“一九二九不出手，三九四九冰上走”
，每年冬季最冷的就是數(shù)九寒天，而今年的數(shù)九天馬上就要來臨，從下周日的12月21日冬至開始，就將正式進(jìn)入到今年的數(shù)九寒天。

今年的數(shù)九寒天具體時間如下：

一九：12月21日——12月29日

二九：12月30日——2026年1月7日

三九：2026年1月8日——2026年1月16日

四九：2026年1月17日——2026年1月25日

五九：2026年1月26日——2026年2月3日

六九：2026年2月4日（立春）——2026年2月12日

七九：2026年2月13日——2026年2月21日

八九：2026年2月22日——2026年3月2日

九九：2026年3月3日——2026年3月11日

數(shù)九寒冬是從冬至開始算起，一共度過九九八十一天，這個時候就將迎來春暖花開的時節(jié)，而數(shù)九寒冬也是民間養(yǎng)護(hù)身體的好時節(jié)，并且每年的臘月和正月的重要節(jié)日，也基本都包括在數(shù)九寒冬中，所以數(shù)九天的到來，也意味著一年之中最重要的元旦和春節(jié)假期也將逐漸來臨。

今年的數(shù)九天不一般，有3大特殊之處

一，今年屬于“早數(shù)九”

民間把冬季里的三個月稱作“寒冬臘月”，而冬季里的第二個月也被稱作“冬月”，數(shù)九天一般在冬月中下旬開始，而今年數(shù)九天因?yàn)橐宜壬吣觊c六月的原因，而趕在了冬月的月初。

數(shù)九天趕在冬月的月初，說明臘月沒有結(jié)束就將進(jìn)入立春節(jié)氣，而立春節(jié)氣則在六九的時候，因此明年的春節(jié)假期正好處在七九河開的時節(jié)，所以明年的春節(jié)不會太冷，今年冬月初二進(jìn)入數(shù)九寒冬，也屬于“早數(shù)九”。

二，今年屬于“母九”

民間習(xí)慣按照進(jìn)入數(shù)九天農(nóng)歷日子的單雙日來劃分“公九”和“母九”，民間有“公九爽，母九兇”的說法，也就是進(jìn)入數(shù)九寒冬的農(nóng)歷日子如果是雙數(shù)的話，那么這個數(shù)九寒冬將會比較寒冷。

今年是冬月初二進(jìn)入到數(shù)九寒天，因此今年屬于“母九”，因此今年的數(shù)九寒冬可能天氣會比較寒冷，而今年入冬以來氣溫偏高，看來真正的冷的時候?qū)窃谶M(jìn)入數(shù)九寒冬時候。

三，明年春節(jié)假期在七九和八九之間

明年春節(jié)假期一共連放九天，這是有史以來最長的一個春節(jié)假期，春節(jié)假期從2月15日（臘月二十八）開始，一直放到2月23日（正月初七），而放假時間也是從七九第三天到八九第二天結(jié)束，而這個時候正是河開燕來的時節(jié)。

春節(jié)假期趕在八九結(jié)束這是很少見的，并且明年春節(jié)的大年初二就將正式進(jìn)入到雨水節(jié)氣，所以明年春節(jié)假期期間天氣將會轉(zhuǎn)暖，這更有助于大家借助這超長假期，走親訪友和出門旅游。

今年的數(shù)九天不一般，提醒大家做好4方面準(zhǔn)備

一，做好防病治病的準(zhǔn)備

今年的數(shù)九天來的比較早，因此數(shù)九天來臨前氣溫偏高，冬季氣溫偏高正是一些季節(jié)性疾病的高發(fā)期，所以最近像甲流就比較肆虐，而民間素有在數(shù)九天養(yǎng)生防病的習(xí)俗。

進(jìn)入到數(shù)九天以后，除了要做好防寒保暖準(zhǔn)備工作外，這個時候也要勤開窗通風(fēng)，并且少去人流密集處，避免引起一些季節(jié)性疾病的交叉感染。

二，做好數(shù)九進(jìn)補(bǔ)的準(zhǔn)備工作

“數(shù)九進(jìn)補(bǔ)三倍功”，民間對于進(jìn)入數(shù)九寒冬后的進(jìn)補(bǔ)特別看重，因?yàn)檫M(jìn)入雙九寒天后，正是陽氣比較弱并開始滋生的時候，這個時節(jié)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，對于養(yǎng)護(hù)身體是特別有好處的。

數(shù)九進(jìn)補(bǔ)主要是食用一些蛋白質(zhì)高的食材，而且避免身體沾涼受寒，這個時節(jié)可以常吃牛羊肉和雞肉，以及海參這樣的冬補(bǔ)佳品，把身體養(yǎng)的棒棒的，為明年開春積蓄能量。

三，做好元旦新年的準(zhǔn)備工作

進(jìn)入到數(shù)九寒冬后，也就意味著又到了年終歲尾跨年的時候，這個時節(jié)也是開始為元旦新年做準(zhǔn)備的時候，并且也要努力爭取2026年的開門紅。

來到數(shù)九寒冬以后，這個時候切記要捂緊錢袋子，因?yàn)榈搅四甑赘鞣N誘惑也多了起來，這個時候不要貪便宜和輕信別人，手里的錢記得攥緊點(diǎn)，這樣好能過個平安喜慶的新年。

四，做好家庭生活用品的囤儲

進(jìn)入到數(shù)九寒冬以后，氣溫下降會很厲害，大風(fēng)和雨雪天也會頻繁來襲，這個時節(jié)正需要多囤儲一些生活物資，以免因?yàn)槭軔毫犹鞖庥绊?，不方便出門采購。

進(jìn)入數(shù)九寒冬前，家里要有足夠的糧食儲備，并且也適當(dāng)囤一些家庭常備藥和副食品，以及一些生活用品，這樣才能安穩(wěn)的度過一年之中最冷的這段時間。

“數(shù)九”的民間傳統(tǒng)文化習(xí)俗，體現(xiàn)了人們順應(yīng)自然，企盼大地早日還暖，萬物盡早復(fù)蘇的心理，而今年數(shù)九不一般，在將要進(jìn)入“數(shù)九寒冬”時，記得提前做好準(zhǔn)備，平安快樂的度過這最冷的九九八十一天。