老詹愛追求完美。

然而愈老愈發(fā)現(xiàn)，

世間原本不完美。

以此做新年獻(xiàn)詞，

是不是不妥當(dāng)呀?

嘿嘿，妥妥的呢！

先講一故事吧，

1982 年春，分到經(jīng)濟(jì)日報社不久，

老詹被派往滄州，采訪一位敢作敢為的企業(yè)改革者王宏烈。

馬不停蹄，采訪七天，每天幾乎只睡三四個小時。

返回報社，7000 多字長篇通訊，初稿已經(jīng)完成。

回到北京，腦子還在琢磨采訪的事情。

集體宿舍，夜里關(guān)了燈，躺在床上，從頭到尾，將文章“默讀”一遍，

遇到哪里不妥當(dāng)，披衣起床，悄悄打開手電筒，

將需要修改的地方，逐一改過，這才又悄悄躺下。

一篇 7000 多字的文章，背得滾瓜爛熟，幾乎一字不落！

如此追求完美，效果自然不錯。

文章發(fā)表以后，讀者反映良好，

報社上上下下，也都刮目相看。

追求完美，當(dāng)然不僅限于工作。

回到家里，我也保持這個習(xí)慣，

看到哪樣?xùn)|西擺放不妥，必須走過去，重新擺好，這才心安。

有時，已經(jīng) 10 點多鐘，身體十分疲倦，

但是，看到臉盆里放著尚未洗凈的衣服，

便又?jǐn)]起袖子，嘁里咔嚓，洗完才睡下。

心想，當(dāng)日事，當(dāng)日畢，這是必須堅持的生活準(zhǔn)則。

追求完美之事，還可舉出許多，

尤其年輕之時，喜歡精益求精，崇尚盡善盡美。

然而，隨著年齡增長，見識增加，

尤其精神和精力，漸漸走下坡路，

對追求完美，也便有了新的認(rèn)識。

記得曾經(jīng)看過一檔節(jié)目，

北京衛(wèi)視，李靜、戴軍主持的《超級訪問》。

當(dāng)期主題，戰(zhàn)勝抑郁。

請來兩位嘉賓，一是歌手楊坤，一是寫手何東。

二位倒挺實誠，一上臺就坦率承認(rèn)，自己曾經(jīng)患過抑郁癥，

而且，非常非常厲害，差點走不出來！

楊坤說，抑郁得厲害那陣，心情沮喪得很，

整天無精打采，特別特別痛苦，總之一句話，就是不想活了！

何東說，抑郁發(fā)作時，什么也沒心思，啥也干不了，

連平時最喜歡的文字，此時也不能再弄了，

整夜整夜無法入睡，那種痛苦，難以言表！

后來怎么好起來的呢？主持人問。

楊坤說，看了醫(yī)生，吃了藥，慢慢慢慢，緩過來了。

何東說，吃藥是必須的，但是最終，還得靠心理調(diào)節(jié)，自己才能救自己。

說話間，上來一嘉賓，北京某醫(yī)院心理干擾中心主任，專治抑郁癥。

專家一席話，解開一個謎。

專家說，近些年，我接待和治療了成千上萬抑郁癥患者。

經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，凡是得抑郁癥的人，性格上都有一個特點，追求完美。

專家一席話，讓老詹納悶。

追求完美？這不挺好一性格嗎，怎么還整出抑郁了呢？

專家說，追求完美，乍聽起來，確實很好，一點沒錯，

但是，什么事情，就怕走上極端，因為，物極必反。

一個人，如果時時處處，不分任何場合，總是拼命追求完美，

那么，還真有可能把自己整出毛病來！

提起這個話題，老詹曾經(jīng)看過一篇文章，講述白巖松和崔永元的故事。

二位也曾得過抑郁癥，而且，也挺嚴(yán)重。

白巖松說，他差不多有兩年時間，啥都不想，整天就想著怎么去死。

崔永元也是被失眠和抑郁折磨得夠嗆，一臉菜色，無精打采，痛苦不堪。

此二人也有一共同特點，追求完美！

凡事不干則已，要干就必須干到同人中最好！

正因為追求完美而在現(xiàn)實中又很難實現(xiàn)完美，

所以，矛盾重重，痛苦糾結(jié)，

甚至，痛不欲生，整抑郁了！

記得若干年前，大家都是政協(xié)委員，

我曾問過小崔，你小子咋搞的嘛，把自己給整抑郁了？

小崔說，唉，甭提了，太追求完美！

你想想，這個世界，怎么可能完美？

豈不是自討苦吃，自己殘害自己？

走筆至此，順便補(bǔ)充一句，

據(jù)權(quán)威資料介紹，抑郁癥患者，性格有三大特征：

一是追求完美，

二是特別敏感，

三是喜歡較真。

今天話題，專說完美，其余兩條，按下不表。

追求完美，原本并非一件壞事。

人在年輕時候，努力奮斗之時，

只要有這個可能，盡量精益求精，追求完美，

這完全沒錯，值得充分肯定。

年輕人嘛，還真得有點拼搏精神！

否則，你在這個社會，何以立足？

但是，隨著年齡增長，精神和體力不斷下降，

就要逐漸形成一個新觀念了，

凡事不必追求完美。

比如，外出講課，下面坐滿學(xué)員，

只消擬出講課提綱，記下若干重點，

清清嗓子，敞開了講就是。

不要擔(dān)心哪句話說得不妥啦，什么時候打了磕巴，鬧了笑話啦，

越是擔(dān)心講不好，還有可能真講不好！

恰恰相反，有點瑕疵，打打磕巴，甚至出點小洋相，引得下面哈哈大笑！

反而因為不完美而更加真實，更加生動，更加精彩！

又如，一篇文章，有了主題，且有素材，結(jié)構(gòu)也已大體心中有數(shù)，

這就可以開始動筆，隨心所欲，意隨筆行，自自然然寫下來即可。

大可不必像過去那樣，改過來，改過去，精雕細(xì)刻，反復(fù)地琢磨，

這也不妥，那也不行，弄得那么精細(xì)瑣碎，百分之百的無懈可擊。

再如，晚上想事，睡不著覺。

越想越興奮，越想越睡不著！

過去，總是提醒自己，一定要憑意志戰(zhàn)勝失眠，決不能吃安定！

如今，已經(jīng)不再追求完美，

找出一片安定，倒點溫水服下，

不出半個小時，便已鼾聲四起。

第二天，奇了怪了，還是睡不著！

沒關(guān)系嘛，再服一片即可。

假如成癮，怎么辦呢？.

小小一片安定，怎么就能成癮？

何況，即使成癮，已經(jīng)七老八十，每天一片安定，能算多大事情？

過去，老詹總以自己身體健康，“三高”一點不高為榮，

甚至還在一些場合，講述自己的養(yǎng)生之道。

如今，血脂高了，血壓高了，血糖也高了，

遵照醫(yī)囑，每天按時服下各種藥片，一般都能恢復(fù)正常。

一個年逾七旬的老人，還想一點毛病沒有？

這種想法，本身就有毛病。

追求完美之事，如今已經(jīng)不干了，

寫下一句話吧，算是提醒自己，

順便做新年獻(xiàn)詞吧：

世間原本不完美，

放松心情緩緩行。

“新年獻(xiàn)詞”選自《且將人生看通透》，原題為“完美”，發(fā)表時有增刪。書中文章，竟然可以做為新年獻(xiàn)詞?可見其普適性。欲購此書者，在此下單吧。