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兒子抑郁崩潰背后的真相,家長(zhǎng)需要避開的4大誤區(qū)

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阿磊是一名大四年級(jí)的男生,一米八的個(gè)頭,陽光燦爛的笑容,可以說他是許多女孩子心目中的白馬王子??墒?,當(dāng)他走進(jìn)咨詢室的時(shí)候,卻顯得特別低落,他用雙手抱著頭,半晌才喃喃地說:“我就是不明白,阿美為什么要離開我?我對(duì)她這么好,她為什么要離開我?”



阿磊和阿美是大學(xué)同學(xué),阿磊比阿美高兩屆,一直像大哥哥一樣呵護(hù)著阿美,他甚至?xí)刻煸缟辖o阿美買好早餐送到女生宿舍樓下,晚上幫阿美打好水放在門房阿姨那里。

如此優(yōu)異的模范男友自然引來眾人羨慕的眼光,慢慢地,阿磊對(duì)阿美的關(guān)心越來越多,甚至有時(shí)候,阿美出去和同學(xué)唱卡拉OK,十點(diǎn)鐘還沒有回到宿舍,阿磊就會(huì)連續(xù)不斷給阿美打電話,阿美到了大二,希望能嘗試一些比較女生喜歡的著裝,阿磊會(huì)非常嚴(yán)肅地指責(zé)阿美這樣的穿著其實(shí)并不適合她。

阿美是個(gè)普通的女孩,外向開朗,朋友也很多,有些大大咧咧。本來她希望能把自己的朋友也介紹給阿磊,可是阿磊總認(rèn)為阿美的朋友們太幼稚,不但不愿意見他們,而且不贊成阿美和朋友們出去旅游、唱歌。更糟糕的是,和阿磊在一起,阿美的一舉一動(dòng)都要受到嚴(yán)格的評(píng)判,比如吃飯時(shí)不該發(fā)出聲音,走路時(shí)腰板要挺直等等。

當(dāng)初阿美被阿磊這個(gè)很好的男友追求,開始她也的確覺得如坐云端,可是,相處久了,隨著兩個(gè)人關(guān)系的接近,這個(gè)白馬王子的愛變得越來越沉重,仿佛一件看不見的鎧甲穿在了阿美身上。

阿磊無論如何也沒有想到阿美會(huì)主動(dòng)向自己提出要冷靜一段時(shí)間,在他看來兩個(gè)人的關(guān)系沒有問題,他甚至開始共同籌劃彼此的未來,阿美居然在這個(gè)節(jié)骨眼上提出了幾乎等同于分手的要求。

別人都說,男人與女人互為成長(zhǎng)的學(xué)校,難道,阿美要提前從我這所學(xué)校里畢業(yè)了嗎?阿磊非常不甘心,他在樓下整整等了一個(gè)下午,就想問個(gè)明白,為什么?

阿美低著頭,柔軟的頭發(fā)搭在肩膀上,她低聲說:“阿磊,我也不知道,你真的對(duì)我很好,可是,我剛剛工作,壓力也很大,我很累,和你在一起甚至有一種要窒息的感覺。對(duì)不起,我無法做令你滿意的女朋友,我實(shí)在變不成你理想中的女朋友?!?/p>

夢(mèng)幻般的愛情眼看就要潦草收?qǐng)觯⒗谧笏加蚁胗X得事情不對(duì)勁,自己明明盡其所能地愛阿美,怎么會(huì)給阿美要窒息的感覺呢?是我哪里做錯(cuò)了?

于是,帶著這樣的困惑,這個(gè)高大帥氣的男孩走進(jìn)了咨詢室,想尋求我的幫助。

“阿磊,可以想象你內(nèi)心特別痛苦,也很疑惑,為什么自己盡全力去愛阿美,卻讓對(duì)方有些受不了的感覺,你今天來找我,是希望有什么改變?”我溫和地問阿磊。

“我,我其實(shí)想挽回這段關(guān)系,我真的很在乎阿美,我也只會(huì)這樣愛一個(gè)人。如果再給我一次機(jī)會(huì)的話,我想學(xué)習(xí)好好去愛她,真的?!卑⒗谕蝗惶痤^看著我,眼睛里充滿了熱切的渴望。

