最不愿意看到的事情還是發(fā)生了！河南鄭州，一名腫瘤醫(yī)院的內(nèi)鏡醫(yī)生像往常一樣開(kāi)始為患者做檢查。一上午時(shí)間，匆匆過(guò)去了11位患者，檢查結(jié)果出來(lái)后，醫(yī)生沉默了，這11個(gè)人，竟然全部被確診為晚期食管癌

對(duì)此，醫(yī)生也比較無(wú)奈，他表示這里面，恐怕有七八個(gè)人，很難活過(guò)五年，而他也給了一個(gè)很實(shí)在的提醒：天再冷，也別急著吃太燙的東西；少吃太咸的，少碰燒烤，口味別那么重。手碰到燙的會(huì)縮回來(lái)，但食管不會(huì)躲，它只能默默承受

有網(wǎng)友不相信：這也太夸張了吧，怎么可能

其實(shí)仔細(xì)想想，這沒(méi)什么不可能的。普通人有個(gè)頭疼腦熱，誰(shuí)會(huì)直接往腫瘤醫(yī)院跑？來(lái)這里的，多半是已經(jīng)查出了苗頭，甚至拿到了其他醫(yī)院的報(bào)告，再來(lái)這里尋求進(jìn)一步確認(rèn)或治療。所以這個(gè)結(jié)果，某種程度上并不意外

但這件事的重點(diǎn)，并不在巧合，而是在于醫(yī)生的提醒，其實(shí)不復(fù)雜，也不高深。不是讓人活得小心翼翼，是讓人別拿身體當(dāng)鐵打的。飯涼一會(huì)再吃，不會(huì)少一口?？谖肚宓稽c(diǎn)，不會(huì)少快樂(lè)。不把不舒服當(dāng)成忍一忍就過(guò)去的小事，才是真正對(duì)自己負(fù)責(zé)

或許吃飯時(shí)多等幾分鐘，讓熱食變溫；多吃新鮮蔬菜水果，減少腌制食品；吃到七分飽，細(xì)嚼慢咽。這些小事，做起來(lái)不難，卻可能悄悄改寫健康的軌跡