帶你看不一樣的風(fēng)景

最近和老朋友們聊天，總繞不開一個(gè)挺沉重的話題：好些看著我們長大的熟悉面孔，一個(gè)接一個(gè)地被癌癥帶走了。

除了難過，心里頭也直發(fā)毛——這病好像懸在每個(gè)人頭頂?shù)膭�，不知道啥時(shí)候會(huì)落下來，確實(shí)是健康最大的威脅之一。

大伙兒正七嘴八舌討論怎么預(yù)防呢，我偶然聽說安徽有個(gè)不起眼的小村子，整整五十年，沒出過一個(gè)癌癥病人！

這消息像塊石頭砸進(jìn)我心里，水花濺得老高。忍不住查了查，這神奇的地方，原來藏在池州山溝溝里，叫石臺縣的大山村。

“健康”的秘訣是什么？

村子不大，攏共就四百多口人，可八十歲往上的老人特別多，比例超過12%。這數(shù)字背后，到底有啥長壽密碼？

好奇心一上來，我立馬決定去這個(gè)“長壽秘境”探個(gè)究竟。

車子開進(jìn)大山深處，到了大山村，感覺它的“健康秘訣”就寫在腳下的土里。這里的土壤是個(gè)寶，藏著特別多的硒元素，這東西含量這么高，全國都少見。

硒這名兒聽著有點(diǎn)專業(yè)，但對村民來說，它就是實(shí)實(shí)在在的保護(hù)傘，幫忙抵抗心血管問題，聽說還能防某些癌癥。

走在村里，看那些精神頭十足、走路帶風(fēng)的老爺子老太太，很難把他們和“病痛”聯(lián)系起來，好像這土地本身就在給他們充能。

當(dāng)然啦，光有硒還不夠。大山村占的位置，本身就是一劑天然補(bǔ)藥。

它穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)坐在國家級自然保護(hù)區(qū)牯牛降的懷里，南邊挨著祁門，西邊靠著仙寓山，層層疊疊的山像堵巨大的綠墻，把外頭的吵鬧都擋開了。村里人告訴我，“大山”這名字，就因?yàn)檫@兒山外有山，山里還藏著山。

待在這兒，呼吸的空氣帶著草木味兒，感覺能好好洗洗肺；滿眼的綠色濃得化不開，時(shí)間好像都慢下來了，讓人不自覺地就放松了。

最打動(dòng)我的，是村民們那股子精氣神。村里很少見著大肚子的，不管老少，看著都挺精干。連溜達(dá)的老爺爺老奶奶，步子都輕快得很。

聽說早年還有支“胖子俱樂部”專門跑來搞“減肥修行”。

他們在村里住了十來天，天天就是跑步、爬山、采茶，累了就隨便往溪邊石頭上一躺，聽聽鳥叫，吹吹山風(fēng)。

結(jié)果？體重真就“嗖嗖”往下掉。這個(gè)小故事，更讓我覺得，大山村不光是養(yǎng)生地，更像是大自然特意打造的療養(yǎng)院。

村子確實(shí)不大，安安靜靜的，待久了可能會(huì)覺得不夠熱鬧。

別急，它的魅力可不只這點(diǎn)地方。大山村所在的池州市，才真正鋪開了一幅讓人心動(dòng)的山水畫卷。

池州，池州

池州的美，是把皖南那股子靈秀勁兒揉進(jìn)了骨子里。

長江嘩啦啦向東跑，它的支流秋浦河呢，像條溫潤的碧玉帶子，彎彎曲曲流過這片土地。

抬頭看，九華山云霧繚繞，仙氣飄飄；低頭瞧，老村落里炊煙裊裊，滿是生活氣息。

難怪詩仙李白那么愛這兒，禪意好像浸透了每一寸土。

這兒的風(fēng)景不用刻意找，它就在你抬眼低頭間自然地流淌，帶著江南水汽的清新，沉淀著千年時(shí)光的味道，讓你的腳步慢下來，心也跟著靜了。

要是說池州是首流動(dòng)的詩，秋浦河就是詩里最靈動(dòng)的句子。三百里碧水，像鋪開的綢子，繞著青翠的山安靜地流。

當(dāng)年李白來了五次，為它寫了十七首《秋浦歌》。他在這兒看石楠成林，聽白鷺鳴叫，把“白發(fā)三千丈”的愁和“人行明鏡中”的清澈，都融進(jìn)了這盈盈河水中。

