說(shuō)起肛周膿腫，很多中老年人可能會(huì)覺(jué)得難以啟齒，即便出現(xiàn)不適也容易硬扛。前段時(shí)間，肛腸科門診接診了一位68歲的張大爺，據(jù)家屬講述，張大爺一周前就感覺(jué)肛門周圍有個(gè)小硬塊，伴有輕微脹痛。

起初，張大爺錯(cuò)以為是“痔瘡發(fā)作”在從中作祟，便自作主張前往藥店購(gòu)置了痔瘡膏，而后自行涂抹起來(lái)。然而，癥狀非但沒(méi)有緩解，反而愈發(fā)嚴(yán)重：硬塊日漸增大，脹痛感演變成劇烈的跳痛，夜不能寐，甚至出現(xiàn)了低熱癥狀。家屬察覺(jué)情況不妙，不敢有絲毫耽擱，急忙將他送往醫(yī)院求診，生怕延誤了病情。

經(jīng)醫(yī)生悉心檢查，張大爺被確診罹患肛周膿腫。此病癥不容小覷，情況刻不容緩，他需立即接受相應(yīng)治療，以遏制病情發(fā)展。得知結(jié)果后，張大爺滿心困惑：自己平日里素來(lái)注重衛(wèi)生，為何會(huì)染上這種病癥？事實(shí)上，張大爺?shù)脑庥霾⒎莻€(gè)例，近年來(lái)，中老年人肛周膿腫的發(fā)病率呈上升之勢(shì)，其背后潛藏的誘因，值得每一位中老年人警惕。

何為肛周膿腫？

通俗來(lái)講，肛周膿腫是肛門周圍組織發(fā)生的化膿性炎癥。它仿若一顆潛藏于肛周的“膿包”，在無(wú)聲無(wú)息中暗自生長(zhǎng)，看似平靜，實(shí)則隱患暗伏。這種病癥的早期癥狀，極易與痔瘡混淆——同樣會(huì)出現(xiàn)肛周脹痛、硬塊等表現(xiàn)，也正因如此，不少中老年人容易誤判病情，進(jìn)而延誤了最佳治療時(shí)機(jī)。

倘若病情持續(xù)進(jìn)展，“膿包”會(huì)持續(xù)膨大，疼痛感亦會(huì)急劇增強(qiáng)。與此同時(shí)，還可能伴有發(fā)熱、乏力等全身性的不適癥狀，需格外留意。若未能及時(shí)干預(yù)，膿腫可能自行破潰，甚至誘發(fā)更為嚴(yán)重的肛周疾病，給中老年人的晚年生活蒙上陰影。

中老年人肛周膿腫高發(fā)，4大誘因需警惕

肛周膿腫的發(fā)生并非偶然，對(duì)于身體機(jī)能逐漸衰退的中老年人而言，其發(fā)病多與日常生活習(xí)慣、身體基礎(chǔ)狀態(tài)息息相關(guān)。以下這4大高發(fā)誘因，務(wù)必提前知曉、重點(diǎn)規(guī)避。

1. 肛周清潔疏漏：隨著年歲增長(zhǎng)，中老年人的行動(dòng)靈活性難免下降，部分人還受腰椎、關(guān)節(jié)問(wèn)題困擾，導(dǎo)致排便后肛周清潔難以徹底。糞便殘留會(huì)持續(xù)刺激肛周的皮膚與黏膜，成為細(xì)菌滋生的溫床，細(xì)菌不斷繁衍便易引發(fā)感染，最終形成肛周膿腫。此外，部分中老年人習(xí)慣用紙巾用力擦拭，這會(huì)損傷肛周嬌嫩的黏膜組織，為細(xì)菌入侵打開(kāi)“方便之門”，進(jìn)一步提升患病風(fēng)險(xiǎn)。

2. 長(zhǎng)期便秘或腹瀉困擾：中老年人消化功能日漸減弱，便秘問(wèn)題尤為常見(jiàn)。長(zhǎng)期便秘會(huì)使糞便在腸道內(nèi)滯留過(guò)久，壓迫肛周靜脈，且排便時(shí)需過(guò)度用力，易損傷肛周黏膜；而腹瀉時(shí)，頻繁的排便會(huì)反復(fù)沖刷、刺激肛周，破壞黏膜屏障。這兩種情況，都會(huì)為肛周膿腫的發(fā)生埋下隱患。

3. 基礎(chǔ)疾病的潛在影響：不少中老年人都背負(fù)著糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，其中，糖尿病患者患上肛周膿腫的風(fēng)險(xiǎn)顯著偏高。當(dāng)血糖控制欠佳，人體免疫力會(huì)相應(yīng)降低，抵御細(xì)菌的能力減弱。此時(shí)，肛周若出現(xiàn)微小創(chuàng)口，就如同門戶洞開(kāi)，細(xì)菌易乘虛而入，從而極易引發(fā)感染。此外，部分高血壓患者長(zhǎng)期服用降壓藥物，也可能影響肛周的血液循環(huán)，間接增加患病幾率。

4. 久坐久站與運(yùn)動(dòng)匱乏：許多中老年人退休后，生活節(jié)奏放緩，要么長(zhǎng)時(shí)間久坐看電視、打牌，要么久站做家務(wù)，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)鍛煉。此舉會(huì)致使肛周血液循環(huán)受阻，局部組織抵御能力降低。此時(shí)，細(xì)菌易在此處“安營(yíng)扎寨”、滋生繁衍，進(jìn)而引發(fā)肛周膿腫之癥。

日常防護(hù)有妙招，遠(yuǎn)離肛周膿腫侵?jǐn)_

肛周膿腫雖令人痛苦，但只要做好日常防護(hù)，便能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。中老年人可從以下幾方面入手，筑牢肛周健康防線：

1. 細(xì)致做好肛周清潔：排便后盡量用溫水清洗，再用柔軟的紙巾或毛巾輕輕蘸干，避免用力擦拭；每日更換干凈內(nèi)褲，優(yōu)先選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)，減少細(xì)菌滋生的環(huán)境。

2. 科學(xué)調(diào)理排便習(xí)慣：日常多攝入富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、粗糧等，適量飲水，避免長(zhǎng)期食用辛辣油膩之物；養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，減少便秘與腹瀉的發(fā)生。

3. 嚴(yán)控基礎(chǔ)疾病：患有糖尿病、高血壓的中老年人，需嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，規(guī)范控制血糖、血壓，定期復(fù)查，提升自身免疫力，從根源上降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

4. 堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)：為維護(hù)肛周健康，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站。每日宜開(kāi)展約30分鐘的溫和運(yùn)動(dòng)，像散步、打太極之類，以此促進(jìn)肛周血液循環(huán)，增強(qiáng)局部組織的抵抗力。

肛周膿腫雖發(fā)病部位特殊，卻并非不可抵御，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療，更在于日常的精準(zhǔn)防護(hù)。不少中老年人因礙于情面，即便出現(xiàn)不適也不愿就醫(yī)，反而導(dǎo)致病情加重，不僅增加了治療難度，也讓自己承受了更多痛苦。

中老年人的健康是家庭的福氣，提醒大家，一旦發(fā)現(xiàn)肛門周圍出現(xiàn)硬塊、脹痛等不適，不要自行判斷用藥，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。若能養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣，切實(shí)做好日常預(yù)防，便可有效規(guī)避肛周膿腫的煩擾。如此，方能在人生暮年，安然享有康健之樂(lè)。