一杯咖啡公益心理團(tuán)隊(duì)

心理咨詢師成長(zhǎng)系列

一

你為何需要參加這個(gè)培訓(xùn)？

你是否渴望在個(gè)體咨詢之外，開辟一個(gè)更具動(dòng)力和療愈性的空間？

你是否對(duì)團(tuán)體中復(fù)雜的人際互動(dòng)感到好奇，卻不知如何引導(dǎo)其成為治療資源？

享譽(yù)全球的著名心理學(xué)家、團(tuán)體治療師歐文·亞隆曾說(shuō)：

“團(tuán)體本身才是最重要的治療師。”

現(xiàn)在，你有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)如何構(gòu)建并引導(dǎo)這個(gè)強(qiáng)大的“治療師”。

團(tuán)體心理治療，不只是“多人一起聊天”，是一個(gè)微縮的社會(huì)，一個(gè)真實(shí)的人際實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，一個(gè)讓改變發(fā)生的“實(shí)驗(yàn)室”，更是一名心理咨詢師成長(zhǎng)過(guò)程中的必修課。

而歐文·亞隆的《團(tuán)體心理治療》是團(tuán)體治療領(lǐng)域的“圣經(jīng)”，也是每一位渴望進(jìn)入團(tuán)體治療領(lǐng)域咨詢師的必讀書。

為了幫助更多的伙伴了解團(tuán)體心理治療，成為團(tuán)體心理治療領(lǐng)域的未來(lái)帶領(lǐng)者，一杯咖啡基于歐文·亞隆經(jīng)典著作《團(tuán)體心理治療：理論與實(shí)踐》（第六版）推出“亞隆《團(tuán)體心理治療》理論實(shí)踐”研習(xí)課。

這不僅僅是一次系統(tǒng)研讀亞隆先生經(jīng)典著作的邀請(qǐng)，更是一次深度沉浸的體驗(yàn)，旨在幫助您掌握?qǐng)F(tuán)體心理治療的帶領(lǐng)核心，將書本上的智慧轉(zhuǎn)化為咨詢室里的實(shí)戰(zhàn)力量。

活動(dòng)要點(diǎn)：

1.緊扣第六版核心，拒絕理論懸浮

活動(dòng)旨在精讀《團(tuán)體心理治療》，讓你的學(xué)習(xí)不再是囫圇吞棗、浮光掠影

11 個(gè)療效因子如何在不同階段精準(zhǔn)激活？

“此時(shí)此地” 技術(shù)怎么用才不生硬？

住院與門診團(tuán)體的帶領(lǐng)策略有何本質(zhì)區(qū)別？

線上團(tuán)體如何保持真實(shí)連接與安全感？

2.理論加實(shí)戰(zhàn)體系，從新手到熟手的進(jìn)階路徑

不同于單純的理論灌輸，我們用“理論講解+技巧拆解+現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)”的模式，讓你每次課都有收獲：

理論講解：不是念書本，而是結(jié)合帶領(lǐng)場(chǎng)景拆解邏輯，比如為什么凝聚力是沖突處理的前提；

技巧拆解：把亞隆的干預(yù)方式轉(zhuǎn)化為你“可復(fù)制”的技能；

現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)：通過(guò)角色扮演、案例模擬、現(xiàn)場(chǎng)操練，從篩選成員到處理阻抗，每個(gè)環(huán)節(jié)都親手練一遍。

3.覆蓋全場(chǎng)景難題，解決真實(shí)帶領(lǐng)痛點(diǎn)

? 初始階段：如何快速建立安全容器，避免成員 “假面互動(dòng)”？

? 中期階段：如何引導(dǎo)有效反饋，處理話題壟斷、沉默等阻抗？

? 特殊場(chǎng)景：結(jié)構(gòu)化帶領(lǐng)、線上團(tuán)體的互動(dòng)激活；

? 終止階段：如何幫成員內(nèi)化改變，避免 “結(jié)束即反彈”？

這門課適合誰(shuí)？

• 想開展團(tuán)體治療的心理咨詢師；

• 帶領(lǐng)團(tuán)體時(shí)遇到動(dòng)力困境的咨詢師；
  

• 想好好研讀一遍《團(tuán)體心理治療》的伙伴；

• 學(xué)習(xí)亞隆理論卻不知如何落地的伙伴；

• 帶領(lǐng)或可能會(huì)帶隊(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的社工、學(xué)校老師等。