“阿磊,如果阿美真的不愛你了,能否挽回這段感情就不由我們來決定了,不過,我們可以花點(diǎn)時(shí)間討論一下你愛阿美的方式到底出了什么問題,況且聽你說,阿美其實(shí)也很痛苦,她和你約定了一個(gè)月之后再見面,我們盡可能抓住這次機(jī)會(huì)?!?/p>

我們?cè)趹賽蹠r(shí)常常會(huì)退回到三歲時(shí)候的心理狀態(tài),小時(shí)候沒有滿足的愿望、親子關(guān)系的愛恨交加甚至童年早已遺忘的創(chuàng)傷經(jīng)歷,都會(huì)在戀愛關(guān)系中反映出來??梢哉f,一場(chǎng)戀愛,處理得好是對(duì)彼此依戀關(guān)系的恢復(fù),處理不好,又有可能傷上加傷。

當(dāng)我們?nèi)ヌ剿靼⒗谛r(shí)候的成長(zhǎng)環(huán)境時(shí),發(fā)現(xiàn)了很多充滿傷痛的故事。原來,阿磊很小的時(shí)候便父母雙亡,他和妹妹從小是外婆一手拉扯大的,外婆是一名退休干部,年事已高,僅僅憑干部退休金也很難周全地照顧阿磊和妹妹。小小的阿磊從小就特別懂事,別人家的孩子上學(xué)都是回家吃現(xiàn)成的,有父母來接送,可是小阿磊卻每天回家做飯給外婆、妹妹吃。

沒有想到的是,妹妹高一那年被一場(chǎng)車禍奪去了生命,阿磊當(dāng)時(shí)剛剛考上大學(xué),只覺得天崩地裂,外婆也因此臥床不起。阿磊倉促安葬了妹妹后,又得去照顧外婆,他只能拼命說服自己,妹妹只是出遠(yuǎn)門了,總會(huì)回來。

直到他遇到阿美,阿磊說,他知道阿美不是妹妹,可是阿美的側(cè)面真的和妹妹有點(diǎn)像,有時(shí)候只要看著她就會(huì)覺得安心,可是,也正因?yàn)槿绱?,阿磊把所有?duì)妹妹沒有完成的期望都放在了阿美身上。他希望阿美能像妹妹一樣文靜,希望阿美能像妹妹一樣優(yōu)異,他甚至像個(gè)蠻橫的父親不希望阿美打扮得過于艷麗,交往一些只知道唱歌、旅游的朋友。

從小到大,外婆對(duì)阿磊和妹妹都是嚴(yán)加管教,希望能把這從小失去父母的兄妹倆拉扯長(zhǎng)大,阿磊知道外婆拉扯他們不容易,也讀懂了外婆對(duì)自己的種種要求背后是無盡的愛,也正是在分?jǐn)?shù)、著裝、言語、興趣等各方面嚴(yán)格的要求下,阿磊和妹妹都成為了非常優(yōu)異的學(xué)生。



阿美從小生活在一個(gè)中規(guī)中矩的教師家庭,同為數(shù)學(xué)教師的父母對(duì)阿美的管教自然嚴(yán)格,卻也比較自主。而阿美更愿意混在男孩子堆里,她一方面知道父母是為自己好,一方面又特別渴望自在的生活。早在上高中的時(shí)候,這個(gè)開朗的女孩子甚至還專門和父母談過,希望上了大學(xué)之后父母不要干涉她的交友問題,她覺得這些都是自己能決定的。

阿美的父母相對(duì)比較開明,在聽了女兒的懇談之后,承諾不再對(duì)女兒交朋友有干涉,而且,他們也覺得女兒上了大學(xué)的確是長(zhǎng)大了,需要有自己的空間了。

沒想到阿美上了大學(xué),談的一個(gè)男朋友卻對(duì)自己橫加干涉起來,不但要求自己像個(gè)文靜的小淑女,而且對(duì)自己的鐵桿朋友們看不順眼,這實(shí)在讓阿美忍無可忍,感覺像是又回到了束手束腳的中學(xué)時(shí)代。

