梨園苦練，銀幕初試

于榮光這人啊，從小就泡在京劇氛圍里，1958年8月30日生在北京，家里父親于鳴魁是京劇表演者，那時候家里天天練嗓子的聲音沒停過。

他六歲開始跟著兄弟姐妹學些基本功，踢腿翻跟頭啥的，手上腿上老是青一塊紫一塊。父親其實不想孩子吃這苦，本來拖著不讓進專業(yè)團，可到1969年他11歲那年，還是考進了北京市風雷京劇團，專門學武生。

團里訓練可狠了，每天早起吊嗓子壓腿，師傅管得嚴，姿勢不對就挨敲。他練了十年，七十年代末已經在團里挑大梁，拿過全國大獎，演過《挑滑車》《伐子都》這些經典武戲，身手越來越扎實。

后來1982年，李連杰的《少林寺》火了，香港導演徐小明北上淘金，看中于榮光的京劇底子，就拉他演《木棉袈裟》里的反派祁天遠。那是他第一次拍電影，票房不錯，內地觀眾開始注意這個硬派家伙。接著他又接了《海市蜃樓》《血淚情仇》，慢慢從京劇轉到影視。

九十年代初，內地演員往香港跑的不少，于榮光也去了，那幾年香港電影正黃金期，他拍了快50部片子，類型從時裝警匪到古裝武俠啥都有。跟甄子丹、林青霞、王祖賢、劉青云這些大牌合作過，演的多是反派，靠一身京劇練出來的靈活身段，拳腳看起來狠辣有型。

忙的時候得腸胃炎住院三天，還得趕緊出院趕場。他不會粵語，剛去溝通全靠比劃，后來硬練，很快就講得溜，甚至有人以為他是香港本地人。

除了拍戲，他還試過開茶餐廳和車行，接觸各種人，積累經驗。1997年香港金融風暴，電影業(yè)下滑，他干脆回內地，開啟新階段。那時候他已經開了內地硬派小生的先河，還去北京武術隊跟吳彬老師學武，吳彬是李連杰的老師，所以兩人算同門。

三招比拼，功夫差距

于榮光跟李連杰的交集，主要在1995年的《給爸爸的信》，那是部警匪動作片，李連杰演臥底公安鞏偉，于榮光演大反派甫光，黑幫老大，手下狠辣，戴墨鏡甩披風的白手套造型特別經典。片子里甫光招招陰險，對李連杰和小演員謝苗都沒留情，導演和孩子父母得反復確認動作安全。

關鍵是對打戲，于榮光披著披風跟李連杰過招，第一招李連杰直拳攻面門，他側閃避開；第二招他揮臂反擊，李連杰掃腿，他勉強擋��；第三招李連杰連環(huán)踢，他跳起回旋接住，但手臂震麻。實際拍到第七招，他就跟不上了，李連杰動作總快半拍，力道也壓一頭。

于榮光后來采訪直說，李連杰功夫在他之上，那場戲他接三招就明顯差距，速度爆發(fā)力都差些。李連杰是武術冠軍出身，根基深；于榮光京劇武生，靈活但實戰(zhàn)感稍弱。片子票房1553萬港元，甫光這角色風頭不小，那句“一個月幾百塊玩什么命”成了網絡梗，流傳到現在。

倆人合作就這一部，但于榮光總提這事，承認李連杰強，沒藏著掖著。他還跟成龍、楊紫瓊合作過《超級計劃》，成龍欣賞他。

后來又找他演《神話》《新警察故事》《大兵小將》，這些片子讓他在香港站穩(wěn)腳跟。跟吳鎮(zhèn)宇、劉青云對戲時，他演的反派囂張，風頭有時蓋過主角，但也暴露他功夫實在不如純武術出身的短板。

導演轉型，成敗相隨

回內地后，于榮光沒閑著，1997年開始試導演，拍了《平安事務所》，從演員轉制作人。2001年他去北京廣播學院讀碩士，專業(yè)素質上臺階，同年多身份搞《錢王》，拿了中國電視金鷹獎。

2003年他和北京海潤合作成立云南潤視榮光影業(yè)，當總裁，還導了《中國刑警—九月風暴》，獲公安部金盾獎。

父親于鳴魁2003年查出肝癌，他減少工作陪護，選擇保守治療，父親撐到2010年10月1日去世，享年80歲。那幾年他監(jiān)制主演《狼毒花》《偵探成旭之龍城歲月》，軍事題材，收視穩(wěn)。2009年演新版《三國》關羽，硬漢形象貼合。

2012年導《木府風云》，央視播出，收視口碑雙贏，帶火麗江旅游，游客慕名去木府。2013年導《勸和小組》和電影《校車》，首次導電影。2014年《舞樂傳奇》，豆瓣8.8分，高口碑，跨國陣容，講唐代文化交流。2015年《南僑機工英雄傳》，歷史劇，播出反響好。

但不是每部都順，2018年導《斗破蒼穹》，造型夸張不符原著，觀眾吐槽多，收視口碑下滑。2021年他和妻子王玉玲離婚，結束35年婚姻，分財產各得2500萬。

現在67歲，他還活躍，2019年演《慶余年》肖恩，最近有待播片《戰(zhàn)斗吧，木蘭》《我們的少年夢》。從京劇到演員再到導演，他總不安分，嘗試多，但堅持扎根生活，作品有好有壞。