運(yùn)動(dòng)，是青春的全然綻放

奔跑，跳躍，穿行……

在湘理，定義青春有N種方式

每一次呼吸

每一滴汗水

每一個(gè)不服輸?shù)乃查g

都蘊(yùn)含著青春的奮進(jìn)力量

讓我們一起走進(jìn)這些運(yùn)動(dòng)達(dá)人的世界

感受他們譜寫(xiě)的活力樂(lè)章

中長(zhǎng)跑

計(jì)科2409班段嘉瑤

在不久結(jié)束校園秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)中，計(jì)科2409班的段嘉瑤獲得了甲組女子1500米和3000米中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的第一名。

“跑步讓我感到放松，特別是跑完后，心情會(huì)變得十分愉悅?！?/p>

雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天下著雨，跑道濕滑，但并未影響到她，中長(zhǎng)跑對(duì)耐力的考驗(yàn)，早在日常訓(xùn)練中刻進(jìn)了她的節(jié)奏里。

每周三次以上的合練是常態(tài)，擺臂、跨步，每一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作背后都考驗(yàn)著她的恒心，即使疲憊感隨著圈數(shù)不斷疊加，她也總會(huì)靠著“再堅(jiān)持一百米”的心理暗示鼓勵(lì)自己繼續(xù)前行。

“最累的時(shí)候不是沖線(xiàn)前，是跑到中途，感覺(jué)腿像灌了鉛，連呼吸都在發(fā)抖?！彼貞洷荣悤r(shí)。

段嘉瑤曾遇到成績(jī)的瓶頸期，內(nèi)心一度沉迷，某次訓(xùn)練后她坐在操場(chǎng)邊，望著天邊的薄暮思考過(guò)要不要放棄。但是“提升體能”的執(zhí)念和“要做就做的最好”的勁，總能把她重新推回跑道上。

這次雙冠不是終點(diǎn)。段嘉瑤把下一個(gè)目標(biāo)在全省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)：“想試試更大的賽場(chǎng)，目標(biāo)是前五。”

“先苦后甜，我相信只要堅(jiān)持下來(lái)，走過(guò)的每一步都算數(shù)。”

體舞

計(jì)科2303班毛伊莉

“腳步踩實(shí)，眼神亮起來(lái)……”節(jié)拍鮮明的樂(lè)聲，裹著訓(xùn)練室的汗息漫開(kāi)，毛伊莉隨著節(jié)奏舞動(dòng)著身軀，臉上洋溢著自信而美麗的微笑。

與舞蹈的結(jié)緣始于一次偶然的觀(guān)演，臺(tái)上舞者閃閃發(fā)光的模樣，讓她萌生了“想看見(jiàn)不一樣的自己”的念頭，自此在母親的支持下踏上了舞蹈之旅。

每一段優(yōu)美的舞姿背后，是她對(duì)動(dòng)作、節(jié)奏與表現(xiàn)力的較真：將動(dòng)作拆成“零件”，對(duì)著鏡子錄視頻作為參照，反復(fù)校準(zhǔn)指尖的弧度、胯部的落點(diǎn)，直到形成肌肉記憶；連三餐的間隙、趕路的腳步里，她她也沉浸在舞曲中，把韻律揉進(jìn)了生活。

成長(zhǎng)的路上并非坦途：練桑巴時(shí)摸不透膝蓋的松弛感，練斗牛時(shí)又不慎挫傷了腿。 “那段時(shí)間，我看到舞鞋就心煩?！鄙０偷膹椥苑路鹨粋€(gè)捉弄她的幽靈，她越是用力，膝蓋就越像生了銹的合頁(yè)?！拔腋杏X(jué)自己像個(gè)提線(xiàn)木偶，動(dòng)作全是僵的?！?直到被老師點(diǎn)醒“用髖關(guān)節(jié)去帶動(dòng)“，她才豁然開(kāi)朗，找到了前所未有的流暢感。

大一時(shí)參加的集體國(guó)賽，是她記憶里最亮的暖光?！澳切┤兆樱?xùn)練室的燈光總為我們亮到很晚，地板上的汗水印子疊著又干，干了又疊?！泵晾蛞苍蜃约簩掖问д`而氣餒，但是卻在同伴的鼓勵(lì)下重新振作，也讓她更加刻苦的精進(jìn)自己：回到寢室，她會(huì)反復(fù)觀(guān)看學(xué)姐們的視頻摳動(dòng)作細(xì)節(jié)，哪怕是在睡夢(mèng)中，那段熟悉的旋律也會(huì)環(huán)繞在她的腦海里。

