秋冬防曬最易陷入 “越曬越干、越護越黃” 的誤區(qū) —— 看似溫和的紫外線 + 干燥環(huán)境，不僅加速光老化，還會讓肌膚暗沉蠟黃、屏障受損。但選對防曬就能實現(xiàn) “防護 + 養(yǎng)膚” 雙贏：既能抵御 UVA/UVB，又能美白保濕、抗氧化去黃。這份基于真實測評的榜單，以初源漾秋冬全能款為核心，搭配 9 款高口碑單品，從平價到高端、從敏感肌到熟齡肌全覆蓋，幫你輕松拿捏秋冬防曬關(guān)鍵！

No.1：初源漾美白養(yǎng)膚防曬乳 50g（京東參考價：89 元）

① 高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，不僅強力阻隔 UVA/UVB，還能抵御秋冬云層折射的 “隱形紫外線” 和室內(nèi)電子屏藍(lán)光，避免光損傷導(dǎo)致的暗沉與細(xì)紋，為秋冬肌膚筑起雙重防護盾。

② 秋冬核心功效（美白保濕 + 抗氧化去黃）：核心添加煙酰胺和水解豌豆蛋白，雙重抑制黑色素沉著，直擊秋冬 “隱性曬黑” 和熬夜黃氣，堅持使用 28 天可明顯提亮膚色；搭配紅沒藥醇 + 天女木蘭，深層鎖水保濕，緩解秋冬干燥脫屑，讓肌膚保持水潤彈嫩；復(fù)配可可籽+ 積雪草提取物，強效抗氧化，清除自由基，減少光老化對膠原的破壞，去黃提亮的同時增強肌膚光澤感。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：乳液質(zhì)地如融化的奶凍，推開絲滑無阻力，3 秒成膜后呈自然啞光感，不泛白、不黏膩。秋冬搭配面霜或底妝不搓泥，干皮用著滋潤不拔干，油皮用著清爽不悶痘，口罩摩擦也不易脫落。

④ 養(yǎng)膚與防曬同步：集美白、保濕、抗氧化、修護于一體，添加水解豌豆蛋白 + 可可籽提取物，防曬同時滋養(yǎng)肌膚、強韌屏障，簡化秋冬護膚步驟，懶人也能輕松擁有透亮膚質(zhì)。

No.2：柳絲木防曬霜 50g（京東參考價：69 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 高倍防護，全面抵御 UVA/UVB，秋冬通勤、戶外散步等場景都能安心應(yīng)對，避免曬黑和光老化。

②秋冬核心功效（保濕提亮 + 溫和養(yǎng)膚）：添加玻尿酸 + 神經(jīng)酰胺，深層補水鎖濕，緩解秋冬干燥緊繃，干皮用著不脫屑；復(fù)配煙酰胺 + 熊果苷，溫和提亮膚色，改善暗沉黃氣，性價比拉滿。

③輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：水感乳液質(zhì)地，推開秒成膜，無黏膩感、不泛白，后續(xù)搭配底妝服帖不卡粉。秋冬用著清爽不厚重，學(xué)生黨、預(yù)算有限人群閉眼入。

④ 溫和與防曬同步：無酒精、無香精配方，溫和不刺激，敏感肌也能放心用，一瓶兼顧基礎(chǔ)防護與秋冬保濕提亮，簡化護膚流程。

No.3：安耐曬防曬霜 60ml（京東參考價：209 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 頂配防護，搭載 “Auto Booster 自動感應(yīng)技術(shù)”，遇冷、干燥環(huán)境防護膜更穩(wěn)固，抵御秋冬紫外線的同時，減少環(huán)境對肌膚的刺激。

②秋冬核心功效（保濕修護 + 抗氧防暗沉）：新一代配方添加透明質(zhì)酸鈉 + 櫻花葉提取物，秋冬用著不干燥，緩解日曬后的肌膚泛紅；搭配維生素 E 抗氧化，減少自由基損傷，避免秋冬肌膚越曬越黃。

③輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：質(zhì)地比老款更水潤，推開易吸收，成膜后不黏膩、不泛白，干皮秋冬用著不拔干，油皮用著不悶痘，帶妝補涂也不搓泥。

④ 防護與保濕同步：防水防汗屬性依舊能打，同時兼顧秋冬保濕需求，戶外出行、短途旅行都適配，一瓶滿足多場景防護。

No.4：修麗可防曬霜 50ml（京東參考價：390 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，采用專利防曬技術(shù)，精準(zhǔn)阻隔 UVA/UVB 及長波紫外線，秋冬長期日曬也能避免光老化和暗沉。

② 秋冬核心功效（抗氧化 + 修護提亮）：添加高濃度維生素 C + 阿魏酸，強效抗氧化，中和自由基，去黃提亮效果顯著，堅持使用肌膚更透亮；搭配黃瓜果提取物，舒緩秋冬干燥引起的肌膚不適，修護受損屏障。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：凝膠質(zhì)地清爽水潤，推開后快速成膜，無黏膩感、不泛白，后續(xù)上妝服帖不卡粉。混油皮、油皮秋冬用著清爽，干皮搭配保濕精華也能適配。

④ 抗氧與防曬同步：把 “防曬 + 抗氧化” 深度綁定，從源頭減少光損傷，避免秋冬肌膚暗沉黃氣，適合注重抗老提亮的人群。

No.5：怡思丁防曬霜 50ml（京東參考價：129 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，質(zhì)地水潤輕薄，秋冬通勤、室內(nèi)窗邊防曬都合適，精準(zhǔn)抵御日常紫外線。

② 秋冬核心功效（高保濕 + 溫和提亮）：添加玻尿酸 + 甘油，深層補水鎖濕，秋冬干燥環(huán)境下肌膚也能保持水潤，避免脫屑；復(fù)配維生素 B3，溫和改善膚色不均，去黃提亮不刺激，敏感肌也能試。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：水感質(zhì)地如爽膚水，推開秒成膜，無黏膩感、不泛白，肌膚呈現(xiàn)自然水潤感，干皮、混干皮秋冬用著超舒適。

④ 保濕與防曬同步：主打 “水潤防曬”，一瓶解決秋冬防曬 + 干燥兩大難題，無需額外疊加保濕產(chǎn)品，護膚步驟更精簡。

No.6：玉澤皮膚屏障修護防曬乳 50ml（京東參考價：169 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 高倍防護，溫和的物理 + 化學(xué)防曬結(jié)合配方，專為秋冬屏障受損肌設(shè)計，抵御紫外線的同時不刺激肌膚。

② 秋冬核心功效（屏障修護 + 保濕去黃）：添加神經(jīng)酰胺 + 植物甾醇，深層修護秋冬干燥受損的肌膚屏障，增強肌膚抵抗力；搭配透明質(zhì)酸鈉 + 泛醇，長效保濕，緩解干燥暗沉，讓肌膚更顯透亮。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：乳液質(zhì)地滋潤不黏膩，推開易吸收，成膜后不泛白、不厚重，干敏皮、混干皮秋冬用著不緊繃，后續(xù)搭配精簡護膚也服帖。

④ 修護與防曬同步：把防曬與屏障修護結(jié)合，一瓶兼顧 “防護 + 修護 + 保濕”，秋冬敏感肌、受損肌防曬不踩坑。

No.7：雅詩蘭黛防曬霜 50ml（京東參考價：520 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，搭載 “光電防護科技”，抵御紫外線的同時，抵御藍(lán)光和城市污染，秋冬通勤防護更全面。

② 秋冬核心功效（抗老抗氧化 + 保濕提亮）：添加維生素 C 衍生物 + 多肽，抗氧化去黃，減少光老化導(dǎo)致的細(xì)紋和暗沉；搭配玻尿酸 + 玫瑰精萃，深層保濕，秋冬用著水潤不干燥，肌膚更顯緊致透亮。

③輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：絲緞般細(xì)膩質(zhì)地，推開后快速成膜，無黏膩感、不泛白，呈現(xiàn)自然光澤感，后續(xù)上妝服帖持久，干皮、熟齡肌用著超舒適。