也正因?yàn)槿绱?,阿美覺得他們的愛情變得越來越沉重,再加上剛上班的工作壓力,她實(shí)在無心應(yīng)付阿磊,努力做他心目中那個(gè)文靜的小淑女了,她渴望和朋友們?nèi)ヂ眯?、唱歌,這才是她本來的模樣。

對(duì)于阿磊來說,重要的任務(wù)是消除對(duì)妹妹去世的哀傷。直到現(xiàn)在,阿磊家里還留著妹妹的床、碗筷、拖鞋等遺物,門口還掛著妹妹的外套,仿佛隨時(shí)等著妹妹回來,這些跡象都說明阿磊其實(shí)并沒有接受妹妹已經(jīng)去世的事實(shí)。在咨詢室里,我通過記憶重組干預(yù),幫助阿磊宣泄當(dāng)時(shí)被壓抑的情緒,幫助他逐漸度過哀傷階段。

可以說,沉浸在對(duì)去世妹妹的追憶之中,其實(shí)阻礙了阿磊真正看見阿美,他只是在努力把阿美塑造成已經(jīng)不在人世的妹妹,卻沒有真正去愛阿美本人。

在完成這個(gè)哀傷階段的過程中,阿磊多次在咨詢室里痛哭,他回憶了從小到大和妹妹發(fā)生的有趣的、感人的、難忘的事情。阿磊喃喃地說:“妹妹希望我好好地活下去,把她沒有完成的心愿繼續(xù)下去。我真的是沒有好好愛過阿美本人?!?/p>

每個(gè)人愛的語言都非常不一樣,有些人習(xí)慣通過擁抱、親吻來表達(dá)愛意,有些人喜歡通過禮物、贊美來傳遞感情,有些人則喜歡通過服務(wù)對(duì)方來送出愛心。愛,其實(shí)是需要一生學(xué)習(xí)的課題。

通過阿磊的描述,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)阿美的愛的語言是贊美和擁抱,她渴望阿磊能夠認(rèn)可自己的做法、認(rèn)可自己的朋友,贊美她在旅行中的趣聞或是工作中的長(zhǎng)進(jìn)。阿磊愛的語言是服務(wù)對(duì)方,他習(xí)慣為阿美做許多事情來表達(dá)愛意,可是在阿美看來,買早飯、打水這些微不足道的小事其實(shí)并不如一句肯定和贊美的話更加有效。

我建議阿磊在今后與阿美的交往中多一些觀察,看看阿美是如何向自己表達(dá)愛意的,看看阿美更需要的是什么,要投其所好而不是給己所要。

想要點(diǎn)燃愛火,除了需要共同的興趣愛好、理想追求、溫情脈脈作為燃料之外,也需要有空間儲(chǔ)備氧氣才能真正把這些燃料點(diǎn)燃。

在阿磊和阿美的關(guān)系中,由于阿磊父母早年雙亡,后來又痛失妹妹,他對(duì)融洽關(guān)系有著強(qiáng)烈的渴望,也特別害怕失去融洽關(guān)系,造成了阿磊在愛的過程中不太懂得如何去尊重對(duì)方的空間,比如不斷打電話讓正在和同學(xué)唱歌的阿美趕快回宿舍、干涉阿美的衣著打扮等,這樣的做法對(duì)于向往自主的阿美來說無疑是一種束縛。

我引導(dǎo)阿磊看到他內(nèi)心深處的需要,即對(duì)一段穩(wěn)定的融洽關(guān)系的強(qiáng)烈渴望?!耙苍S,你可以試著讓阿美真正了解你,了解你的過去,了解你不斷給她打電話的時(shí)候,其實(shí)是非常擔(dān)心失去她,也讓她也能夠會(huì)學(xué)習(xí)如何去愛你?!?/p>



阿磊在這一個(gè)月之內(nèi)并沒有像以往一樣急著去找阿美,而是給彼此一些空間,除了與我共同工作以外,他自己也學(xué)習(xí)一些愛情心理學(xué)的知識(shí),學(xué)習(xí)面對(duì)自己的難過、悲傷等種種負(fù)面情緒。一個(gè)月以后,我聽到了阿磊和阿美的好消息:經(jīng)過彼此誠懇的交談,阿美和阿磊都感覺到彼此之間依然有深深的愛意,他們?cè)敢饫^續(xù)在愛情之路上勇敢地走下去。

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