當(dāng)聚光燈匯聚于國(guó)賽舞臺(tái)正中央的頒獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，場(chǎng)上響亮的回音宣告著她們奪得了桂冠——喜悅?cè)绯彼阌縼?lái)，毛伊莉緊緊握著同伴們的雙手，她們相互注視著對(duì)方，熱淚盈眶。

“跳舞不是為了做對(duì)動(dòng)作，而是享受動(dòng)起來(lái)的心跳。”正是這般積極向上的態(tài)度，讓毛伊莉在美妙舞姿中里舒展出了她的獨(dú)特的生命力。

籃球

物聯(lián)網(wǎng)2303班沈俊奇

“唰——”一聲清脆的空心入網(wǎng)聲，點(diǎn)亮了沈俊奇的籃球之路。他笑言：“自那以后，我每日都往球場(chǎng)跑?！?strong>籃球，從陌生到熟悉，逐漸成為他生活節(jié)奏中不可或缺的部分。

盡管已收獲各種省、市、校籃球比賽等榮譽(yù)，但最讓他刻骨銘心的，仍是大一那場(chǎng)“新生杯”四強(qiáng)賽。作為唯一闖入四強(qiáng)的隊(duì)伍，他們一度領(lǐng)先十幾分，勝利近在眼前?！拔覀兲^(guò)年輕，以為領(lǐng)先就等于勝券在握?！鄙蚩∑婊貞浀?。然而對(duì)手在最后五分鐘實(shí)施全場(chǎng)緊逼，他們連連失誤，最終被反超。終場(chǎng)哨響時(shí)，他呆立當(dāng)場(chǎng)，“一片茫然，耳邊只有自己的心跳聲”。

那次的失敗，成為他籃球道路上的第一個(gè)深刻印記。更令他遺憾的是，那個(gè)曾經(jīng)緊密團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍因?yàn)閷?zhuān)業(yè)分流而各奔前程?！拔覀?cè)s定一起奪冠，卻連一張合影都沒(méi)留下?！?/p>

正是這份遺憾，塑造了如今作為副隊(duì)長(zhǎng)的他。賽前，他參與戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃，針對(duì)性調(diào)整防守；比賽中，他密切關(guān)注隊(duì)友狀態(tài)，及時(shí)鼓舞士氣；失利后，他總是第一個(gè)安撫隊(duì)員?！坝袝r(shí)候，一個(gè)鼓勵(lì)的拍肩，比任何戰(zhàn)術(shù)都有效?！?strong>他深知，凝聚團(tuán)隊(duì)比贏得比賽更重要。

從失敗中站起來(lái)，需要的不僅僅是時(shí)間，更需要直面痛楚的勇氣。沈俊奇坦言，曾有一段時(shí)間他不敢回顧那場(chǎng)比賽的錄像，“每次回看，都像重新經(jīng)歷了一次失敗”。

從不敢回看比賽錄像，到坦然面對(duì)失敗，沈俊奇完成了蛻變。他堅(jiān)信：“真正的勇敢并非無(wú)所畏懼，而是在知曉路途艱辛后，依舊執(zhí)著前行?！?/p>

跆拳道

機(jī)器人2301班尹佳騰

“禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。

小學(xué)六年級(jí)時(shí)，尹佳騰便從電視中的跆拳道比賽中了解了跆拳道的五大核心精神，自此，一顆種子悄然落下，從白帶到黑帶，從愛(ài)好者到校隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，跆拳道早已深深融入了他的生命。

在大一便與隊(duì)友并肩奪得湖南省團(tuán)體品勢(shì)銀牌 “那枚銀牌的光芒，屬于我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)不滅的信念與拼搏?！?/strong>

作為校跆拳道隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，同時(shí)攻讀繁重的機(jī)器人專(zhuān)業(yè)，尹佳騰的秘訣是“計(jì)劃先行，效率至上”。他依靠周密的計(jì)劃和高效的執(zhí)行力，在學(xué)業(yè)、訓(xùn)練與管理間游刃有余。但備戰(zhàn)省賽時(shí)，競(jìng)技實(shí)戰(zhàn)的節(jié)奏讓他也難以適應(yīng)，訓(xùn)練中右腳腳踝反復(fù)扭傷，每次發(fā)力都伴隨著劇痛。

