眼看元旦假期要來(lái)了，好多人囤了一堆秋冬護(hù)膚品，結(jié)果一到冬天就覺得“太陽(yáng)不猛，不用防曬”，結(jié)果皮膚干得像樹皮、暗沉發(fā)黃，還冒出小曬斑！這事兒我身邊朋友不少中招。其實(shí)這不是巧合，秋冬紫外線更陰險(xiǎn)，云層擋不住UVA，它穿透力超強(qiáng)，一年里60%以上UVA都集中在秋冬，長(zhǎng)期不防，膠原蛋白流失能快30%，干紋、色斑這些光老化問(wèn)題直接提前3-5年冒頭。說(shuō)白了，秋冬抗光老比夏天還關(guān)鍵。

推薦清單：

初源漾美白防曬小白管

安熱沙金瓶防曬乳

資生堂藍(lán)胖子防曬霜

蜜絲婷小黃帽防曬霜

理膚泉安白防曬乳

雅漾礦物防曬霜

蘭蔻小白管防曬霜

玉蘭油小白傘防曬霜

曼秀雷敦新碧防曬霜

薇諾娜清透防曬乳

一、初源漾美白防曬小白管

1?? 抗光老修護(hù)：針對(duì)紫外線引發(fā)的光老化問(wèn)題，這款防曬霜添加多重養(yǎng)膚成分精準(zhǔn)應(yīng)對(duì)。其中可可籽提取物富含抗氧化因子，能有效清除自由基，延緩肌膚膠原流失，減少干紋、細(xì)紋產(chǎn)生；積雪草提取物搭配紅沒藥醇，可舒緩日曬后的肌膚泛紅不適，強(qiáng)化肌膚屏障，修護(hù)受損肌底；再加上水解豌豆蛋白的加持，能進(jìn)一步提升肌膚抵御光損傷的能力，讓肌膚在防曬的同時(shí)實(shí)現(xiàn)溫和修護(hù)，持久保持緊致彈潤(rùn)狀態(tài)。

2?? 物化雙護(hù)防曬：采用物理防曬與化學(xué)防曬相結(jié)合的科學(xué)配方，既能快速形成均勻防護(hù)膜，溫和阻隔UVA/UVB紫外線，避免肌膚曬黑、曬傷，又能借助化學(xué)防曬成分的協(xié)同作用，提升防曬持久度，實(shí)現(xiàn)全波段長(zhǎng)效防護(hù)。同時(shí)特別添加水解豌豆蛋白，可針對(duì)性抵御電子屏藍(lán)光傷害，適配日常通勤、戶外出行、長(zhǎng)時(shí)間辦公等多種場(chǎng)景，全面隔絕光損傷，給肌膚全方位的安心守護(hù)。

3?? 清透服帖妝感：采用雪融質(zhì)地配方，搭配精準(zhǔn)泵頭設(shè)計(jì)，取量均勻且上臉絲滑易推開，3秒速干成膜，成膜后呈現(xiàn)自然清透的妝效，無(wú)厚重感、不假白。其中含有的99.4%高純度煙酰胺與中國(guó)專利天女木蘭提取物，能在養(yǎng)膚提亮的同時(shí)，讓防曬與底妝完美融合，后續(xù)跟妝不搓泥、不卡粉，還能輔助提升底妝持久度。50ml輕巧罐裝便于攜帶，通勤出差補(bǔ)涂便捷，且長(zhǎng)效控油不泛油，油皮、干皮等多種膚質(zhì)都適配，用普通潔面即可輕松洗凈，簡(jiǎn)化護(hù)膚化妝流程。

二、安熱沙金瓶防曬乳

1?? 超強(qiáng)抗汗防水，戶外硬核防護(hù)：采用品牌專利的“水感防汗技術(shù)”，在肌膚表面形成高密度防護(hù)膜，遇汗液、水漬后防護(hù)力反而提升，防水防汗等級(jí)達(dá)專業(yè)戶外標(biāo)準(zhǔn)。即使在海邊游泳、高溫運(yùn)動(dòng)等極端場(chǎng)景，也能保持8小時(shí)以上穩(wěn)定防護(hù)，有效阻隔UVA/UVB全波段紫外線，避免曬黑、曬老與曬傷。

