她過(guò)去談戀愛(ài)的時(shí)候，總會(huì)覺(jué)得自己做得不夠好，十八九歲那會(huì)兒，她的男朋友當(dāng)著她的面回別人消息，還用手擋著手機(jī)，后來(lái)直接說(shuō)喜歡上別人了，關(guān)系當(dāng)場(chǎng)就結(jié)束，那時(shí)候她沒(méi)有多想，只覺(jué)得自己運(yùn)氣不好，其實(shí)那不是運(yùn)氣問(wèn)題，是對(duì)方根本沒(méi)打算好好經(jīng)營(yíng)這段關(guān)系。

后來(lái)她又經(jīng)歷了一段感情，這事更加離譜，男方和別人約會(huì)花的錢(qián)，居然拿回她的公司報(bào)銷(xiāo)，她把這件事叫做公款出軌，這話聽(tīng)著好笑，仔細(xì)想想?yún)s讓人心疼，那個(gè)人連裝樣子都懶得做，說(shuō)明他根本沒(méi)把她放在心上，感情里最可怕的不是吵架，是對(duì)方連敷衍一下都不愿意。

她提到幾個(gè)細(xì)節(jié)特別重要，比如手機(jī)翻過(guò)來(lái)放著、密碼突然換掉、眼神總是避開(kāi)你，這些都不是小事情，是信任在慢慢垮掉的表現(xiàn)，但很多人會(huì)自己安慰自己，說(shuō)他可能只是累了，或者覺(jué)得自己太敏感了，其實(shí)不是你敏感，是對(duì)方在逃避責(zé)任，他們不解釋?zhuān)粫?huì)說(shuō)你不相信我，把問(wèn)題推到你身上，這種手法跟職場(chǎng)上的精神控制一樣，讓你開(kāi)始懷疑自己，而不是責(zé)怪他。

她以前很在意體重這件事，男友說(shuō)過(guò)“你瘦到一百斤我才愿意抱你”，她就真的去減肥了，朋友聚會(huì)時(shí)有人替她擋酒，她還以為這是體貼，直到在《桃花塢》里聽(tīng)到陳瑜說(shuō)“你一點(diǎn)都不重”，她才哭了出來(lái)，這句話戳中了她心里那個(gè)結(jié)——原來(lái)她一直活在別人的評(píng)價(jià)當(dāng)中，以為被人需要就是被愛(ài)，可現(xiàn)實(shí)是，連許愿池里的烏龜都有人扔硬幣，感情中也常有人把付出當(dāng)成回報(bào)。

現(xiàn)在網(wǎng)上有很多人都在談?wù)搼賽?ài)關(guān)系里的那些不對(duì)勁的地方，比如在地鐵上偷偷看別人手機(jī)、回消息稍微慢一點(diǎn)就開(kāi)始冷戰(zhàn)、不愿意告訴對(duì)方自己去哪兒這些事，實(shí)在太多了，2024年的《再見(jiàn)愛(ài)人4》節(jié)目里也有人在為精神出軌的事情吵架，抖音上那個(gè)叫“戀愛(ài)細(xì)節(jié)排查”的話題特別火，大家好像越來(lái)越能看出來(lái)哪些是操控感情的做法，李雪琴聊這些不是為了說(shuō)自己有多難過(guò)，是想讓大家明白，如果一個(gè)人連假裝都不愿意再裝一下，那就說(shuō)明這段感情其實(shí)早就結(jié)束了。

2024年3月，她和導(dǎo)演王一通被拍到牽著手逛街，一起看毛不易的演唱會(huì)，互動(dòng)顯得自然，這段感情沒(méi)有被人炒作，也沒(méi)有人說(shuō)出“她終于被拯救了”這種話，她不需要靠別人來(lái)證明自己的價(jià)值，現(xiàn)在的她不解釋、不表演，也不再用“被擁抱”來(lái)確認(rèn)存在感，只是安靜地生活，和誰(shuí)在一起都覺(jué)得舒服，這才是真正的清醒。

我覺(jué)得，很多人戀愛(ài)失敗，不是因?yàn)椴粔蚺Γ翘菀自從切┎恢档玫娜?，感情不是靠犧牲換來(lái)的，也不是靠忍耐維持的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方連裝都懶得裝的時(shí)候，就別騙自己了，趕緊走，李雪琴現(xiàn)在這樣，才是最真實(shí)的自由。