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（來(lái)源：上觀新聞）

操場(chǎng)上，一群三年級(jí)學(xué)生正揮舞著網(wǎng)球拍，將彩色氣球擊打過(guò)網(wǎng)；不遠(yuǎn)處的攀爬區(qū)，一年級(jí)“小豆丁”們手腳并用，努力登頂；而在綠蔭下的“益智游戲巷”，幾個(gè)孩子正圍坐在一起，安靜地對(duì)弈五子棋……這不是課外活動(dòng)場(chǎng)景，而是普陀區(qū)新普陀小學(xué)每天上午大課間的尋常一幕。最近，這所學(xué)校通過(guò)構(gòu)建“1+7+X”趣玩大課間體系，讓原本可能流于形式的課間鍛煉，變成了孩子們每天期待的“快樂(lè)時(shí)空”。

一份提案“催生”一座“體育公園”

這一切的改變，始于一份充滿童真的少代會(huì)提案。去年，有一位學(xué)生在學(xué)校少代會(huì)的提案中寫道：“為什么我們的操場(chǎng)只能跑步、做操？能不能像樂(lè)園一樣好玩？”這份提案觸動(dòng)了學(xué)校。學(xué)校黨支部副書(shū)記、分管體育工作的馮麗萍至今還記得孩子們?cè)谟懻摃r(shí)眼里閃著的光，“有孩子想要能爬高的網(wǎng)，有孩子想要能踢小足球的角落，還有孩子問(wèn)，能不能有個(gè)地方，下雨天也能動(dòng)起來(lái)？”

于是，學(xué)校決定把這個(gè)體育空間的設(shè)計(jì)權(quán)交給孩子，從場(chǎng)地功能規(guī)劃到器械選型全程參與。去年春天，五年級(jí)全體學(xué)生化身“小小規(guī)劃師”，拿著尺子、畫(huà)板在操場(chǎng)上測(cè)量、討論。當(dāng)時(shí)五年級(jí)的李同學(xué)設(shè)計(jì)了一個(gè)“多功能游戲柱”，上面可以掛籃球網(wǎng)、攀巖點(diǎn)；而他的同學(xué)則提議設(shè)置一個(gè)“安靜游戲角”，讓不想劇烈跑跳的同學(xué)也能參與。

經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假施工，“蒲公英體育公園”去年底亮相了，成為了師生共同構(gòu)思的、留給師弟師妹的“畢業(yè)季禮物”?！肮珗@”分為七大主題區(qū)，每個(gè)區(qū)域都藏著孩子的巧思。最受歡迎的“攀爬挑戰(zhàn)區(qū)”有六種不同難度的攀爬裝置；而“益智活動(dòng)空間”則配備了棋類、數(shù)獨(dú)、魔方等，成了那些因身體原因暫不宜劇烈運(yùn)動(dòng)孩子的“秘密基地”。

“1+7+X”讓每個(gè)孩子都被“看見(jiàn)”

有了好場(chǎng)地，更要有好設(shè)計(jì)。這一年來(lái)，學(xué)校創(chuàng)新構(gòu)建了“1+7+X”大課間活動(dòng)體系。

“1”是一套科學(xué)完整的活動(dòng)流程。每天大課間，孩子們不再是蜂擁而出，而是按照清晰的流程：五分鐘熱身操、三十分鐘分區(qū)活動(dòng)、五分鐘放松拉伸。馮麗萍介紹說(shuō)：“每個(gè)環(huán)節(jié)都有明確目標(biāo)，熱身要心跳達(dá)到多少，拉伸要針對(duì)哪些肌群，我們都有設(shè)計(jì)?！?/p>

“7”是七個(gè)按年級(jí)特點(diǎn)打造的主題園區(qū)。記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，二年級(jí)的“動(dòng)感酷玩島”上，孩子們正在進(jìn)行花樣跳繩挑戰(zhàn)，單人跳、雙人跳、轉(zhuǎn)身跳，玩得不亦樂(lè)乎；四年級(jí)的“飛揚(yáng)綠茵場(chǎng)”則在進(jìn)行小足球?qū)官悾m然場(chǎng)地不大，但攻防轉(zhuǎn)換有模有樣。

“X”則代表無(wú)限創(chuàng)新可能。學(xué)校開(kāi)發(fā)了運(yùn)動(dòng)護(hù)照，記錄每個(gè)孩子的參與情況；每月舉行各類主題運(yùn)動(dòng)周，將體育與數(shù)學(xué)、語(yǔ)文等學(xué)科融合；還設(shè)立了“體育小導(dǎo)師”制度，讓高年級(jí)學(xué)生帶低年級(jí)學(xué)生活動(dòng)。

不僅如此，“X”還代表了“讓每個(gè)孩子都能被看見(jiàn)、被關(guān)懷”。當(dāng)大課間鈴聲響起，那些因身體原因暫不適宜參與高強(qiáng)度活動(dòng)的學(xué)生，并不會(huì)被遺忘。根據(jù)衛(wèi)生室每日晨檢反饋，學(xué)校會(huì)靈活調(diào)整安排，動(dòng)態(tài)組建專屬小隊(duì)。這些學(xué)生前往“趣玩隊(duì)·益智游戲巷”，在飛行棋、五子棋、數(shù)獨(dú)等游戲中展開(kāi)思維較量。

與此同時(shí)，針對(duì)體測(cè)成績(jī)有待提升的學(xué)生，體育老師會(huì)引導(dǎo)他們前往配備百余種訓(xùn)練項(xiàng)目的“總動(dòng)員·神奇智慧谷”，接受個(gè)性化指導(dǎo)。三年級(jí)的小宇因腳傷不能跑跳，他在“益智游戲巷”學(xué)會(huì)了象棋?！耙郧?，如果受傷了，大課間只能坐著看，現(xiàn)在我也是參與者了。”

“改變不止在操場(chǎng)。”馮麗萍告訴記者，實(shí)施新體系后，一些隱性變化正在發(fā)生：曾經(jīng)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子開(kāi)始主動(dòng)參與，因?yàn)橛泻芏噙x擇，總有一款適合自己；班級(jí)凝聚力增強(qiáng)了，因?yàn)榇笳n間很多項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)合作；2024學(xué)年，學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)合格率和優(yōu)良率，雙雙同比呈上升趨勢(shì)?！安賵?chǎng)的變身，讓體育回歸樂(lè)趣本身。每個(gè)孩子都能在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己、獲得成長(zhǎng)，在多元活動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?！?/p>

原標(biāo)題：《讓每個(gè)孩子找到自己的運(yùn)動(dòng)坐標(biāo)，新普陀小學(xué)大課間變“趣玩時(shí)空”》

欄目編輯：郜陽(yáng) 圖片來(lái)源：學(xué)校供圖

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 馬丹