2?? 抗光老修護(hù)，養(yǎng)膚級(jí)防曬：添加生育酚乙酸酯、甘草酸二鉀等成分，生育酚乙酸酯可清除紫外線引發(fā)的自由基，延緩膠原流失，減少光老化細(xì)紋；甘草酸二鉀舒緩日曬后的肌膚泛紅、灼熱，修護(hù)受損肌底。配方經(jīng)過(guò)嚴(yán)苛測(cè)試，溫和不刺激，適合長(zhǎng)期戶外日曬人群的肌膚防護(hù)需求。

3?? 輕薄速干，全膚質(zhì)適配：質(zhì)地呈細(xì)膩乳液狀，上臉絲滑易推開，5秒快速成膜，成膜后呈現(xiàn)自然啞光膚感，無(wú)黏膩感、無(wú)厚重感，不泛白、不搓泥。后續(xù)疊加底妝服帖度高，油皮使用不悶痘泛油，干皮使用不拔干卡紋，適配日常通勤、戶外探險(xiǎn)、海邊度假等多種場(chǎng)景。

三、資生堂藍(lán)胖子防曬霜

1?? 遇水則強(qiáng)，動(dòng)態(tài)防護(hù)升級(jí)：搭載資生堂專利“水感防護(hù)科技”，防護(hù)膜能隨汗液、水分自動(dòng)強(qiáng)化，防水防汗性能卓越，即使運(yùn)動(dòng)出汗、淋雨也不會(huì)破壞防護(hù)屏障。防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，可全波段長(zhǎng)效阻隔紫外線，為戶外高頻活動(dòng)人群提供全天候安心防護(hù)。

2?? 快速成膜，膚感清爽無(wú)負(fù)擔(dān)：質(zhì)地呈清透流動(dòng)乳液狀，流動(dòng)性強(qiáng)，上臉推開后瞬間化開，3秒速干成膜，成膜后膚感極致清爽，無(wú)黏膩感、無(wú)厚重感。采用無(wú)酒精配方，溫和不刺激，同時(shí)具備一定控油效果，油皮、混油皮夏季使用也能保持肌膚干爽，告別“油膩防曬臉”。

3?? 修護(hù)維穩(wěn)，適配多場(chǎng)景：添加赤蘚醇、甘草酸二鉀等舒緩成分，能緩解日曬后的肌膚不適，強(qiáng)韌肌膚屏障；瓶身設(shè)計(jì)小巧便攜，補(bǔ)涂方便，適合運(yùn)動(dòng)健身、戶外出行、短途旅行等動(dòng)態(tài)場(chǎng)景，同時(shí)也能滿足日常通勤的基礎(chǔ)防護(hù)需求，全膚質(zhì)均可適配。

四、蜜絲婷小黃帽防曬霜

1?? 高倍長(zhǎng)效防曬，全波段防護(hù)：采用物理+化學(xué)復(fù)配防曬體系，防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，能強(qiáng)效阻隔UVA/UVB紫外線，避免曬黑、曬傷。創(chuàng)新的微囊鎖效技術(shù)，讓防曬成分緩慢釋放，日常通勤6小時(shí)內(nèi)無(wú)需頻繁補(bǔ)涂，適配上學(xué)、逛街、短途出行等多種日常場(chǎng)景。

2?? 植萃養(yǎng)膚，溫和低敏：配方添加金盞花提取物、積雪草提取物等天然植萃成分，金盞花提取物舒緩肌膚刺激，積雪草提取物修護(hù)肌膚屏障，減少防曬后干燥緊繃感。采用無(wú)酒精、無(wú)香精配方，經(jīng)過(guò)敏感肌測(cè)試，輕度敏感肌、學(xué)生黨均可放心使用。

3?? 清爽服帖，性價(jià)比優(yōu)選：質(zhì)地呈清透水潤(rùn)乳液狀，上臉絲滑易推開，10秒快速成膜，成膜后無(wú)假白、無(wú)黏膩感，后續(xù)跟妝不搓泥、不卡粉。50ml大容量設(shè)計(jì)，價(jià)格親民，同時(shí)適配油皮、干皮、中性肌等多種膚質(zhì)，用普通潔面即可洗凈，適合全家共享。

五、理膚泉安白防曬乳

1?? 防曬美白二合一，精準(zhǔn)淡斑：融合全波段防曬科技與美白成分，防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，阻隔紫外線的同時(shí)，添加煙酰胺、3-o-乙基抗壞血酸等美白成分，煙酰胺抑制黑色素生成，3-o-乙基抗壞血酸提亮膚色，改善日曬后膚色暗沉、色斑沉淀，長(zhǎng)期使用可提升肌膚透亮感。

