年屆五旬的張大叔，前些日子總覺(jué)肛門周遭隱隱作痛，且有墜脹之感。他暗自思忖，此舉大概率是體內(nèi)上火所致，故而未將其放在心上。平時(shí)上班一坐就是八九個(gè)小時(shí)，中午點(diǎn)外賣專挑麻辣香鍋、水煮魚(yú)這種重口的，晚上下班還愛(ài)跟朋友小酌兩杯，小日子過(guò)得挺滋潤(rùn)。

沒(méi)成想，才過(guò)了一周，脹痛感直接升級(jí)，坐也坐不住、站也站不穩(wěn)，走路都得躡手躡腳的。實(shí)在難耐煎熬，遂前往醫(yī)院。經(jīng)檢查，確診為肛周膿腫。起初未予重視，致使病情進(jìn)展，如今患處已現(xiàn)化膿之象，令人追悔。醫(yī)生鄭重告知，若繼續(xù)拖延，膿包一旦破潰，感染勢(shì)必加劇，甚至有發(fā)展成肛瘺之虞。屆時(shí)，治療難度將大幅增加，徒增諸多困擾。還好處理及時(shí)，張大叔的病情才算穩(wěn)住。

其實(shí)很多人得肛周膿腫，都因?yàn)椴课惶厥獠缓靡馑季歪t(yī)，或者像張大叔這樣初期不當(dāng)回事，最后讓病情變嚴(yán)重。但說(shuō)真的，肛周膿腫只要早點(diǎn)干預(yù)，避開(kāi)那些坑人的行為，就能有效阻止惡化。那到底哪些行為會(huì)讓它越拖越糟呢？

肛周膿腫放任不管，麻煩可不小

通俗來(lái)講，肛周膿腫是肛門周圍軟組織受炎癥侵?jǐn)_，進(jìn)而化膿，于局部隆起一個(gè)形似“小膿包”的腫物。此癥雖表述簡(jiǎn)單，卻需關(guān)注?？蓜e把它當(dāng)成普通的上火痘痘，要是不管不顧，麻煩真不少：

這個(gè)小膿包可能會(huì)自己破掉，感染順著周圍組織擴(kuò)散，炎癥就更嚴(yán)重了；更棘手的是可能變成肛瘺——簡(jiǎn)單說(shuō)就是肛門和皮膚之間多了個(gè)不該有的“小通道”，反復(fù)流膿、疼得難受，平時(shí)坐立不安，治療起來(lái)還得費(fèi)更多功夫。

這4種行為，再難也要忍住

肛周膿腫恢復(fù)，真就是“三分治，七分養(yǎng)”。尤其是下面這4種行為，簡(jiǎn)直是在給炎癥“火上澆油”，一定要趕緊戒掉。

1、久坐久站不活動(dòng)

不管是上班久坐不動(dòng)，還是長(zhǎng)時(shí)間站著干活，都會(huì)讓肛門部位的血液循環(huán)變慢，再加上不透氣、潮乎乎的，簡(jiǎn)直是細(xì)菌滋生的“溫床”，炎癥一加重，膿包疼得更厲害。

記得每隔1小時(shí)就起身動(dòng)2-3分鐘，伸個(gè)懶腰、走兩步，給肛門“松松綁”，透氣又舒服，還能緩解不適。

2、飲食辛辣刺激+嗜酒

辣椒、花椒、火鍋、燒烤這類重口味食物以及酒精，堪稱肛周健康“殺手”。它們會(huì)促使肛周血管擴(kuò)張充血，讓炎癥和疼痛加劇。同時(shí)，還易引發(fā)便秘，排便用力時(shí)擠壓膿包，稍不留意就可能致使膿包破裂，帶來(lái)更大痛苦。

恢復(fù)期間，還望您暫且克制口腹之欲，多進(jìn)食清淡食物，諸如粥、面條，搭配新鮮蔬果。如此可保大便通暢，讓您少受些病痛折磨。

3、排便后用力擦拭

很多人排便后都習(xí)慣使勁擦，覺(jué)得這樣才干凈，但肛周膿腫患者的局部組織本來(lái)就脆弱，一使勁摩擦，不僅刺激膿包，搞不好還會(huì)把它擦破，讓感染擴(kuò)散。另外，用太粗糙、帶香味的紙巾也會(huì)加重刺激，這個(gè)坑可別踩！

建議排便之后，以溫水輕柔沖洗，隨后取柔軟紙巾輕輕蘸干即可。切記，萬(wàn)不可用力搓擦，以免損傷肌膚。

4、忽視清潔或過(guò)度清潔

清潔不到位可不行，糞便殘留的細(xì)菌會(huì)一直刺激炎癥，讓病情反反復(fù)復(fù)；但過(guò)度清潔也會(huì)幫倒忙——比如用太燙的水燙洗，或者頻繁用肥皂、消毒水搓洗，會(huì)破壞肛周皮膚的保護(hù)屏障，反而更不舒服。

日常清潔，每日以溫水洗滌一次即可。水溫宜適中，以不傷及肌膚為要。溫和之法清潔，方為至妥之策。

留意這些信號(hào)！不對(duì)勁就趕緊看醫(yī)生

如果出現(xiàn)下面這些情況，說(shuō)明病情可能在加重，可別硬扛著，趕緊去醫(yī)院復(fù)診：

1、疼痛突然變劇烈，坐立難安，連覺(jué)都睡不好；

2、膿包明顯變大，用手摸著軟軟的有波動(dòng)感，感覺(jué)快要破了；

453、還跟著發(fā)燒、沒(méi)力氣、不想吃飯這些全身不舒服的癥狀，這說(shuō)明感染可能已經(jīng)擴(kuò)散了。

做好2件事，恢復(fù)更順利

1、及時(shí)就醫(yī)不拖延：倘若發(fā)覺(jué)肛門周邊脹痛，且伴有硬塊，切勿因羞怯而諱疾忌醫(yī)，應(yīng)盡早前往醫(yī)院檢查診治，莫要讓小恙拖延成大患，徒增困擾；

2、好好護(hù)理不偷懶：把上面說(shuō)的4種不良行為都戒掉，保持肛周干凈干燥，吃清淡點(diǎn)，保持大便通暢，好好配合醫(yī)生治療。

其實(shí)肛周膿腫真沒(méi)那么可怕，找對(duì)方法、好好護(hù)理，就能有效避免惡化。別因?yàn)椴课惶厥饩筒刂粗?，早點(diǎn)干預(yù)、用心養(yǎng)護(hù)，很快就能恢復(fù)正常生活啦！