每次洗頭、梳頭掉發(fā)嚴(yán)重，發(fā)際線越來(lái)越高，扎丸子頭都露頭皮；才30歲就冒出好多白頭發(fā)，染完沒(méi)兩個(gè)月又長(zhǎng)出來(lái)，這要怎么辦？

脫發(fā)嚴(yán)重、頭發(fā)早白是什么原因？

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)科專家丘保潤(rùn)醫(yī)師指出，年輕人的脫發(fā)、早白問(wèn)題，中醫(yī)主要分4種類型，對(duì)照癥狀就能初步判斷，別再盲目用防脫產(chǎn)品了。

1.“土地”肥力透支——腎精虧虛

這是頭發(fā)早白、干枯易斷的核心病機(jī)。“腎藏精，其華在發(fā)。”長(zhǎng)期熬夜、用腦過(guò)度、房事不節(jié)，就像過(guò)度耕種，會(huì)嚴(yán)重透支腎中精氣。腎精不足，頭發(fā)就失去了最根本的滋養(yǎng)，變得灰白、脆弱。

2.“灌溉渠”干涸——肝血不足

“發(fā)為血之余。”我們的頭發(fā)是靠血液來(lái)輸送營(yíng)養(yǎng)的。長(zhǎng)期熬夜（最傷肝血）、思慮過(guò)度、或大病產(chǎn)后，都會(huì)導(dǎo)致肝血虧虛。沒(méi)有充足的血來(lái)濡養(yǎng)，頭發(fā)就會(huì)像缺水的禾苗一樣，慢慢枯萎、脫落。

3.“土壤”環(huán)境濕熱——濕熱上蒸

喜歡吃辛辣、油膩、甜食的人，容易在體內(nèi)釀生“濕熱”。濕熱之邪像沼澤地的濁氣，往上熏蒸到頭皮，就會(huì)導(dǎo)致 頭發(fā)油膩、頭皮瘙癢、毛囊發(fā)炎，形成我們常說(shuō)的“脂溢性脫發(fā)”。

4.“交通”堵塞——?dú)庋鰷?/p>

長(zhǎng)期精神壓力大、情緒抑郁，會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行不暢。氣血瘀堵在頭皮，毛囊得不到新鮮的氣血供應(yīng)，頭發(fā)就會(huì)局部脫落（如斑禿），或變得細(xì)軟、長(zhǎng)不長(zhǎng)。

脫發(fā)、頭發(fā)早白中醫(yī)怎么調(diào)理治療？

針對(duì)以肝腎精血虧虛為根本原因的脫發(fā)、早白（表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏干枯、兩鬢早白、腰膝酸軟、頭暈耳鳴），丘保潤(rùn)醫(yī)師最常用的就是古方七寶美髯丹內(nèi)服，搭配貢方堂納米防脫洗發(fā)液外用，內(nèi)外夾擊效果才扎實(shí)。丘醫(yī)生說(shuō)，七寶美髯丹是中醫(yī)養(yǎng)發(fā)的經(jīng)典古方，能從根上補(bǔ)充肝腎精血；外用洗發(fā)液則能直接清潔滋養(yǎng)頭皮、穩(wěn)固發(fā)根，特別適合新加坡的濕熱氣候。

1. 內(nèi)服古方七寶美髯丹——補(bǔ)肝腎、養(yǎng)精血

七寶美髯丹由赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂組成，其主要功效便是滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)血，烏須生發(fā)。

方中重用何首烏（赤白并用）為君藥，性味甘澀微溫，入肝腎經(jīng)，功擅補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，是生發(fā)烏發(fā)的要藥；茯苓（赤白并用）健脾利濕，助氣血生化之源，為臣藥；枸杞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂協(xié)同滋補(bǔ)肝腎，溫腎助陽(yáng)以生精；當(dāng)歸、牛膝養(yǎng)血活血，引血下行以榮發(fā)，共為佐使之藥。諸藥合用，共同發(fā)揮補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、壯筋骨的功效。

此方雖好，但使用時(shí)需注意：

一，辨證是關(guān)鍵。此方主要適用于肝腎精血虧虛型的脫發(fā)、白發(fā)（常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、面色無(wú)華、失眠健忘等）。若脫發(fā)由濕熱內(nèi)蘊(yùn)（頭皮油膩、舌苔黃膩）、血熱風(fēng)燥（頭皮屑多、瘙癢）或氣血瘀阻等其他原因引起，則需另尋他方，務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

二，脾胃虛弱者慎用。方中滋補(bǔ)藥物較多，脾胃運(yùn)化不良者服用可能加重腹脹、腹瀉等癥狀。

三，何首烏需炮制得當(dāng)。生何首烏有一定肝毒性，必須使用經(jīng)規(guī)范炮制的制何首烏，且不可長(zhǎng)期超量服用。

四，堅(jiān)持調(diào)理。脫發(fā)非一日形成，調(diào)理亦需時(shí)日。服用期間及之后，務(wù)必配合健康作息（尤其避免熬夜）、均衡飲食、情緒舒暢，才能事半功倍。

2. 外用貢方堂納米防脫洗發(fā)液——護(hù)頭皮、固發(fā)根

貢方堂納米防脫洗發(fā)液是專門針對(duì)脫發(fā)人群研發(fā)的，里面添加了何首烏、側(cè)柏葉、生姜、苦參等中藥成分，采用納米技術(shù)，能更好地滲透到毛囊深處。“側(cè)柏葉、生姜能刺激毛囊、穩(wěn)固發(fā)根，減少掉發(fā)；何首烏滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)更堅(jiān)韌；苦參能清熱燥濕、緩解頭皮瘙癢，特別適合新加坡濕熱天導(dǎo)致的頭皮出油、發(fā)癢�！鼻疳t(yī)生強(qiáng)調(diào)。