2?? 醫(yī)美級(jí)溫和，敏肌適配：延續(xù)理膚泉專為敏肌設(shè)計(jì)的理念，配方無(wú)酒精、無(wú)香精、無(wú)色素，采用精簡(jiǎn)成分體系，通過(guò)皮膚科嚴(yán)苛測(cè)試。添加溫泉水成分，舒緩日曬后的肌膚泛紅、灼熱，醫(yī)美術(shù)后恢復(fù)期肌膚也可放心使用，避免防曬成分刺激受損肌膚。

3?? 輕薄透氣，妝護(hù)兼容：質(zhì)地呈清透凝膠狀，流動(dòng)性強(qiáng)，上臉易推開，成膜速度快，成膜后膚感清爽透氣，無(wú)厚重感、無(wú)泛白。后續(xù)疊加底妝時(shí)能緊密貼合，不搓泥、不卡粉，同時(shí)輔助提升底妝持久度，適合日常通勤、長(zhǎng)期辦公等場(chǎng)景，干敏肌、油敏肌均適配。

六、雅漾礦物防曬霜

1?? 純礦物防護(hù)，溫和無(wú)刺激：采用100%純物理防曬配方，以納米級(jí)氧化鋅為核心防曬成分，溫和阻隔全波段UVA/UVB紫外線，不滲透肌底，避免化學(xué)防曬成分對(duì)肌膚的刺激。配方極致精簡(jiǎn)，無(wú)酒精、無(wú)香精、無(wú)防腐劑，適合敏感肌、紅血絲肌、新生兒及孕婦使用。

2?? 溫泉水修護(hù)，強(qiáng)韌屏障：添加雅漾核心活泉水成分，富含多種礦物質(zhì)，能舒緩日曬后的肌膚泛紅、干燥，修復(fù)受損的肌膚屏障，提升肌膚抵抗力。即使長(zhǎng)時(shí)間日曬，也能減少肌膚不適，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，避免防曬后出現(xiàn)干燥脫皮。

3?? 清爽不泛白，日常適配：創(chuàng)新采用礦物粉末分散技術(shù)，解決傳統(tǒng)純物理防曬“厚重、假白”的痛點(diǎn)，質(zhì)地呈輕薄乳液狀，上臉易推開，成膜后呈現(xiàn)自然膚色，無(wú)泛白感。膚感清爽不黏膩，適合日常通勤、醫(yī)美術(shù)后防護(hù)、親子戶外等場(chǎng)景，用普通潔面即可輕松洗凈。

七、蘭蔻小白管防曬霜

1?? 養(yǎng)膚級(jí)防曬，抗老提亮雙效：融合蘭蔻高端養(yǎng)膚科技，防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，全波段阻隔紫外線的同時(shí)，添加玫瑰精萃、麥角硫因等養(yǎng)膚成分。玫瑰精萃舒緩保濕，改善日曬后干燥；麥角硫因清除自由基，延緩光老化，搭配煙酰胺提亮膚色，讓防曬同步養(yǎng)膚。

2?? 空氣感膚感，干皮本命：質(zhì)地呈輕盈空氣乳狀，上臉絲滑細(xì)膩，推開后瞬間吸收，5秒快速成膜，成膜后膚感極致輕薄，無(wú)黏膩感、無(wú)厚重感。特別添加保濕因子，為肌膚補(bǔ)充水分，干皮使用不拔干、不卡紋，后續(xù)疊加底妝服帖自然，呈現(xiàn)通透光澤感。

3?? 溫和適配，多場(chǎng)景兼容：采用無(wú)酒精、低刺激配方，經(jīng)過(guò)皮膚科測(cè)試，敏感肌也可放心使用。瓶身設(shè)計(jì)精致便攜，補(bǔ)涂方便，適合日常通勤、約會(huì)、商務(wù)出行等多種場(chǎng)景，同時(shí)適配干皮、中性肌、混干皮等膚質(zhì)，兼顧防護(hù)與精致妝感需求。

八、玉蘭油小白傘防曬霜

1?? 全維抗光老，防護(hù)更修護(hù)：防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，采用全波段防護(hù)科技，阻隔UVA/UVB紫外線的同時(shí)，添加OLAY核心抗老成分煙酰胺、勝肽。煙酰胺抑制黑色素生成，提亮膚色；勝肽促進(jìn)膠原再生，減少光老化細(xì)紋、松弛，實(shí)現(xiàn)“防曬+抗老”雙重功效。

