歲末年初，朋友圈又開始了年度報告的大賽。各個平臺都拿出了各種設計、交互、數據，勢必要占領你的朋友圈。

，不過，由于各種限制，不是每個人都能打開，有網友等了一天都等不到自己的年度回顧。

拜托，現在 AI 已經這么好用了，為什么不能自己做一個呢？尤其是這一年，有大量的時間正是花在這些 AI 工具里。

沒想到，這一個小小的念頭，引發(fā)了一場我在 AI studio 里埋頭苦干了兩天，先后完成了兩個版本：一個是基于靜態(tài)和簡單互動的「傳統版」。

另一個是具備動態(tài)效果、可無限縮放、結合 3D 粒子和互動的「技能版」。

更沒想到的是，整個經過改變了以往我對與 AI 協作互助的理解：萬能咒語什么的不存在的，真正的魔法武器只有一個。

自己做一個技能版「年終總結」

在開始之前，先準備好你最常用的 AI chatbot——一定要是最常用的，幾乎每天都要聊個兩句的那種。數據不夠不僅做不了有意思的總結，還可能被硬塞不存在的數據。

我準備的是 ChatGPT，直接起一個新窗口，輸入以下 prompt：

請基于這一年的對話內容，從“數量、主題、時間、情緒、使用習慣、人格特征”等維度，構建數據感的總結，包含模擬數據以及 ASCII 圖表，請嚴格按以下結構生成：

【1. 年度總覽】

今年與 GPT 的總互動次數

發(fā)送消息總字數 + 接收消息總字數

最?；拥臅r段

最長連續(xù)對話時長

【2. 互動類型分布（餅圖）】

請用 ASCII 圖展示：

情感類、討論類、創(chuàng)作類、學習類、角色扮演類、其他類

【3. 高頻主題排行（TOP 10）】

以排行榜形式展示，并給每個主題一句點評。

【4. 我的年度情緒軌跡（線形圖）】

模擬分析我在對話中的情緒曲線

【5. 用戶行為畫像（雷達圖）】

雷達圖維度包括：

好奇心、依賴度、分析深度、 表達欲、情緒敏感度、 自我剖析頻率

【6. 使用時段與頻率（柱狀圖）】

柱狀圖展示我全年最常用來找 GPT 的時間段： 凌晨、上午、下午、晚上、深夜

【7. 我的互動習慣標簽】

請根據全年模式，為我生成 6-10 個類似“APP 年度畫像”的標簽。并設計 6 個帶名稱的年度成就徽章

【8. AI 眼中的我（數據 + 敘事結合）】

結合年度模式，寫一段帶數據隱喻的：

“我是怎樣的人，我的靈魂像什么，我為什么值得這樣的總結?！?/p>

【9. 年度一句話總結】

總體風格要求：

數據可視化 + 年度回顧混合風， 圖表使用 ASCII，可視化要清晰、好看、易讀，文案具有科技感、沉浸感、敘事感，避免大眾化套話。

這些就是接下來的基礎素材了，在上述這種 prompt 的指令下，GPT 只會輸出純文本，圖也是草草畫一畫。

所以接下來要轉移到 Gemini/AI Studio 上去做進一步的排版。

AI Studio 依然是最推薦的地方，除了可以選擇更多模型、互動過程更直觀，還有一個更重要的原因后面講。

年終總結里，數據只是素材，更重要的是排版——這一項已經卷出花來了，充分地進入了 AI 的數據庫，用幾行基礎 prompt 就可以實現。

幫我以可交互式 H5 的形式，制作一個年終總結頁面?？偨Y文案我將會在下面給出，形式要求：1. 可交互式，交付可本地打開的 html 網頁 2. 根據文案內容拆分版塊，在需要使用圖表的部分制作圖表 3. 版式要求：文字使用襯線體，背景色彩可以自主調節(jié)?？偨Y文案如下：（復制粘貼你的文案）

