xùn)部主任、教授

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