河邊的屏風(fēng)里古村更有味道，白墻黑瓦倒映在波光里，早晨起霧的時(shí)候，像披了層輕紗，恍惚間好像還能看見詩人當(dāng)年劃著小船、念著詩的樣子。

深呼吸，空氣里飄著的，哪只是水汽？是千年沒散的詩意，鉆進(jìn)心坎里。

秋浦河的柔美讓人沉醉，平天湖的開闊則給人另一種豁達(dá)。

湖面比西湖還大，南邊挨著九華山，北邊接著長江。李白那句“水如一匹練，此地即平天”說的壯闊景象，到現(xiàn)在看依然鮮活。

我沿著環(huán)湖的木頭棧道慢慢走，腳下的石板磨得光滑。

看云朵的影子在湖面上慢慢爬，山色倒映在水里，風(fēng)一吹，水面皺起來，好像把整個(gè)天地都揉進(jìn)了一幅晃動(dòng)的畫兒里。

特別是傍晚，落日像個(gè)燒紅的金球，把整個(gè)湖心都染成暖暖的橙紅色，歸巢的鳥兒影子劃過天空，岸邊的草啊樹啊也鑲上了金邊。

那份安靜，能讓人忘掉所有煩心事，只想泡在這片溫柔里。

九華山 呢，給池州添了一份莊重深沉的禪意。

作為地藏菩薩的道場，一座座山峰像盛開的蓮花，廟里的鐘聲穿透云霧，在松樹林里回蕩好久。

我爬上十王峰遠(yuǎn)望，云海像海浪一樣翻騰，化城寺的紅墻黑瓦在綠樹里若隱若現(xiàn)，肅穆里頭透著奇異的平和。

這里不僅有地藏菩薩那句“地獄不空，誓不成佛”的大愿，還把儒家、佛家、道家的溫和氣質(zhì)融在一塊兒了。

葛洪煉丹的痕跡還留在野地里，杜牧那句“道非身外更何求”的感慨，好像還在九峰樓前飄著。

禪意和詩意在這里奇妙地長在一起，讓人忍不住合上手掌，靜靜站著，心也跟著飛遠(yuǎn)了。

要是想找更野、更原始的地方，那就得去牯牛降。

它橫在石臺和祁門中間，有“西黃山”的名號，那山形真像頭趴著的大青牛，守著華東最后一片原始森林的秘密。

這兒還是秋浦河的源頭，溪水清得見底，涼得扎手。

我順著石階往上爬，腳下是長滿厚厚青苔的石頭，頭頂是遮天蔽日的老樹，千年紅豆杉的粗枝扭來扭去，講著古老的故事。

走到深處，四疊瀑布轟隆隆從天上沖下來，水花四處飛濺，激起一片蒙蒙水霧，美得讓人喘不過氣。

那一瞬間，真覺得自己闖進(jìn)了綠野仙蹤的童話世界，外面的所有吵鬧，全扔到九霄云外去了。

除了醉人的山水，池州那份特別的煙火氣也讓人留戀。

杏花村的酒香好像穿過千年飄過來，杜牧那句“牧童遙指杏花村”，把春天里桃花紅、柳枝綠、小酒旗飄著的江南畫面，永遠(yuǎn)刻在人們腦子里。

貴池儺戲呢，帶著一股子古樸勁兒和力量感。

臉上戴著神秘面具的舞者，踩著粗獷有力的步子，悠揚(yáng)的唱腔里，藏著遠(yuǎn)古先民祭拜神靈的虔誠，叫它“中國戲曲活化石”，一點(diǎn)不過分。

風(fēng)吹過池州，帶來的是山水的清咧、詩畫的溫潤，還有時(shí)間沉淀下來的厚重。

要是有機(jī)會(huì)，真心推薦你來這兒住幾天。

讓身體在這片山水里自然松快下來，讓心在那份獨(dú)特的禪意和詩意里，找到好久不見的安寧。

交通

• 抵達(dá)池州

  建議乘坐高鐵到池州站，出站后可乘坐公交前往市區(qū)，公交可乘坐1 路、29路等，票價(jià)2元左右，也可選擇網(wǎng)約車，費(fèi)用約15元。

• 市內(nèi)交通

  池州公交線路覆蓋較廣，出行可優(yōu)先選擇公交，若距離較近，共享單車也是不錯(cuò)的選擇。如果要去周邊景區(qū)，如九華山，可在池州汽車總站乘坐大巴，票價(jià) 20元左右。