很多人抱怨， AI 生成的視覺圖表有一股廉價的「塑料感」，效果不壞，但也說不上好——這就是基礎 prompt 的缺點。所以，在制作報告時我直接放棄了使用「大氣、高級」這類模糊的形容詞。AI 聽不懂這些，它只能精準執(zhí)行參數，拆分成一步步會更加有效。

比如，為了達到最終那種深邃優(yōu)雅的視覺效果，我將需求拆解成了具體的描述：背景為深紫色漸變與暗灰色的色塊暈染，暈染效果隨機變化——具體的顏色、形態(tài)，而非空洞的敘述「大氣」「高級」，這些詞 AI 弄不明白的。

類似的，微調圖表時，也要盡可能的具體：雷達圖需要呈現出磨砂玻璃般的半透明質感。

加入交互時，描述你想要實現的效果——盡可能地細致，比如：將「年度十大主題」按照十宮格排列，點擊來使每一個格子反轉，文案始終置于居中位置。

這種調校的過程，本質上是在用你的審美，去 battle AI 的執(zhí)行效率。不過，現在 Gemini 的審美遠比我想象的要好，比如我提了一個多出幾個配色的要求，它給出的三種配色都還不錯。

隱藏武器：「回滾」

做傳統的年終總結，整體過程比較像和設計師合作，這里改改顏色、哪里換個版式。但「技能年終總結」，就是和工程師合作了。

在重新研究了一遍 GPT 給出的文字總結后，我第一時間想到的是和網上流行的圣誕樹做結合。

圖片來自：小紅書用戶 @黑波

但是在對比之后，發(fā)現年終總結高度格式化的章節(jié)、數字，并不適合用圣誕樹這樣的形式去呈現。所以我先是參考圣誕樹的設計 prompt，但把主體改為了結構更清晰的雪花結晶。prompt 如下：

你是一位精通 React 19、TypeScript 和 Three.js (R3F) 的 3D 創(chuàng)意開發(fā)專家。 任務目標： 構建一個名為“圣誕雪花”的高保真 3D Web 應用。視覺風格主色調為高光金色，裝飾綠色的松針，并伴有電影級的輝光效果。 技術棧： React 19, TypeScript, React Three Fiber, Drei, Postprocessing, Tailwind CSS

雪花結晶體的結構可以更清晰的展示出節(jié)點，這樣就可以放置不同的年度總結板塊。點擊時，散落在夜空中的粒子和紅寶石，共同組成了一朵雪花——就像一個個重要的事件、習慣、統計數字，構成了這一整年。

然后就是漫長……漫長……漫長……的修改流程。

在我的預想里，每一個紅寶石封裝了一部分內容，一次性把完整的總結文案喂進去是行不通的。這也是很多人寫 prompt 時的「毛病」，喜歡一下子把所有需求堆上去，結果 AI 給的代碼往往只能能跑，但是有各種細節(jié)問題。而更復雜一點的交互，一定概率直接跑不出來。

這邊給到的一個建議是： 先定骨架，再調細節(jié)。比如一個雪花的動效，我分了三步：

第一步： 先讓它把雪花的 3D 形狀寫出來，只要形狀對了，先下載一個版本，你可以在這里找到下載按鈕。

第二步： 讓它加上自轉和紅寶石節(jié)點——不急著塞內容，只是把幾個節(jié)點改成紅寶石的形狀。

第三步： 最后才去磨那些點擊縮放的邏輯，放大時是什么效果、要不要加返回鍵……

每一步只要達成預期，就別亂動。一旦發(fā)現沒有效果，讓 Gemini 自行 debug 也無效的話，啟動武器

這是我做這個項目時最重大的發(fā)現：回滾。完成一個新需求的時候，無法避免要「重新生成」一些東西，所以整個代碼的其它地方本來是沒問題的，改完卻出現新的 bug。

