山西運(yùn)城32歲口才老師，生前隨意寫(xiě)下的兩句感慨，成了她留給世界的最后告白，或許也在對(duì)我們發(fā)出身體“預(yù)警”：該停下來(lái)，歇一歇了！

12月26日，山西運(yùn)城一家藝術(shù)學(xué)校發(fā)布了一份訃告：優(yōu)秀的口才老師悅悅，12月24日開(kāi)會(huì)時(shí)突發(fā)腦梗，經(jīng)過(guò)一天搶救，12月25日上午9點(diǎn)左右去世了，12月27日早上8點(diǎn)出殯，有時(shí)間的家長(zhǎng)和孩子可以送她一程。

走的確實(shí)太過(guò)突然，讓老師和家長(zhǎng)都措手不及，只能在無(wú)盡的惋惜中，一遍遍翻看她留下的只言片語(yǔ)。

去世的前幾日，12月17號(hào)悅悅老師還曾隨口感嘆：“忙工作家庭，唯獨(dú)愧對(duì)自己”。

做過(guò)公司職員，開(kāi)過(guò)串串店，雖然都以失敗告終，但她從未向生活低頭，2025年大女兒出生后，她再次重新出發(fā)，在口才教育的舞臺(tái)上，終于找到了屬于自己的光芒。

可口才并非“上嘴皮碰下嘴皮”那么簡(jiǎn)單，全天保持激情，站著講課數(shù)小時(shí)，課后還要熬夜備課、跟進(jìn)家長(zhǎng)需求。

作為校區(qū)執(zhí)行校長(zhǎng)，外表看著光鮮亮麗，實(shí)則既是授課老師，又是銷售顧問(wèn)、還要充當(dāng)策劃老師，負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)管理、校區(qū)運(yùn)營(yíng)，甚至一分一毫花在哪，都要心里有個(gè)數(shù)。

口才老師與我們不同，即便課下情緒在低落，上了課就要保持熱情、積極、有感染力的“情緒輸出”狀態(tài)。

從幾千的工資漲到上萬(wàn)，從普通老師到校區(qū)執(zhí)行校長(zhǎng)，7年時(shí)間還生下兩個(gè)女兒，小女兒只有8個(gè)月，回到家后還要照顧孩子，壓力和重?fù)?dān)可想而知……

同行說(shuō)她們忙的時(shí)候，連喝口水都顧不上，或許對(duì)于悅悅老師來(lái)說(shuō)，連咽口水都成了“奢侈”，可明知愧對(duì)自己，卻依然“全力奔跑”，不禁讓人既心疼又心酸。

又或許是身體在“預(yù)警”她，該停一停了，拿健康去換所謂的“成功”和“體面”，值不值得？只需要在群里發(fā)送“身體不適，今日休息”即可，顯然她也知道如何取舍，可當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，她依然奔赴“戰(zhàn)場(chǎng)”……

這何嘗不是我們每個(gè)人的境遇，計(jì)劃著“要休息”，心里卻想著“再撐一會(huì)”，直到將身體徹底拖垮。

12月22日冬至那天，悅悅老師隨口最后一句玩笑話，竟在兩天后一語(yǔ)成讖。

她那天還特地叮囑大家“早回家早睡覺(jué)，多吃餃子湯圓，冬至不聽(tīng)勸，來(lái)年新墳起”，當(dāng)時(shí)聽(tīng)這句話帶著幾分玩笑，如今聽(tīng)起來(lái)卻格外刺耳。

勸別人時(shí)卻沒(méi)想想自己，把所有關(guān)心都給了別人，唯獨(dú)就是沒(méi)給自己，卻忘了心疼一下自己。

悅悅老師雖以悲劇收?qǐng)?，卻喚醒了年輕人健康危機(jī)的殘酷事實(shí)：不是腦梗只有老年人才會(huì)有，高壓工作、家庭重?fù)?dān)、睡眠不足、產(chǎn)后未充分恢復(fù)等因素影響，它早已成了年輕人懸在頭頂?shù)摹半[形殺手”。

朋友們！累了就歇一歇吧，允許自己按下“暫停鍵”，“躺平”一次又有何妨，健康放首位，“成功”和“體面”通通靠邊站。

朋友們！千萬(wàn)別等到失去，才學(xué)會(huì)珍惜；別等到告別時(shí)，才想起還沒(méi)好好活過(guò)。