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這段時(shí)間，你是不是也被“水銀溫度計(jì)”刷屏了？此前，國家藥監(jiān)局發(fā)布通知——“自2026年1月1日起，禁止生產(chǎn)含汞體溫計(jì)和含汞血壓計(jì)”。這意味著，曾經(jīng)廣泛使用的水銀溫度計(jì)將逐步告別現(xiàn)實(shí)，成為歷史。

為啥要停止生產(chǎn)水銀體溫計(jì)？

水銀體溫計(jì)核心問題是汞的強(qiáng)毒性與不可降解性。每支水銀體溫計(jì)約含1克汞，一旦打碎，汞會(huì)迅速揮發(fā)，15平方米的房間內(nèi)汞濃度可能超標(biāo)數(shù)十倍。

汞蒸氣被吸入后，會(huì)引發(fā)頭暈、頭痛、乏力等中毒癥狀，長期接觸還會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟，對(duì)兒童、孕婦的傷害更可能不可逆。而且汞不會(huì)自然降解，會(huì)通過食物鏈富集，對(duì)生態(tài)環(huán)境造成長期危害，這也是我國落實(shí)《關(guān)于汞的水俁公約》的重要舉措。

需要明確的是，政策是“禁生產(chǎn)”而非“禁使用”，家里現(xiàn)有的水銀體溫計(jì)可繼續(xù)用，市場(chǎng)上已有的合規(guī)庫存產(chǎn)品在有效期內(nèi)仍可合法銷售。

打碎水銀體溫計(jì)如何處理？

萬一不小心摔碎，千萬別用掃帚掃、吸塵器吸，也別倒進(jìn)下水道，這些做法會(huì)讓汞加速擴(kuò)散。正確方法如下：

1.立即開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)汞蒸氣濃度；

2.戴好手套，用硬紙片或膠帶收集散落的汞珠，避免皮膚直接接觸；

3.將收集好的汞珠放入密封的塑料瓶或玻璃瓶，加少量水隔絕空氣，瓶身標(biāo)注“廢棄水銀”，交由社區(qū)危險(xiǎn)廢物回收點(diǎn)或環(huán)保部門處理，也可關(guān)注部分藥店的回收服務(wù)。

替代品怎么選？

擔(dān)心替代品不準(zhǔn)？其實(shí)合規(guī)產(chǎn)品的測(cè)量精度和水銀體溫計(jì)相差不大，誤差多來自操作不當(dāng)。不同人群和場(chǎng)景，對(duì)應(yīng)不同的優(yōu)選方案：

• 普通家庭日常精準(zhǔn)測(cè)溫：選醫(yī)用級(jí)電子體溫計(jì)，操作簡單，數(shù)值直觀，適合腋下測(cè)量，性價(jià)比高；

• 嬰幼兒或哭鬧不配合的孩童：優(yōu)先耳溫槍，測(cè)溫僅需幾秒，測(cè)量的鼓膜溫度更接近人體核心體溫，準(zhǔn)確性優(yōu)于額溫槍。使用前要清理耳道，將探頭貼緊耳道（新生兒耳道狹窄，推薦使用額溫槍）；

• 習(xí)慣“甩一甩”操作：選鎵銦錫合金無汞體溫計(jì)，外形、用法和水銀體溫計(jì)完全一致，測(cè)溫精度相當(dāng)。它無毒環(huán)保，不慎打碎后，液態(tài)合金會(huì)快速固化，按普通干垃圾處理即可。

不管用哪種體溫計(jì)，這些使用誤區(qū)要避開：

• 額溫槍別在頭發(fā)遮擋、距離過遠(yuǎn)時(shí)使用，環(huán)境溫度與人體溫差過大會(huì)影響結(jié)果；

• 測(cè)量前避免運(yùn)動(dòng)、洗澡，腋下有汗液要擦干，休息半小時(shí)后再測(cè)；

• 使用耳溫槍測(cè)量時(shí)，需輕輕牽拉嬰幼兒耳廓拉直耳道，確保探頭對(duì)準(zhǔn)鼓膜。

• 選購體溫計(jì)務(wù)必認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)品牌和醫(yī)療器械認(rèn)證，電子類體溫計(jì)建議每年校驗(yàn)一次，確保測(cè)量精準(zhǔn)。

水銀體溫計(jì)的退場(chǎng)，是安全與環(huán)保的升級(jí)。市面上的替代產(chǎn)品早已成熟，按需選擇、正確使用，就能滿足日常測(cè)溫需求。家里有閑置或破損的水銀體溫計(jì)，記得按危險(xiǎn)廢物規(guī)范處理，為健康和環(huán)境多添一份保障。

來源/北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂、人民日?qǐng)?bào)

總編/楊銳責(zé)編/張?jiān)讫?/strong>值班編輯/孔德云編排/邱少瑞

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