功能越復雜，需求越多，AI 越容易出錯。 結果就是，越在錯誤的代碼上縫縫補補，加的補丁越多，bug 就出現得越多。所謂「按下葫蘆浮起瓢」，是最勸退的一步。

所以，效率最高的做法是，當你發(fā)現 AI 為了加一個新功能（比如換個顏色），把之前已經調好的交互邏輯給「洗」掉時，不必執(zhí)著于在對話框里跟它吵架，讓它「改回來」。最快的方法是直接回退到上一個版本，再輸入新指令——記住，你是指揮官，它是執(zhí)行者，AI 亂了，你要把它拉回到正確的軌道上。

這對零碼選手尤其有意義，作為一個很少去翻看冗長代碼、只看預覽效果的普通用戶，這就是最簡單粗暴的「咒語」：別去糾結它哪行代碼寫錯了，直接回滾。

這個項目里我的整個工程一度崩潰過：中間我提出，「優(yōu)化一下紅寶石的材質，讓它看起來更透亮」，看代碼預覽 Gemini 是在跑，但是回到預覽頁卻沒有一絲變化。

一運行，材質沒有大變化，點擊縮放的功能還給廢了。AI 在重寫材質代碼時，順手把我調了一下午的點擊交互給抹掉了。這種時候，在對話框里跟它大發(fā)雷霆其實沒有用，提出「縮放功能沒有了補回去」，也很容易卡死，AI 會一邊道歉一邊給你補一個更爛的 Bug。

與其糾結，不如一鍵 restore，回滾到那個「材質雖丑但交互正?！沟陌姹?，這種對預覽效果的「死守」，比任何高級 prompt 都管用。

不過要注意的是，回滾只有上一個版本，更遠一點的版本是不支持的?？梢园阉斫鉃椤竿嘶氐缴弦徊健?，類似 Ctrl+Z 這樣的操作。

到了后面，我的想法越來越被耗盡，所幸讓 Gemini 自主完成一些設計工作。在整體視覺已經完全確定的情況下，它的發(fā)揮其實還不錯。比如這個年度成就徽章「英靈殿」，就是完全由它設計的。

鼠標懸停即展示具體的成就名稱，也是 Gemini 想出來的主意。另一張統計里，它還自己畫上了心跳圖。

最后一顆寶石里裝載的是「一句話」總結，Gemini 把最后這顆寶石改成了白色的錐型晶體，跟其它的紅寶石區(qū)別開來。

在制作這篇年終總結時，我被問到最多的問題是：「Prompt 是什么？」

也不意外，AI 用到現在，這已經成了大家下意識就要問的問題。但是說句掏心窩子的話，真的沒有什么一鍵成型的魔法咒語。

每個人的 2025 都是獨一無二的，每個人想要通過 AI 記錄的轉折點、戰(zhàn)績和情緒也都不一樣。你喜歡一棵掛滿禮物的圣誕樹，而我喜歡這片在星空中轉動的雪花。每個人都有自己的審美偏好，而 AI 最大的魅力，絕不是讓你能復制出一份和我一模一樣的報告。

相反，AI 最大的意義是：它第一次抹平了「想得到」與「做出來」之間的鴻溝。 以前你受限于不會代碼、不會設計，只能接受千篇一律的模板；而現在，只要你愿意花點時間去跟它「死磕」，去描述你腦海中那個具體的畫面，AI 就能幫你把那個只屬于你的世界折疊出來。

Prompt 是固定的，但你的記憶和審美是有溫度的。如果非要總結出一個公式，那可能就是：一點點想象力 + 幾十次耐心回退 + 絕不向平庸效果妥協的審美。

別再到處找「萬能指令」了。新的一年，試著去跟 AI 聊聊天，去「嫌棄」它的平庸，去堅持你的直覺。你會發(fā)現，正如同每一年里不停止的自我更新和挑戰(zhàn)，對這一年最好的總結，恰恰就是你不斷推倒重來的過程本身。

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