團(tuán)體品勢(shì)的配合也屢屢出現(xiàn)失誤，但每當(dāng)他看到身旁汗流浹背卻依然堅(jiān)持的隊(duì)友，看到教練不厭其煩地為他糾正動(dòng)作到深夜，他會(huì)告訴自己：不能辜負(fù)這份信任與陪伴。是團(tuán)隊(duì)的溫度，和內(nèi)心那份“既來(lái)之，則戰(zhàn)之”的執(zhí)拗，支撐他走過(guò)了那段低谷，成功拿到了湖南省團(tuán)體品勢(shì)銀牌。

跆拳道精神中的“克己”二字，對(duì)他影響至深。這種“克己”的專(zhuān)注力，讓他在調(diào)試機(jī)器人、反復(fù)攻克技術(shù)難關(guān)時(shí)，能靜心拆解，逐個(gè)擊破。展望未來(lái)，他的目標(biāo)是帶領(lǐng)隊(duì)伍沖擊省賽金牌。

對(duì)零基礎(chǔ)有顧慮的同學(xué)，他真誠(chéng)的鼓勵(lì)道：“我們不怕你沒(méi)有基礎(chǔ)，只怕你不敢開(kāi)始。在這里，你將收獲強(qiáng)健的體魄、托付后背的戰(zhàn)友，以及一個(gè)連自己都會(huì)驚嘆的更強(qiáng)大的內(nèi)心?！?/p>

手握多項(xiàng)省級(jí)佳績(jī)，尹佳騰繼續(xù)在跆拳道與學(xué)業(yè)的雙軌上奔跑，讓跆拳道精神持續(xù)滋養(yǎng)自己的成長(zhǎng)。

騎行

新能源2303鄺航宇

從騎行社社長(zhǎng)到獨(dú)自踏上川藏線(xiàn)，鄺航宇的高中畢業(yè)旅行選擇了一場(chǎng)非同尋常的冒險(xiǎn)。他選擇了經(jīng)典的318川藏線(xiàn)，開(kāi)始了他的騎行之旅。

路上的震撼，藏在翻山越嶺后的蒼涼壯闊里，天空觸手可及，讓人在渺小中感知自由；更藏在陌生的善意中，與磕長(zhǎng)頭朝圣的藏族老人雖語(yǔ)言不通，一杯酥油茶卻傳遞著純粹的溫暖與信仰。

但旅途遠(yuǎn)非坦途，最驚險(xiǎn)的并非爬坡，而是一次意外救援——同行騎友不慎滑落山坡昏迷。在嚴(yán)寒中，他沉著報(bào)警、守護(hù)同伴、協(xié)助轉(zhuǎn)移，最終化險(xiǎn)為夷。在醫(yī)院陪護(hù)同伴五天，這次經(jīng)歷讓他直面生命重量，也更懂得擔(dān)當(dāng)。

當(dāng)身體極度疲憊時(shí)，孤獨(dú)感和自我懷疑會(huì)非常強(qiáng)烈，這時(shí)他學(xué)會(huì)將目標(biāo)分解，不想著還有幾百公里，只想今天要翻過(guò)前面這個(gè)坡就好。征途上，他與自己對(duì)話(huà)，把騎行當(dāng)成一種修行，感受身體的痛苦和內(nèi)心的掙扎，看著苦楚慢慢平復(fù)，也學(xué)會(huì)和自己和解。他與路上遇到的騎友短暫結(jié)伴，互相加油打氣，那埡口飄揚(yáng)的經(jīng)幡，便是堅(jiān)持的意義。

這段經(jīng)歷讓他變得堅(jiān)韌從容，更珍視日常與真誠(chéng)。若重來(lái)一次，他依然會(huì)毫不猶豫地出發(fā)。他的建議是：“不要等，我們?cè)僖膊粫?huì)像今天這般年輕。勇敢邁出第一步！”

車(chē)輪滾滾，他在遼闊天地間，騎出了青春的寬度與深度。

羽毛球

會(huì)計(jì)2402班李子陽(yáng)

匆匆準(zhǔn)備好裝備，穿越校園，乘車(chē)到岳陽(yáng)市里的球館，會(huì)計(jì)2402班的李子陽(yáng)開(kāi)始了他作為羽毛球教練的一天。這樣的場(chǎng)景，是他大學(xué)生活的常態(tài)——在專(zhuān)業(yè)課堂與載譽(yù)無(wú)數(shù)的羽毛球賽場(chǎng)之間自如切換。

