古語有云：心病還須心藥醫(yī)，身病往往源于心病。

心寬一寸，病退一丈；氣順一分，壽延一年。

當(dāng)你的心寬了，身體的淤堵也就通了；當(dāng)你的氣順了，人生的路也就順了。

曾看過一個發(fā)人深省的故事：

有一位老婦人，生了兩個女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣扇子。

晴天時，她愁眉苦臉，擔(dān)心大女兒雨傘賣不出去；

雨天時，她唉聲嘆氣，擔(dān)心小女兒扇子沒人買。

于是她天天憂慮，最后竟然病倒在床。

后來一位禪師開導(dǎo)她：“老太太，你真是好福氣??！

雨天大女兒生意好，晴天小女兒生意好，哪天你都有進(jìn)賬，還愁什么？”

老婦人一想，頓時轉(zhuǎn)憂為喜，病竟然不藥而愈了。

哪怕吃再多的補(bǔ)品，也不如修一顆寬容的心。

如果生氣能治病，那醫(yī)院早就倒閉了。

學(xué)會轉(zhuǎn)念，也是一種大智慧，心態(tài)對了，身體自然就好了，福氣也就來了。

遠(yuǎn)離內(nèi)耗

莊子曰：舉世而譽(yù)之而不加勸，舉世而非之而不加沮。

意思是說，全世界都贊譽(yù)你，你也不必多得意；全世界都誹謗你，你也不必太沮喪。

人非圣賢，誰人無評？就是因為我們有耳朵，所以才更容易被外界的聲音干擾。

如果你總是活在別人的嘴里，那么你就會變得敏感、多疑、糾結(jié)；

如果你總是活在別人的眼里，那么你就會慢慢失去自己，變得面目全非。

很多時候，我們活得太累，并不是事情本身有多難，而是我們的心被困住了。

就像，你在心里養(yǎng)了一條毒蛇，它不斷吞噬你的能量，直到你精疲力竭。

心若不動，風(fēng)又奈何；做自己的太陽，無需憑借誰的光。

擁抱變化

再好的膠卷相機(jī)，也比不上智能手機(jī)。

再好的馬匹，也比不上高鐵。

時代的車輪滾滾向前，就像長江后浪推前浪，如果你總是抱著舊地圖，是找不到新大陸的。

一個人的眼界越窄，看不慣的新生事物就越多。

拒絕變化，就是一個人老化的開始。

大潤發(fā)創(chuàng)始人曾痛心地說：“我戰(zhàn)勝了所有對手，卻輸給了時代?！?/p>

在這個瞬息萬變的時代，沒有永遠(yuǎn)的安穩(wěn)，只有不斷的進(jìn)化。

抱著開放的心態(tài)看世界，對待新趨勢你可以保持謹(jǐn)慎，但不要盲目的傲慢。

新事物的利與弊，有時不在于它本身，而在于我們?nèi)绾务{馭。

你拒絕變化，看似守住了安穩(wěn)，卻也與機(jī)遇、紅利、未來失之交臂。

學(xué)會知足

每天讓我們睡不著的，往往不是繁重的工作，而是無止境的欲望。

住慣了高樓大廈，偶爾你也想住一次四合院；

吃慣了山珍海味，偶爾你也想喝一碗小米粥；

穿慣了高定西裝，偶爾你也想穿一身大褲衩。

做個俗人，貪財好色，一世風(fēng)流；知足常樂，能屈能伸就好。

縱使欲望叢生，也不要忘記本心。

累了，就停下腳步歇一歇，只要不是停下夢想。

畢竟生活不僅有遠(yuǎn)方的星辰大海，還有身邊的柴米油鹽，父母做的熱湯和孩子天真的笑臉。

人生的最高境界就是：行到水窮處，坐看云起時。

不追悔過去，不奢求未來，只活在當(dāng)下，就好！

放下執(zhí)念

泰戈爾曾寫道：

“如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星了。”

人生，就像是一列開往墳?zāi)沟牧熊嚕吠旧蠒泻芏嗾尽?/p>

很難有人可以自始至終陪著走完。當(dāng)陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。

常回頭看，難免會心酸，總想著“如果當(dāng)初”……

這種執(zhí)念，就像手里緊握的沙子，握得越緊，流失得越快。

要知道，昨天的煩惱再大，也遮擋不了今天的陽光。

每一段緣分都有它的期限。

昨天的遺憾成就不了今天的圓滿，請把你的人生看成是一場單程的旅行。

我們都要學(xué)會翻篇，不要讓自己變成那個沉溺在舊故事里不愿醒來的人。

你放下的速度，就是你重獲新生的速度。

過去的是塵埃，未來的是迷霧，只有現(xiàn)在才是實實在在的。

珍惜眼前人，走好腳下路，才不會辜負(fù)這場旅行。

生活是此時、此地、此身，幸福也是。

不懼無常

有人問登山家：“為什么要冒著生命危險去爬那座山？”

登山家回答：“因為山在那里。”

生活充滿了不確定性，會有意外，會有離別，會有病痛。

生命最迷人的地方，正是它的不可預(yù)知，下一秒是驚喜還是驚嚇，你永遠(yuǎn)不知道。

你無法控制天氣的陰晴，但是你可以控制心情的悲喜。

不管你現(xiàn)在身處何地，境遇如何，生活都有無限可能；

選擇自己喜歡的方式過一生，是人生最重要的事，沒必要乞求別人的理解。

人活的就是一種心境。

不亂于心，不困于情；不畏將來，不念過往。

如此，安好。

回歸本真

靜水流深，滄笙踏歌。

真正的智者，往往大智若愚，他們不屑于在名利場上爭強(qiáng)好勝，能洞察世事卻不被繁華迷眼，不被欲望裹挾。

回歸本真，平淡地面對人生的起起落落吧，懷以一顆素心，安然接納生命的風(fēng)霜雨雪，最后歸于平淡。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。

離去的都是風(fēng)景，留下的才是人生。

那些殺不死你的，終將使你更強(qiáng)大。

愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有燈，下雨有傘，愿你一路上，有良人相伴。

愿你在我看不到的地方，平安喜樂，萬事勝意！