近日，山西運(yùn)城一培訓(xùn)學(xué)校發(fā)訃告稱，該校優(yōu)秀教師悅悅老師，不幸于2025年12月24日突發(fā)腦梗，經(jīng)醫(yī)院全力搶救無效，于12月25日9時(shí)與世長辭。悅悅老師在工作中盡心竭力，在相處中溫暖謙和，她的音容笑貌，始終鐫刻在每一位同事與學(xué)子的心中，讓我們無比懷念。

32歲，腦梗。這兩個(gè)詞組合在一起，觸目驚心。

腦卒中，俗稱中風(fēng)，包括腦梗和腦出血，長期被認(rèn)為是“老年病”。但近年數(shù)據(jù)表明，它正以驚人速度年輕化。高強(qiáng)度工作、長期熬夜、持續(xù)壓力、不規(guī)律作息，正成為中青年腦梗的推手。

教師群體尤為典型?？此埔?guī)律的校園作息背后，是隱形加班：備課到深夜、課后輔導(dǎo)、家校溝通、各種會議、職稱評審準(zhǔn)備…... 教育工作者的時(shí)間，往往被切割成碎片，又拼湊成遠(yuǎn)超過八小時(shí)的工作量。

教育行業(yè)有一種特殊文化：教師的付出常被賦予崇高意義，以至于個(gè)體疲憊容易被忽視，甚至被自我合理化?！盀榱撕⒆印笨梢猿蔀闊o限延長工作時(shí)間的理由，而健康警報(bào)，則在一次次的“忙過這陣就好”中被按停。

當(dāng)“盡心竭力”成為職業(yè)標(biāo)簽，有時(shí)代價(jià)是忘記為自己設(shè)置健康的底線。

悅悅老師的突然離去，撕開了這層溫情的面紗，暴露出一個(gè)尖銳問題：當(dāng)我們贊美奉獻(xiàn)時(shí)，是否也在無形中美化了過勞？當(dāng)我們表彰先進(jìn)時(shí)，是否忽略了健康底線才是職業(yè)可持續(xù)的基礎(chǔ)？

教育的目的，是讓生命更豐富、更綿長。如果教育者自己的生命在盛年折斷，這本身是對教育本質(zhì)的刺痛反思。