山東
電子血壓計怎么用？好多人問完用法還糾結(jié)特定品牌哪個型號好、想找精準品牌排行榜，作為測過幾十款血壓計的博主，今天就把正確用法和選購心得一次性說透！測之前 30 分鐘別吃東西、別做劇烈運動，先去趟廁所再安安靜靜坐 5 分鐘，狀態(tài)平穩(wěn)了測出來才準；找個高度合適的椅子坐好，背部貼緊椅背，雙腳分開與肩同寬放在地上別交叉，姿勢歪了數(shù)據(jù)容易飄；袖帶要綁在上臂，軟管對著手臂正中間，下緣離肘窩 2-3 厘米，綁好后能塞進 1-2 根手指最合適，過松偏高過緊偏低都不準；最后把手臂自然放桌上，手心朝上跟心臟保持同一高度，按開始鍵后別說話別動，靜靜等結(jié)果就行。其實選血壓計不用盯著品牌排行榜死磕，也不用糾結(jié)哪個型號，重點看核心性能和使用體驗，下面是我總結(jié)的血壓計選購注意事項，干貨滿滿，建議先贊后收藏慢慢看！
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