常見問(wèn)題Q&A

Q：需要提前讀完原著嗎？

A：不需要！會(huì)按章節(jié)系統(tǒng)拆解，方便課堂對(duì)照學(xué)習(xí)。

Q：直播互動(dòng)性如何？擔(dān)心只是單向聽課，沒有交流。

A：小班化，每次課程預(yù)留討論 + 實(shí)戰(zhàn)演練。

Q：錯(cuò)過(guò)直播怎么辦？

A：提供回放視頻，建議盡量參加直播，實(shí)戰(zhàn)演練環(huán)節(jié)的即時(shí)反饋尤為重要。

當(dāng)然，一樣是一杯咖啡的良心公益價(jià)格，希望你也能公益輸出回饋社會(huì)哦。

讓我們一起努力學(xué)習(xí)吧！

2

培訓(xùn)班的基本框架

一個(gè)好的培訓(xùn)，首先是一個(gè)好的學(xué)習(xí)框架，集體學(xué)習(xí)的安排如下：

學(xué)習(xí)框架

本次培訓(xùn)大致安排如下（根據(jù)實(shí)際情況會(huì)有調(diào)整，

具體等報(bào)名加入后發(fā)布最終課表）：

（兩周一次，逢重要節(jié)假日做調(diào)整，具體時(shí)間信息微信群告知）

課程大綱：

第1次 團(tuán)體治療的基礎(chǔ)：療效因子與團(tuán)體動(dòng)力
介紹亞隆提出的11個(gè)療效因子，理解團(tuán)體如何產(chǎn)生治療作用

第2次 團(tuán)體的創(chuàng)建：篩選成員與組建團(tuán)體
學(xué)習(xí)如何篩選合適的成員，組建異質(zhì)/同質(zhì)團(tuán)體，設(shè)定團(tuán)體規(guī)范

第3次 團(tuán)體的開始階段：建立安全感與規(guī)范
掌握?qǐng)F(tuán)體初期的帶領(lǐng)技巧，處理焦慮與防御，建立團(tuán)體文化

第4次 此時(shí)此地的運(yùn)用：激活團(tuán)體互動(dòng)
學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)成員關(guān)注當(dāng)下互動(dòng)，使用“此時(shí)此地”促進(jìn)人際學(xué)習(xí)

第5次 團(tuán)體進(jìn)程評(píng)論：如何介入與闡釋
掌握進(jìn)程評(píng)論的技巧，學(xué)會(huì)如何干預(yù)團(tuán)體動(dòng)態(tài)，提升團(tuán)體深度

第6次 自我暴露與透明度：治療師的言語(yǔ)邊界
探討治療師的自我暴露時(shí)機(jī)與方式，建立真實(shí)而有邊界的帶領(lǐng)風(fēng)格

第7次 困難成員與團(tuán)體沖突處理
學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)壟斷、沉默、抱怨、攻擊等困難成員與團(tuán)體沖突情境

第8次 網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體與混合式團(tuán)體的帶領(lǐng)技巧
掌握網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體的設(shè)置、技術(shù)應(yīng)用與帶領(lǐng)策略，理解其挑戰(zhàn)與優(yōu)勢(shì)

第9次 多樣性與文化敏感性：跨文化團(tuán)體帶領(lǐng)
探討如何在不同文化背景、性別、年齡、創(chuàng)傷史中帶領(lǐng)團(tuán)體

第10次 整合與演練：模擬團(tuán)體帶領(lǐng)與督導(dǎo)
模擬完整團(tuán)體過(guò)程，進(jìn)行帶領(lǐng)演練與集體督導(dǎo)，整合所學(xué)技巧