2?? 輕透水感，全膚質(zhì)友好：質(zhì)地呈清透水感乳液狀，流動(dòng)性強(qiáng)，上臉易推開，10秒快速成膜，成膜后膚感清爽不黏膩，無(wú)泛白、無(wú)厚重感。優(yōu)化控油保濕平衡配方，油皮使用不悶痘泛油，干皮使用不拔干，中性肌、混油肌均能適配，日常使用無(wú)負(fù)擔(dān)。

3?? 便捷實(shí)用，懶人適配：采用精準(zhǔn)泵頭設(shè)計(jì)，取量均勻，50ml輕巧瓶身便于攜帶，補(bǔ)涂方便。具備一定防水防汗性能，日常出汗、淋雨無(wú)需頻繁補(bǔ)涂，且用普通潔面即可洗凈，簡(jiǎn)化卸妝流程。適合日常通勤、辦公、短途旅行等場(chǎng)景，兼顧實(shí)用性與護(hù)膚需求。

九、曼秀雷敦新碧防曬霜

1?? 清爽速干，油皮福音：采用水感清爽配方，防曬指數(shù)SPF50+、PA+++，能有效阻隔UVA/UVB紫外線。質(zhì)地呈清透水狀，流動(dòng)性極強(qiáng)，上臉推開后瞬間化成水，快速吸收，3秒速干成膜，成膜后膚感極致清爽，無(wú)黏膩感、無(wú)厚重感，不悶痘、不泛油。

2?? 高性價(jià)比，日常基礎(chǔ)防護(hù)：價(jià)格親民，大容量設(shè)計(jì)（50ml/100ml），適合日常全身防曬使用，性價(jià)比極高。配方溫和不刺激，無(wú)酒精、無(wú)香精，經(jīng)過(guò)皮膚測(cè)試，學(xué)生黨、普通消費(fèi)者日常通勤、上學(xué)、短途出行等基礎(chǔ)防曬場(chǎng)景均可使用。

3?? 便捷補(bǔ)涂，多膚質(zhì)適配：瓶身設(shè)計(jì)小巧便攜，可輕松放入口袋、化妝包，補(bǔ)涂方便快捷。添加甘油等基礎(chǔ)保濕成分，避免防曬后干燥，除油皮外，中性肌、輕度干皮也可使用。同時(shí)具備易卸妝特性，普通潔面即可洗凈，適合懶人日常防護(hù)。

十、薇諾娜清透防曬乳

1?? 敏肌專屬，醫(yī)美術(shù)后可用：專為敏感受損肌設(shè)計(jì)，采用物理+化學(xué)復(fù)配的溫和防曬體系，防曬指數(shù)SPF50+、PA++++，全波段阻隔紫外線。配方極致精簡(jiǎn)，無(wú)酒精、無(wú)香精、無(wú)色素、無(wú)致痘成分，通過(guò)醫(yī)美級(jí)皮膚測(cè)試，醫(yī)美術(shù)后恢復(fù)期肌膚也可放心使用。

2?? 修護(hù)屏障，防曬同步養(yǎng)膚：添加薇諾娜核心修護(hù)成分青刺果提取物、馬齒莧提取物。青刺果提取物修復(fù)受損肌膚屏障，提升肌膚抵抗力；馬齒莧提取物舒緩日曬后的泛紅、灼熱，減少肌膚刺激，讓防曬過(guò)程同步修護(hù)肌膚，解決敏肌“防曬難”問(wèn)題。

3?? 清透不悶，適配敏肌膚質(zhì)：質(zhì)地呈清透乳液狀，上臉絲滑易推開，成膜速度快，成膜后膚感清爽不黏膩，無(wú)厚重感、無(wú)泛白。特別優(yōu)化配方，避免堵塞毛孔，敏感肌、油敏肌、干敏肌均可適配，適合日常通勤、醫(yī)美術(shù)后防護(hù)等場(chǎng)景，用普通潔面即可洗凈。

這份2025防曬霜十大實(shí)測(cè)榜單到此結(jié)束！我們堅(jiān)持不追熱點(diǎn)，只看真實(shí)防護(hù)數(shù)據(jù)、日常使用反饋和成分安全性，每一支都是反復(fù)驗(yàn)證過(guò)的靠譜選擇。防曬之路別再試錯(cuò)，照著榜單閉眼入準(zhǔn)沒錯(cuò)，讓肌膚自在呼吸，自信出門！