一場突如其來的甲流高發(fā)季，讓不少人談“流感”色變。大家最先懷疑的是雞肉，畢竟“禽流感”這個(gè)詞早已深入人心。但真正的元兇查出來后，許多人都驚掉了下巴。它既不是雞肉，也不是野味，而是我們每天都可能接觸的一個(gè)東西。它到底是什么？我們該如何防范？

在一次流感爆發(fā)中，一位年僅8歲的孩子高熱不退，送醫(yī)時(shí)已出現(xiàn)呼吸衰竭。

家長一臉茫然：“孩子一直在家，沒吃雞，也沒接觸什么生禽，怎么會(huì)得甲流？”醫(yī)生追查后才發(fā)現(xiàn)，問題出在家里的一個(gè)不起眼的角落——門把手。

甲流病毒（甲型流感病毒）是一種高度傳染的呼吸道病毒，傳播速度非�？�，主要通過飛沫、接觸傳播。

我們?nèi)粘＝佑|的物品中，門把手、手機(jī)、鍵盤、電梯按鈕、餐桌表面等，都是病毒“潛伏”的溫床。研究發(fā)現(xiàn)，甲型流感病毒在塑料和金屬表面上可存活48小時(shí)以上，而這些材質(zhì)，恰恰是我們生活中最常接觸的。

你有沒有數(shù)過自己一天摸幾次手機(jī)？一位患兒母親表示，孩子每天放學(xué)回家第一件事就是玩手機(jī)，吃飯前也不會(huì)洗手。

甲流病毒通過手接觸后，若揉眼、摳鼻、摸嘴，就可能迅速入侵體內(nèi)。而手機(jī)這個(gè)東西，既不能經(jīng)常消毒，又離我們太近，成了病毒傳播的“隱形武器”。

更讓人震驚的是，一項(xiàng)發(fā)表在《中國疾病預(yù)防控制中心周報(bào)》上的研究指出，超過60%的甲流感染者在感染前，都沒有接觸禽類或有明顯暴露史。

他們的共同點(diǎn)，是生活在通風(fēng)不良、公共接觸頻繁的環(huán)境中。比如：公交車扶手、寫字樓電梯、商場購物車把手，這些地方每天被成千上萬人觸摸，卻很少有人真正清潔。

我們?nèi)粘＝佑|的東西，真的安全嗎？醫(yī)院的數(shù)據(jù)顯示，甲流的高發(fā)期集中在每年秋冬季節(jié)，尤其是11月至次年3月。

今年的流感季，甲流病例在呼吸道感染中占比超過70%，其傳染性比普通感冒強(qiáng)數(shù)倍。兒童、老人、孕婦和慢性病患者是最容易感染的高危人群。

有家長在孩子感染后表示懊悔：“我們一直以為只要不吃生雞肉就沒事，沒想到病毒早就在家門口等著�！�

醫(yī)生進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)，孩子日常玩的布娃娃、床頭柜、學(xué)習(xí)桌等物品表面，均檢測出了病毒核酸殘留。

病毒不會(huì)選擇宿主，它只選擇機(jī)會(huì)。很多人誤以為甲流只要吃藥就能解決，但甲型流感病毒進(jìn)展迅速，若不及時(shí)干預(yù)，容易引發(fā)肺炎、心肌炎，甚至呼吸衰竭。

國家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《流行性感冒診療方案（2023年版）》中明確指出，早期干預(yù)是降低重癥發(fā)生率的關(guān)鍵。

臨床上最常用的抗病毒藥物是奧司他韋，但它的最佳服用時(shí)間是在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)。

很多人誤以為“等發(fā)燒高了再吃”，結(jié)果錯(cuò)過了治療窗口。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：“不是所有病毒感染都可以等，甲流就是不能等的那種。”

除了藥物治療，預(yù)防才是最有效的手段。但防的不是雞肉，而是我們每天用手接觸的一切物品。每天我們按的電梯按鈕，有多少人按過？我們把這個(gè)手再放到嘴邊，病毒就這樣悄然進(jìn)入體內(nèi)。

勤洗手、戴口罩、定期消毒手機(jī)和門把手，是比忌口更重要的防護(hù)措施。尤其是公共場所，盡量減少直接用手接觸公共設(shè)施，用紙巾或袖口代替直接接觸，可以有效減少病毒傳播。

讓人警醒的是，甲流病毒并不會(huì)因?yàn)槟恪皼]出門”就繞過你。一位在家辦公的年輕女性感染甲流，醫(yī)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，她每日點(diǎn)外賣、收快遞、開門接人，這些流程中都存在病毒侵入的可能。

病毒不是遠(yuǎn)在天邊，它就在我們茶幾上的遙控器、外賣袋上、甚至是一張紙巾的背后。

很多人把“感冒”和“甲流”混為一談，實(shí)際上兩者差別巨大。普通感冒多為鼻塞、流涕、咽痛，癥狀較輕；

而甲流往往高熱突然、全身酸痛、咳嗽劇烈，嚴(yán)重者可發(fā)展為肺炎。尤其是兒童，體溫可迅速升至39℃以上，若不及時(shí)處理，可能引發(fā)驚厥甚至危及生命。

醫(yī)生在收治一名重癥患兒時(shí)發(fā)現(xiàn)，家長在孩子發(fā)燒第二天才開始給服藥，期間未測體溫、未就醫(yī)，只是靠退燒貼和“捂汗”應(yīng)對，結(jié)果導(dǎo)致病情惡化。

這不是個(gè)例，而是許多家庭對甲流認(rèn)知不足的縮影。我們不是輸給了病毒，而是輸給了僥幸心理。

不少人還存在一個(gè)誤區(qū)——“得過一次甲流，今年就不會(huì)再得”。但實(shí)際情況是，甲型流感病毒變異迅速，每年都可能是不同的毒株。也就是說，即使去年得過，今年照樣可能再中招。

接種流感疫苗仍是預(yù)防甲流最有效的方式之一。國家衛(wèi)健委建議，兒童、老人、醫(yī)護(hù)人員、孕婦等高危人群每年都應(yīng)接種一次流感疫苗。

但現(xiàn)實(shí)中，疫苗接種率仍遠(yuǎn)低于歐美等國家，不少人認(rèn)為“打不打都一樣”，從而放棄了這個(gè)簡單有效的保護(hù)屏障。我們不能指望病毒仁慈，只能靠自己提前筑墻。

再回到開頭那個(gè)問題：雞肉到底是不是甲流元兇？答案很明確：不是。中國疾控中心早已明確指出，正規(guī)檢疫合格的禽肉制品進(jìn)行徹底烹飪后，不會(huì)傳播甲型流感病毒。

真正的“頭號(hào)元兇”，是我們忽視了手部衛(wèi)生和環(huán)境消毒這一“隱形漏洞”。我們每天接觸的物品，才是病毒最喜歡藏身的地方。甲流不是吃出來的，而是摸出來的。

聲明：本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個(gè)人觀點(diǎn)撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節(jié)存在虛構(gòu)成分，意在科普健康知識(shí)，如有身體不適請線下就醫(yī)。
參考文獻(xiàn)：
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