深夜十一點(diǎn)，孩子的筆尖還在紙面上沙沙作響，你坐在客廳，聽見的卻是自己心里秒針走動(dòng)的聲音——焦慮、心疼、無(wú)奈，擰成一股繩，勒得人喘不過(guò)氣。

桌上那本拓展練習(xí)冊(cè)，買了三個(gè)月，塑料膜還沒拆。孩子學(xué)校的作業(yè)還沒寫完，眼看著又要熬過(guò)十二點(diǎn)。你知道，明天、后天、大后天……這樣的夜晚，還會(huì)重復(fù)。

這是大多數(shù)普通初中娃的日常，也是無(wú)數(shù)父母的焦慮：努力變成重復(fù)的疲憊，我們知道一定有什么地方錯(cuò)了，可我們卻無(wú)力改變現(xiàn)狀。

過(guò)來(lái)人都說(shuō)：只寫學(xué)校的作業(yè)，孩子的成績(jī)是提不上去的；老師也坦言：學(xué)校的作業(yè)是面向大多數(shù)孩子的，想拔高，得自己加練。

但問(wèn)題是：想拓展，時(shí)間從哪來(lái)？

1

時(shí)間都去哪了？

——每科老師都在要，卻沒人為孩子算總賬。

孩子上了初中才知道，什么叫“時(shí)間不夠用”。

數(shù)學(xué)卷子剛寫完，英語(yǔ)閱讀又發(fā)下來(lái)；物理題還沒理清，語(yǔ)文背誦、小四門復(fù)習(xí)接踵而至。每科老師都覺得自己留得不多，都說(shuō)自己的科目重要�？伤小安欢唷奔釉谝黄穑统闪撕⒆涌覆粍�(dòng)的“大山”。

孩子委屈：“我真的寫不完啊……”
你更委屈：“買了那么多練習(xí)冊(cè)，一頁(yè)都沒碰，成績(jī)?cè)趺瓷先ィ俊?/p>

更讓人無(wú)力的是，很多作業(yè)是“大鍋飯”——成績(jī)好的和跟不上的，做的是同樣的題，刷的是同樣的量。有些孩子，其實(shí)是在用熬夜，填補(bǔ)效率的漏洞。

2

三個(gè)坑，我們和孩子一起掉了進(jìn)去

在這場(chǎng)與時(shí)間的拉鋸戰(zhàn)中，我們常常不知不覺掉進(jìn)三個(gè)誤區(qū)：

第一個(gè)坑：把“寫完作業(yè)”當(dāng)成“學(xué)好了”。
作業(yè)清單上的勾一個(gè)個(gè)打上，孩子和家長(zhǎng)都松了一口氣，覺得“今天任務(wù)完成了”。可完成不等于掌握，被動(dòng)應(yīng)付與主動(dòng)消化之間，隔著一道看不見的鴻溝。

第二個(gè)坑：以為“熬得晚”就是“夠努力”。
看到孩子房間的燈亮到深夜，我們心疼，也有一絲欣慰：至少態(tài)度是端正的。但疲憊的大腦，效率早已打折。很多時(shí)候，孩子只是在重復(fù)勞動(dòng)，而不是有效學(xué)習(xí)。

第三個(gè)坑：覺得“所有作業(yè)都一樣重要”。
其實(shí)不是。數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理這類主科，需要持續(xù)投入和練習(xí)；小四門等科目，考前集中背誦往往也能拿到不錯(cuò)分?jǐn)?shù)。在時(shí)間緊張的情況下，必須做選擇，必須分主次。

意識(shí)到這些坑，才是走出困局的第一步。

3

如何在作業(yè)里“榨”出拓展的時(shí)間

——改變，往往從一個(gè)觀念的翻轉(zhuǎn)開始。

歷經(jīng)無(wú)數(shù)個(gè)煎熬的夜晚，我和孩子慢慢摸出一個(gè)方法：我們無(wú)法面面俱到，那就抓住重點(diǎn)，把有限的時(shí)間，用在最能提分的地方。