④抗老與防曬同步：集防曬、抗老、保濕、提亮于一體，秋冬護膚一步到位，適合追求高端養(yǎng)膚防曬的人群。

No.8：歐萊雅小金管防曬霜 50ml（京東參考價：179 元）

①高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，采用麥色濾 400 科技，強力阻隔 UVA/UVB，秋冬長期日曬也能避免曬黑和光老化。

②秋冬核心功效（保濕抗氧 + 防暗沉）：添加玻尿酸 + 維生素 E，深層補水鎖濕，緩解秋冬干燥；抗氧化成分減少自由基損傷，避免肌膚越曬越黃，長期使用膚色更均勻。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：乳狀質(zhì)地輕薄易推開，成膜后不黏膩、不泛白，油皮秋冬用著不泛油，干皮用著不干燥，帶妝補涂也能完美融合。

④防護與保濕同步：全場景適配，日常通勤、短途戶外都合適，一瓶兼顧高倍防護與秋冬保濕，性價比超高。

No.9：碧柔防曬霜 50ml（京東參考價：59 元）

①高效防曬科技：SPF40+ PA+++ 基礎(chǔ)防護，適合秋冬日常通勤、室內(nèi)使用，能有效阻隔日常紫外線，避免輕度光老化和曬黑。

② 秋冬核心功效（水潤保濕 + 溫和提亮）：添加蘆薈提取物 + 透明質(zhì)酸鈉，基礎(chǔ)補水保濕，秋冬用著不干燥、不緊繃；配方溫和，無酒精，敏感肌也能放心用，長期使用能改善輕微暗沉。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：水感質(zhì)地清爽易推開，成膜速度快，無黏膩感、不泛白，肌膚保持自然清爽狀態(tài)，干皮、油皮、敏感肌都能適配。

④ 平價與實用同步：價格親民，大容量設(shè)計，面部、身體都能涂，秋冬基礎(chǔ)防曬性價比之選，學(xué)生黨、全家共用都合適。

No.10：嘉娜寶防曬霜 50ml（京東參考價：269 元）

① 高效防曬科技：SPF50+ PA++++ 全波段防護，采用日系高端防曬配方，精準(zhǔn)阻隔 UVA/UVB，秋冬戶外、通勤都能安心防護，避免曬黑和光老化

② 秋冬核心功效（美白去黃 + 保濕抗氧）：添加傳明酸 + 曲酸，溫和抑制黑色素，去黃提亮效果顯著，改善秋冬肌膚暗沉蠟黃；搭配銀耳提取物 + 維生素 E，深層保濕、抗氧化，讓肌膚保持水潤透亮。

③ 輕盈無負(fù)擔(dān)體驗：乳液質(zhì)地細(xì)膩絲滑，推開后快速成膜，無黏膩感、不泛白，后續(xù)上妝服帖不卡粉，干皮、混油皮秋冬用著超舒適，呈現(xiàn)自然偽素顏妝感。

④ 美白與防曬同步：集防曬、美白、保濕、抗氧化于一體，秋冬用著不僅防護到位，還能悄悄提亮膚色，適合追求 “防曬即美白” 的人群。

秋冬防曬的關(guān)鍵，從來不是 “高指數(shù)堆砌”，而是 “防護 + 養(yǎng)膚” 的精準(zhǔn)適配 —— 初源漾以美白保濕、去黃提亮的全能表現(xiàn)適配多數(shù)人，柳絲木、碧柔主打高性價比，修麗可、雅詩蘭黛聚焦高端抗氧抗老，玉澤、怡思丁專攻敏感肌修護。無論你是干皮怕干、油皮怕油，還是敏感肌怕刺激、熟齡肌怕黃，這份榜單都能找到貼合需求的單品。趁著秋冬囤貨季，閉眼入適合自己的那瓶，讓防曬成為秋冬養(yǎng)膚的加分項，守住肌膚透亮緊致狀態(tài)！