在這個(gè)抑郁癥高發(fā)的時(shí)代，幾乎人人都會(huì)有點(diǎn)抑郁情緒，如果得不到舒緩和排解，時(shí)間久了可能就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥爆發(fā)，不管男女，也不管年齡大小，其實(shí)都應(yīng)該注意自己的情緒健康。

在十二星座中就有三個(gè)比較容易抑郁的星座，他們總是承擔(dān)著非常沉重的情緒無(wú)處釋放，時(shí)間久了肯定會(huì)出問(wèn)題。

摩羯座

摩羯座的人往往都是非常理性的，看待事物就要更犀利更現(xiàn)實(shí)，所以他們總是比別人更容易看到人性丑陋的一面，更明白這個(gè)社會(huì)的底層邏輯，尤其是他們還知道這些東西都無(wú)法打破和改變，這就很容易讓他們產(chǎn)生強(qiáng)大的無(wú)力感。

同時(shí)還因?yàn)樗麄兊膭?wù)實(shí)本分，想問(wèn)題總是要比別人更深入，偏偏還都往壞了想，不是他們不想樂(lè)觀向上，而且在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，會(huì)下意識(shí)的先考慮最壞的結(jié)果，這樣才能確定自己是否能接受結(jié)果，久而久之這種沉重的負(fù)面情緒就很容易把他們壓垮。

像摩羯座這類(lèi)人，就是因?yàn)榛畹奶逍烟珜?shí)在了，而且他們責(zé)任心還非常重，不愿意麻煩別人，更不愿意總是找別人傾訴，習(xí)慣了自己一個(gè)人硬抗，承受的東西自然就要比同齡人多更多，抑郁爆發(fā)的概率往往也就更高了。

雙子座

雙子座平時(shí)就是一副開(kāi)心果的形象，因?yàn)樗麄兲貏e活潑開(kāi)朗，加上嘴皮子特別溜，在任何場(chǎng)合都是調(diào)動(dòng)氣氛的好手，從來(lái)不會(huì)讓你的話掉到地上，也沒(méi)有他們熱不起來(lái)的場(chǎng)子，但就是這樣上躥下跳的雙子座，其實(shí)最容易抑郁。

之所以他們可以讓每個(gè)人都喜歡，就是因?yàn)樗麄兲私馍缃魂P(guān)系中，人性的現(xiàn)實(shí)和復(fù)雜，雙子非常明白該怎么表演，才能讓別人舒服，正是因?yàn)樗麄兊穆斆骱透咔樯?，反而讓他們擁有超出常人的成熟，更容易看破人?lèi)社會(huì)的虛情假意。

而且他們還找不到合適的地方去傾訴，就會(huì)把自己的各種復(fù)雜情緒都積壓在心里，他們想的是可以靠自己慢慢消化，但是時(shí)間越久就越消化不動(dòng)，自己就會(huì)變得越郁悶，就是因?yàn)殡p子承受了太多不該承受的現(xiàn)實(shí)，又無(wú)法改變，所以才更容易產(chǎn)生抑郁情緒。

水瓶座

水瓶座雖然思想非常通透，屬于活得很明白的那種人，但是往往因?yàn)樗麄兙袷澜缣^(guò)超前，加上思維模式和正常人有很大區(qū)別，就導(dǎo)致他們?nèi)菀仔乃济舾?，思考的?wèn)題也太有深度，讓他們總是沉浸在很多負(fù)面情緒當(dāng)中無(wú)法擺脫。

他們無(wú)論準(zhǔn)備做任何事，都是會(huì)翻來(lái)覆去想得很透徹，還會(huì)因?yàn)楫?dāng)中各種微小的細(xì)節(jié)，去洞察到很多微妙的事情，例如人性的現(xiàn)實(shí)丑陋等等，難免就會(huì)很多現(xiàn)實(shí)復(fù)雜的情緒感染，讓自己的情緒狀態(tài)越來(lái)越差，甚至整個(gè)人都開(kāi)始低迷了。

重點(diǎn)是水瓶座平時(shí)喜歡獨(dú)處，他們可以安靜思考的時(shí)間就很多，這就讓他們的心思格外細(xì)膩，更容易比別人看透人心，或者是參透這個(gè)社會(huì)的本質(zhì)，其實(shí)人活得通透一些，確實(shí)可以想通很多事情，但是如果過(guò)于透徹，反而就會(huì)多愁善感，甚至因?yàn)槿饲槔渑妥屪约阂钟簟?/p>