01 起因

2023年12月31號(hào)，最后一天上班，我沒跟同事多寒暄，拎著裝滿私人物品的紙箱子，從國貿(mào)寫字樓出來就直奔地鐵。那會(huì)兒還琢磨，以我在北京摸爬滾打20年的經(jīng)驗(yàn)，再找個(gè)工作還不是順理成章？哪兒能想到，這一待業(yè)，就快兩年了。

現(xiàn)在回頭想，當(dāng)時(shí)真是太樂觀了。辭職頭一個(gè)月，我還慢悠悠更新簡歷，挑著順眼的崗位投；過了仨月，看著銀行卡余額往下掉，房貸車貸、孩子學(xué)費(fèi)還有家里的柴米油鹽都等著花錢，我徹底慌了。Boss直聘、智聯(lián)、獵聘，甚至還有朋友發(fā)的內(nèi)推鏈接，只要沾點(diǎn)邊的崗位我全投，前前后后加起來得有200多份。

02 結(jié)果

結(jié)果呢？要么石沉大海，要么就是HR客氣回復(fù)一句“您的年齡不太匹配”，再不然就是面試聊得好好的，最后說“我們更傾向于35歲以下的候選人”。有一回，面試我的小孩看著比我兒子大不了幾歲，問的問題凈是些花里胡哨的新詞，我費(fèi)勁解釋半天我的工作經(jīng)驗(yàn)，他卻一臉不耐煩，那時(shí)候我真覺得，自己好像被這個(gè)時(shí)代甩在后面了。

家里我是頂梁柱，總不能把焦慮掛臉上。老婆問起求職進(jìn)展，我總說“快了快了，有幾家在談”；孩子問“爸爸怎么不用上班”，我只能騙他“爸爸在換個(gè)更有意思的工作”?？梢股钊遂o的時(shí)候，我總在陽臺(tái)抽煙，看著樓下的車水馬龍，心里直發(fā)慌：我明明能扛事、能落地，怎么就找不到一份養(yǎng)家糊口的工作？

03 心理

最難熬的不是找不到工作的挫敗，而是精神上的全面崩塌，那段時(shí)間我大概是抑郁了，活成了沒有情緒的軀殼。每天醒來沒有任何期待，眼睛睜開盯著天花板，腦子里空空的，連翻身的力氣都覺得多余。曾經(jīng)喜歡的球賽、琢磨的副業(yè)技巧、甚至孩子喊爸爸的聲音，都像隔了一層厚厚的玻璃，聽得到、看得到，卻掀不起心里一絲波瀾。我變得面無表情，老婆的抱怨、父母的擔(dān)憂、親戚不經(jīng)意的打探，都激不起我半點(diǎn)喜怒哀樂——不是不難過，是麻木到連難過的力氣都沒有，仿佛情緒開關(guān)被徹底關(guān)掉了。

白天要么對(duì)著電腦機(jī)械地刷招聘網(wǎng)站、投簡歷，要么窩在沙發(fā)上盯著電視發(fā)呆（其實(shí)根本沒看進(jìn)去任何內(nèi)容），整個(gè)人像個(gè)沒有靈魂的木偶。晚上早早躺下卻睜著眼睛到天亮，腦子里反復(fù)循環(huán)著“活著真沒意思”“未來一片黑暗”的念頭?？粗磉吶硕荚跒樯畋疾?、為未來打拼，只有我困在原地，甚至在往下沉。那段日子，沒有“明天會(huì)更好”的盼頭，只有“混過今天就好”的茍且，那真是我這輩子最黑暗、最看不到光的時(shí)刻。

04 轉(zhuǎn)折

轉(zhuǎn)機(jī)出在今年春天，發(fā)小老周來家里看我。一開門，他瞅著我頭發(fā)亂糟糟、胡子拉碴的樣兒，沒跟我扯那些大道理，直接往我跟前一坐：“你丫在家頹多久了？當(dāng)年在公司管項(xiàng)目，多少棘手活兒都是你扛下來的，那些流程優(yōu)化、避坑的經(jīng)驗(yàn)，不是挺值錢的嗎？現(xiàn)在好多小老板沒人指路，你拍點(diǎn)短視頻瞎聊聊，總比天天在家悶著強(qiáng)??！”

我當(dāng)時(shí)壓根沒當(dāng)回事，心想“拍視頻哪那么容易”，但架不住天天在家無所事事，實(shí)在熬得慌，就抱著“瞎玩唄”的心態(tài)試了試。第一次拍，我就坐在陽臺(tái)的小馬扎上，穿著大褲衩子，對(duì)著手機(jī)鏡頭東一句西一句，想說“項(xiàng)目管理避坑”，結(jié)果緊張得舌頭打結(jié)，錄了十好幾遍，最后剪出來一條四分多鐘的視頻，自己看了都覺得尷尬。

沒成想，晚上隨手發(fā)在抖音上，第二天早上打開手機(jī)，竟然有兩百多個(gè)贊，還有十幾條評(píng)論。有人說“大叔講得實(shí)在，不像那些理論家”，還有個(gè)開小公司的老板留言“想請(qǐng)教下團(tuán)隊(duì)協(xié)作的問題，能不能細(xì)講講”。看著那些評(píng)論，我心里突然一熱——好久沒人這么問過我的意見了，那種被需要的感覺，一下子把我從麻木里拽回了點(diǎn)神兒。

05 算是蛻變吧

從那以后，我每天早上起來先刮胡子、換件干凈衣裳，找個(gè)本子翻當(dāng)年的項(xiàng)目筆記，想起啥有用的就記下來。拍視頻也不刻意打扮，就坐在家里的餐桌旁，用大白話講自己踩過的坑：“當(dāng)年我?guī)F(tuán)隊(duì)做活動(dòng)，沒提前跟甲方確認(rèn)預(yù)算，最后虧了三萬多”“給中小企業(yè)做流程，別搞那些花里胡哨的，實(shí)用才管用”。慢慢的，粉絲漲了幾千，有幾個(gè)小老板真找我做線上咨詢，第一次收到咨詢費(fèi)的時(shí)候，我給老婆轉(zhuǎn)了兩千塊，她愣了半天，說“你終于有點(diǎn)精氣神了”。

有時(shí)候刷手機(jī)，看到別人說“中年失業(yè)就是能力不行”，我真想罵人。我們這代北京人，從小就知道踏實(shí)肯干，我從基層做到部門主管，沒偷過懶沒耍過滑，可到了40歲，反而成了職場(chǎng)“多余的人”。那些年積累的經(jīng)驗(yàn)、踩過的坑，在“35歲門檻”面前，竟然一文不值。但現(xiàn)在我明白了，不是我們沒用，只是沒找到適合自己的賽道。

06 其實(shí)我想說

寫下這些，不是想抱怨什么，就是想找些跟我一樣的人說說話。中年失業(yè)的苦，只有經(jīng)歷過的人才懂——怕家人擔(dān)心，怕自己撐不下去，更怕對(duì)不起肩上的責(zé)任，還有那種被全世界拋棄、看不到任何希望的絕望。但請(qǐng)相信，黑暗里總有微光，只要不放棄，總能找到屬于自己的出路。

想問問你：

1. 失業(yè)后，你是不是也像我一樣，報(bào)喜不報(bào)憂，把壓力都自己扛著？

2. 求職時(shí)，有沒有遇到過讓你覺得特別委屈、特別挫敗的事？

3. 這段難熬的日子里，你是靠什么撐到現(xiàn)在的？

咱們互相說說心里話，也互相給點(diǎn)勁兒，總能熬過去的。