在第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿落幕、上海代表團(tuán)取得優(yōu)異成績(jī)的喜慶氛圍中，為持續(xù)夯實(shí)青少年體育人才基礎(chǔ)，護(hù)航未來(lái)體育之星健康成長(zhǎng)，11月28日，上海市兒童醫(yī)院骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)亞專科李海主任醫(yī)師與沙霖醫(yī)師應(yīng)普陀區(qū)體育局邀請(qǐng)，與區(qū)內(nèi)外眾多青訓(xùn)教練員進(jìn)行了一場(chǎng)面對(duì)面的深度交流與研討會(huì)。本次會(huì)議聚焦于青少年兒童群體中日益常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題。普陀區(qū)體育局副局長(zhǎng)劉麗娜在開(kāi)場(chǎng)致辭中，特別肯定了近期在十五運(yùn)賽場(chǎng)上奮力拼搏、為上海代表團(tuán)佳績(jī)做出重要貢獻(xiàn)的廣大青少年運(yùn)動(dòng)員。她指出，優(yōu)異成績(jī)的背后是刻苦訓(xùn)練，也離不開(kāi)科學(xué)的健康保障。預(yù)防與妥善處理運(yùn)動(dòng)損傷，是延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)壽命、提升成才率的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

交流會(huì)上，李海首先系統(tǒng)介紹了兒童青少年在運(yùn)動(dòng)中易發(fā)生的急性與結(jié)構(gòu)性損傷。他結(jié)合臨床實(shí)例，詳細(xì)講解了髕骨脫位、前交叉韌帶損傷、半月板損傷以及剝脫性骨軟骨炎等常見(jiàn)傷的機(jī)制、診斷要點(diǎn)與前沿治療策略。李海指出，青少年骨骼肌肉系統(tǒng)處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，損傷特點(diǎn)與成人迥異，及早識(shí)別與規(guī)范診治至關(guān)重要，避免“小傷”釀成影響運(yùn)動(dòng)生涯乃至生活質(zhì)量的“大問(wèn)題”。

沙霖醫(yī)生則重點(diǎn)圍繞過(guò)度使用性損傷展開(kāi)，詳細(xì)講解了脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、跟骨骨突炎、游泳肩、棒球肘等常見(jiàn)問(wèn)題的發(fā)生機(jī)制。此類損傷與訓(xùn)練強(qiáng)度、頻率、技術(shù)動(dòng)作及兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段密切相關(guān)。沙醫(yī)生從訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整、技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、恢復(fù)管理及針對(duì)性預(yù)防措施等方面，為教練員提供了極具操作性的專業(yè)建議。

在自由交流環(huán)節(jié)，與會(huì)教練員結(jié)合日常訓(xùn)練中遇到的實(shí)際案例與困惑，踴躍提問(wèn)。兩位專家逐一給予了細(xì)致解答，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈。雙方均認(rèn)為，建立臨床醫(yī)生與基層教練員之間穩(wěn)定、暢通的溝通橋梁，是實(shí)現(xiàn)“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”的關(guān)鍵。

此次交流活動(dòng)不僅普及了青少年運(yùn)動(dòng)損傷的專業(yè)知識(shí)，更搭建了一個(gè)寶貴的醫(yī)教協(xié)同平臺(tái)。通過(guò)醫(yī)教緊密攜手，共同構(gòu)建更為科學(xué)、安全的青少年訓(xùn)練保障體系。共同為普陀區(qū)乃至全市青少年運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練、健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

編輯|嚴(yán)欽