有人說，當一個人的實力足夠強大的時候，便不會再有什么問題能難住他，深以為然，積極向上的人格，往往可以激發(fā)出自己內(nèi)心深處的潛意識，從而將自己的能力充分發(fā)揮到極致。

戒掉玻璃心

生活充滿著不確定性，有鮮花也有荊棘，有贊美也有詆毀，玻璃心的人，往往會活得很累也很苦，總在意別人怎么說，總擔心自己做不好，不僅捆住了自己的手腳，還消耗著自己的精氣神。

戒掉玻璃心，不在意別人的眼光，不用別人的標準來衡量自己，走自己的路，看自己的景，讓別人說去吧；人無完人，孰能無過，不怕犯錯，也不怕失敗，更無懼生活的苦、人生的風雨。

戒掉玻璃心，不在別人的世界里患得患失，把時間和精力，用在善待自己上，用在提升自身能力上，讓自己變得越來越強大，在自己的人生軌道上，走得從容、堅定、自在，更有底氣。

戒掉抱怨

抱怨就像是往自己的鞋子里倒水，怨氣越大，自己就會越難受；抱怨又像是慢性毒藥，消耗著自己的精氣神，困住了自己的腳步，讓生活始終處于被動狀態(tài)，所以，戒掉抱怨，勢在必行。

人之所以抱怨，是為了釋放壓力和內(nèi)心的不滿，尋求共鳴，甚至是為了逃避責任，給自己尋找各種理由，久而久之，不但會形成惡性循環(huán)，還會被壞情緒裹挾，陷入負能量磁場，活得苦不堪言。

戒掉抱怨，首先要學會同生活握手言和，坦然接受現(xiàn)實，盡可能從問題導向，轉(zhuǎn)變?yōu)榻鉀Q導向，將抱怨的時間，用來想辦法解決問題；其次，要保持客觀向上的心態(tài)，凡事要往好處想，多做少說。

其實，用行動取代抱怨，才是最理智的做法，任何事情，不怕出錯，就怕抱怨，就怕不改，要知道，一個人真正的成長，是放下吐槽，告別不滿，戒掉抱怨，專注于該做的事，活得陽光燦爛。

戒掉爭辯

有人說，爭辯或許會給自己帶來暫時的勝利，但卻永遠無法通過表面的勝利，贏得對方的尊敬，深以為然，生活不是一場辯論賽，無需事事都要爭個輸贏，不爭辯才是真正的清醒與大氣。

誰都知道，爭辯就是一種內(nèi)耗，有些人總想從言辭上壓倒別人，證明自己，殊不知，唇槍舌劍，除了會消耗自己的精氣神，引發(fā)矛盾，并沒有什么意義，與其浪費時間，不如保持沉默，守心自靜。

戒掉爭辯，不執(zhí)著于用言辭說服別人、壓倒別人，要善于傾聽和接納不同的觀點，面對質(zhì)疑，不必針鋒相對；遇到?jīng)_突，不妨退一步海闊天空，真正的強者，更應該用行動和結(jié)果，彰顯本色。

總之，人生在世，務必要戒掉玻璃心，不抱怨，不爭辯，克服內(nèi)心的浮躁，放下無謂的執(zhí)念，以包容之態(tài)待人，以淡然之心處世，不斷向內(nèi)求索，不斷自我完善，活出格局與高度，活成更好的自己。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報刊和網(wǎng)絡平臺。本文為作者原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載須經(jīng)作者許可。