從最初的興趣到深入鉆研，他走過(guò)了一條平凡卻不平庸的道路。

作為“初學(xué)菜鳥(niǎo)”一次一次地挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝專(zhuān)業(yè)隊(duì)選手，最后在市內(nèi)水平拔尖。技術(shù)基本完善成熟后，廣泛參與了一系列比賽， “心性得到磨礪的同時(shí)，見(jiàn)聞也增長(zhǎng)了許多”。

翻開(kāi)他的獲獎(jiǎng)履歷，從岳陽(yáng)市運(yùn)動(dòng)會(huì)的單打季軍、雙打冠亞軍，到湖南省錦標(biāo)賽男單前八，再到湘潭理工學(xué)院“新生杯”冠軍，這些成績(jī)足以讓許多人引以為傲。然而，李子陽(yáng)卻不這么認(rèn)為：“贏，是羽毛球運(yùn)動(dòng)中最無(wú)用的東西。贏球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)沒(méi)有任何感覺(jué)，輸球才會(huì)讓我反復(fù)復(fù)盤(pán)?！痹诤香y行杯決賽中由領(lǐng)先局面到被對(duì)手翻盤(pán)的輸球經(jīng)歷，成為他最珍視的寶貴財(cái)富。

作為學(xué)生、球員和兼職教練，李子陽(yáng)在不同身份間自如轉(zhuǎn)換。盡管訓(xùn)練時(shí)間有限，他總堅(jiān)持“要么不練，要練就練到最好”的原則。

對(duì)他而言，羽毛球不僅是競(jìng)技，更是一場(chǎng)永無(wú)止境的自我修煉。

羽毛球

計(jì)科2401班周文萱

晨曦初露，體育館內(nèi)已響起清脆的擊球聲。周文萱的身影在場(chǎng)地間快速移動(dòng)，球拍揮灑間，羽毛球劃出一道道凌厲的弧線(xiàn)。汗水順著臉頰滑落，她的眼神卻始終專(zhuān)注，每個(gè)跨步都堅(jiān)定有力。

“那場(chǎng)與湖南科大羽專(zhuān)生的對(duì)決，讓我真正看清了自己的差距。”這場(chǎng)慘敗成為她羽毛球路上的重要轉(zhuǎn)折。作為非專(zhuān)業(yè)選手，她開(kāi)始與“球搭子”探索獨(dú)特的訓(xùn)練方式——互相切磋，在每一次對(duì)打中尋找突破。

羽毛球?yàn)樗蜷_(kāi)了一個(gè)更廣闊的世界，讓她結(jié)識(shí)了眾多志同道合的“羽球人”。在這個(gè)過(guò)程中，她學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的建議，也敢于表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，每一次的互動(dòng)都成為她成長(zhǎng)的養(yǎng)分，在交流中她變得更加自信從容。

訓(xùn)練場(chǎng)上總有她的身影。從發(fā)球的力度到網(wǎng)前小球的處理，她將每個(gè)技術(shù)動(dòng)作反復(fù)打磨。曾經(jīng)的她只會(huì)一味進(jìn)攻，如今已學(xué)會(huì)在激戰(zhàn)中保持冷靜。“面對(duì)強(qiáng)手，我會(huì)深呼吸，把比賽當(dāng)作訓(xùn)練，在冷靜中尋找對(duì)手的破綻。”

回憶起羽協(xié)招新時(shí)攤位前排起的長(zhǎng)龍，她的眼中閃著光，她看到了大家對(duì)羽毛球的熱情，也讓身為“羽球人”的周文萱感到無(wú)比自豪。未來(lái)，她準(zhǔn)備考取羽毛球教練員資格證，從事教練員這個(gè)自己喜愛(ài)的工作，將全身心投入到發(fā)展羽毛球中去。

“勝利不是全部，更重要的是在拼搏中認(rèn)識(shí)自我、超越自我?！?/strong>

在湘理

運(yùn)動(dòng)是一種生活方式

它讓清晨有了奔跑的意義

讓黃昏有了汗水的光芒

在湘理

我們追求的不僅是知識(shí)的積累

更是健康的體魄

以及永遠(yuǎn)向前、勇敢奔跑的狀態(tài)

還在等什么？

快快動(dòng)起來(lái)吧！

撰稿/WRITER

夏雨淳 鄒均佩 駱文軒 佘偉民

視頻/VIDEO

何元 匡志達(dá) 張宇威 周宇 鄒彬

排版/TYPESETTER

周志琦

審核/REVIEWER

傅瑤