歲暮天寒，智慧生暖。12月7日上午，一場以“典籍中的養(yǎng)生智慧與家庭之道”為主題的《了凡四訓(xùn)》專題公益講座在興縣文化活動中心溫暖開講。活動吸引了百余位熱愛養(yǎng)生與傳統(tǒng)文化的中老年朋友現(xiàn)場參與，并通過線上多平臺同步直播，以“線下沉浸+云端共享”的形式，助推興縣中老年養(yǎng)生健康行動落地，為興縣及廣大觀眾呈現(xiàn)了一場融匯文化深度與生活溫度的精神課堂。

典籍智慧 煥發(fā)時代新風(fēng)

此次講座聚焦《了凡四訓(xùn)》這一部國學(xué)經(jīng)典，特邀興縣主講嘉賓、太原市老年人體育協(xié)會副主席、康大教育集團董事長、多部典籍匯編者康建國先生進行深度講解�？迪壬鷱摹读朔菜挠�(xùn)》的思想精髓出發(fā)，結(jié)合《人民日報》《黨建微課堂》等權(quán)威媒體對經(jīng)典中修身齊家理念的當(dāng)代闡釋，深刻剖析了這部典籍在當(dāng)今社會的現(xiàn)實意義——從國家倡導(dǎo)的優(yōu)良家風(fēng)建設(shè)、干部修養(yǎng)要求，到個體家庭的和睦經(jīng)營、晚年生活的價值重建，其智慧跨越時空，持續(xù)閃耀著經(jīng)典智慧的光芒，為整場講座奠定了鮮明的價值基調(diào)。

在核心串講環(huán)節(jié)，主講人圍繞《了凡四訓(xùn)》的 “立命之學(xué)”“改過之法”“積善之方”“謙德之效” 四大篇章展開系統(tǒng)闡釋。從 “立命之學(xué)” 中命運由己不由天的積極認(rèn)知，到 “改過之法” 里直面自身不足的自省智慧，從 “積善之方” 中點滴行善的處世哲學(xué)，再到 “謙德之效” 里謙遜自持的修身準(zhǔn)則，主講人將晦澀的典籍文字轉(zhuǎn)化為貼近生活的通俗表達，讓現(xiàn)場聽眾深刻理解了這部 “東方勵志奇書” 的精神內(nèi)核。

養(yǎng)生哲學(xué) 點亮生活新知

針對興縣中老年群體的健康需求，主講人專門開辟養(yǎng)生哲學(xué)板塊，提煉出《了凡四訓(xùn)》中蘊含的健康智慧。在心態(tài)層面，倡導(dǎo)以平和心境消解焦慮，契合 “君子檢身、常若有過” 的自省理念；在行為層面，強調(diào)規(guī)律作息、適度勞作的重要性，呼應(yīng)知行合一的實踐要求；在飲食層面，主張清淡節(jié)制、順應(yīng)時節(jié)，傳遞了傳統(tǒng)養(yǎng)生的樸素邏輯。

家庭智慧 筑和諧新風(fēng)尚

同時，此次講座聚焦家庭智慧，提出 “包容為基、關(guān)愛為脈、改過為橋、向善為魂” 的家庭和睦準(zhǔn)則�？到▏壬Y(jié)合典籍案例與本地家庭故事，指出家庭成員間唯有以包容化解矛盾、以關(guān)愛維系溫情、以改過彌合分歧、以向善凝聚共識，才能筑牢幸福家庭的根基。此外，“積善不分早晚，立身何懼年高” 的主題分享，更是打破了年齡對人生價值的桎梏，鼓勵中老年群體即便步入晚年，仍可通過行善立德實現(xiàn)人生新價值。

公益贈書 典籍走進家庭

講座現(xiàn)場，百余位中老年聽眾認(rèn)真聆聽、不時記錄，對于講座內(nèi)容表示肯定。在互動環(huán)節(jié)中大家踴躍提問，有聽眾表示 “以前只知道《了凡四訓(xùn)》是勸善書，沒想到還藏著這么多養(yǎng)生和治家的門道”；也有退休老人感慨 “學(xué)會了用包容心態(tài)和子女相處，以后家庭肯定更和睦”�；顒蝇F(xiàn)場還同步開展惠民贈書行動，為到場聽眾送上《了凡四訓(xùn)》書籍，讓典籍智慧能夠走進更多家庭，實現(xiàn) “一人聽課、全家受益” 的傳播效果。

線上直播則打通了地域與人群限制，多平臺直播間各地網(wǎng)友觀看，點贊圍觀，氣氛火熱。這種 “線下 + 線上” 的傳播模式，既讓興縣本地群眾享受了文化惠民福利，也將傳統(tǒng)典籍中的正能量傳遞給了更廣泛的社會群體，實現(xiàn)了優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的破圈傳播。

此次興縣《了凡四訓(xùn)》專題公益講座，不僅是一場生動的傳統(tǒng)文化普及課，更是一次精準(zhǔn)回應(yīng)中老年群體精神需求與生活關(guān)切的暖心服務(wù)�；顒油ㄟ^將典籍智慧進行現(xiàn)代性闡釋與生活化轉(zhuǎn)譯，切實為本地中老年朋友樹立積極健康觀念、培育和睦家風(fēng)、提升生命晚景質(zhì)量提供了清晰的路徑與深厚的思想滋養(yǎng)。

康大教育集團為作為協(xié)作單位，始終致力于推動優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的教育傳播。本次講座正是這一理念的生動實踐，讓古老智慧走出典籍，以貼近現(xiàn)實的方式完成創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化，既夯實了基層文化建設(shè)的根基，也為縣域中老年群體提供了兼具智慧高度與實踐溫度的“生活指南”，有效豐富了本地康養(yǎng)服務(wù)的人文內(nèi)涵。

展望未來，興縣縣委老干部局、縣老年人體育協(xié)會及縣老年大學(xué)將持續(xù)攜手社會力量，圍繞傳統(tǒng)文化中的生命智慧與生活哲學(xué)，系統(tǒng)開展公益講座、社區(qū)沙龍、共讀實踐等系列活動，逐步構(gòu)建起可持續(xù)、可參與的老年人文康養(yǎng)服務(wù)體系。讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化真正成為滋潤人心、賦能生活的重要源泉，為提升縣域養(yǎng)老事業(yè)的人文品質(zhì)、推動興縣健康養(yǎng)生的高質(zhì)量發(fā)展注入持久而溫暖的文化動力。

（責(zé)編 閆珊 秦勤 編輯 李玫林）