學(xué)習(xí)資料

（書籍請(qǐng)自備）

一杯咖啡資深心理咨詢師，將結(jié)合咨詢實(shí)踐，進(jìn)行針對(duì)性講解。

Arthur Chen

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

“一杯咖啡換一次心理咨詢”項(xiàng)目心理咨詢師

一杯咖啡教研團(tuán)隊(duì)成員

從事心理咨詢師工作 14 年，主持過(guò)400多場(chǎng)心理類活動(dòng)，婚姻兩性/職業(yè)生涯/身心疾病/朋輩心理咨詢/網(wǎng)絡(luò)人際溝通為主要研究方向。

咨詢小時(shí)數(shù)：5000小時(shí)。

受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)：精神分析，認(rèn)知行為，人本主義，家庭治療，團(tuán)體治療，催眠，完形，沙盤，OH卡，羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)，辯證行為療法等。

時(shí)間及形式

集體學(xué)習(xí)：

2025年12月中下旬后開始

每?jī)芍?次，一共10次

周日晚上

19點(diǎn)00-20點(diǎn)30

（如有時(shí)間調(diào)整，會(huì)另行通知）

視頻直播

形式

（付費(fèi)參與用戶，可提供限時(shí)回放）

3

如何報(bào)名參加，需要多少費(fèi)用

費(fèi)用

正式價(jià)

800元/人

社群會(huì)員價(jià)

650元/人

社群會(huì)員早鳥價(jià)

（2025年12月15日之前報(bào)名）

550元/人

雙人及以上聯(lián)報(bào)價(jià)

（2025年12月15日之前報(bào)名）

450元/人

如何成為會(huì)員？請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)一杯咖啡（coffeecenter），

回復(fù)“會(huì)員”，提交表單申請(qǐng)加入

若因主辦方原因，活動(dòng)取消或時(shí)間改變，

造成正式報(bào)名者無(wú)法參加，會(huì)全額退還預(yù)付的費(fèi)用，

若非上述原因，則不退還預(yù)付費(fèi)用。

學(xué)習(xí)證明

堅(jiān)持參加學(xué)習(xí)、互動(dòng)

并完成相關(guān)作業(yè)

可獲得一杯咖啡的心理研修證明（電子版）

一份

報(bào)名

提交活動(dòng)表單

請(qǐng)掃碼填寫活動(dòng)報(bào)名表

http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/GfA9Wpz

付款

支付寶渠道

coffeecenter@qq.com

（一杯咖啡公益心理）

支付費(fèi)用

（注明：團(tuán)體+姓名+手機(jī)號(hào)）

微信渠道

向咖啡侍應(yīng)生

（ID：coffeewaiter）支付

聯(lián)系渠道:

咖啡侍應(yīng)生

(ID：coffeewaiter）

一杯咖啡?簡(jiǎn)介

一杯咖啡，溫暖世界的內(nèi)心。

坐標(biāo)上海，提供平民化心理活動(dòng)和服務(wù)。

“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發(fā)起的公益心理團(tuán)隊(duì)，2012年從上海出發(fā)。本著讓每個(gè)人都能用得起心理服務(wù)的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會(huì)”公益心理團(tuán)體活動(dòng)，“心理師成長(zhǎng)”公益心理咨詢師及心理學(xué)愛好者學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，參與者只需花費(fèi)相當(dāng)于一杯咖啡的費(fèi)用即可參加上述活動(dòng)。一杯咖啡微信公眾號(hào)不定期更新原創(chuàng)翻譯讀書等精品心理科普文章，累計(jì)已1000多篇原創(chuàng)作品。曾被《中國(guó)日?qǐng)?bào)》、《新聞晨報(bào)》、《東方早報(bào)》、《悅己》雜志、上海交通廣播電臺(tái)、《上海老年報(bào)》等多家媒體報(bào)道。

期待您與我們共同成長(zhǎng)！