第一層：按價(jià)值分類——今晚寫什么？

核心作業(yè)：數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理等主科，直接影響總成績(jī)。

基礎(chǔ)作業(yè)：抄寫、整理類任務(wù)，保持熟練度即可。

次要作業(yè)：小四門等，可考前集中突破。

先確保核心作業(yè)高質(zhì)量完成，其余酌情處理。

第二層：按難度分級(jí)——每項(xiàng)怎么做？

基礎(chǔ)題：快速過(guò)，練手感。

中等題：認(rèn)真寫，確保掌握。

難題：標(biāo)記出來(lái)，不硬磕，明天問(wèn)老師。

把時(shí)間花在能帶來(lái)提升的地方，而不是耗在已經(jīng)會(huì)或完全不會(huì)的題上。

第三層：在作業(yè)里“折疊”拓展——如何學(xué)得更深？
這是最關(guān)鍵的一步：讓一段時(shí)間，產(chǎn)生多重效果。

寫完數(shù)學(xué)題，多問(wèn)一句：這題考的是什么知識(shí)點(diǎn)？還可能怎么變？

寫語(yǔ)文作文時(shí)，刻意用兩個(gè)新學(xué)的詞語(yǔ)。

讀英語(yǔ)閱讀時(shí)，劃下一個(gè)能用在作文里的好句子。

不額外加量，卻讓同樣的作業(yè)，產(chǎn)生翻倍的效果。

4

三個(gè)策略調(diào)整，從“催作業(yè)”到“陪作戰(zhàn)”

方法是骨架，策略是血肉。在實(shí)際操作中，有3個(gè)調(diào)整很重要。

順序策略：先主后次、先難后易。

先寫重要科目（難點(diǎn)）的作業(yè)，再寫次要（優(yōu)勢(shì)）科目。這讓孩子對(duì)自己的知識(shí)掌握更有信心。

效率策略：預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，比盲目動(dòng)筆更重要。

提前預(yù)習(xí)，做作業(yè)前復(fù)習(xí)，看似動(dòng)筆前花了不少功夫，但動(dòng)筆后，效率會(huì)翻番。

這個(gè)方法，我家孩子最近用得有收效。

以前回家他就蒙頭寫作業(yè)，經(jīng)常被數(shù)學(xué)題卡住，一道題想半小時(shí)，最后還是得查視頻，但也是要費(fèi)很大的勁兒才能理解視頻中老師講題的思路。

后來(lái)他主動(dòng)提出：“媽，我得先看看今天講的內(nèi)容再寫�！�

我給他找了視頻資源，講知識(shí)點(diǎn)的小動(dòng)畫，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就兩三分鐘，講得很透。一開始我也急——限時(shí)40分鐘的數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)間，他通常會(huì)花十幾二十分先看視頻鞏固知識(shí)？但事實(shí)證明，理解了再動(dòng)筆，他能在剩下20分鐘就快速寫完兩大頁(yè)作業(yè)題，正確率還挺高。

節(jié)奏策略：會(huì)的先拿下，難的放一放。

初中理科，一道題卡二三十分鐘太常見。不要讓孩子在一道難題上耗盡所有時(shí)間和心力。會(huì)的先做完，有時(shí)間再回頭琢磨難題，如果還是不會(huì)，就標(biāo)記好，第二天問(wèn)老師。再不行，周末整錯(cuò)題。讓孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間，而不是被時(shí)間追著跑。

這三個(gè)策略之所以有用，是因?yàn)樗鼈?strong>尊重了孩子的認(rèn)知規(guī)律和精理節(jié)奏。

在初中這場(chǎng)作業(yè)突圍戰(zhàn)里，孩子最不需要的，是一個(gè)不停催促“寫完了沒”的家長(zhǎng)；最需要的，是一個(gè)能幫他分析形勢(shì)、制定策略、提供支持的戰(zhàn)友。

不要只問(wèn)“學(xué)了多久”，多問(wèn)“學(xué)會(huì)了什么”。
不要只檢查“是否寫完”，多看看“哪里不會(huì)”。
不要盲目加量“多做拓展”，多想想“怎樣從現(xiàn)有作業(yè)里挖深度”。

幫孩子學(xué)會(huì)在繁重任務(wù)中辨別輕重，在有限時(shí)間里創(chuàng)造價(jià)值，他們收獲的將不只是分?jǐn)?shù)上的提升，更是一種能跟隨一生的能力——在限制中尋找可能，在壓力下保持清醒。

我是諾媽，家有男娃，探討男娃的養(yǎng)育心得，記錄孩子的學(xué)習(xí)日常，分享學(xué)習(xí)干貨，一起共成長(zhǎng)