弘一法師：一念執(zhí)著，萬般皆苦，一念放下，便是重生。

執(zhí)著的時(shí)候，心是緊的，路是窄的，情緒像被困住的獸，越掙扎越受傷。越想抓住，越是失去；越想控制，越是狼狽；越想抗?fàn)?，越是無力。許多苦，不是生活給的，而是心里積的；許多累，不是事情多，而是放不下。

真正的放下，不是逃避，不是斷絕，而是心松開了，情釋放了，人輕盈了。是對(duì)過去不再較勁，對(duì)未來不再恐懼，對(duì)當(dāng)下不再糾纏。放下一個(gè)執(zhí)念，世界就寬一寸；放下一段遺憾，心就亮一分；放下一段關(guān)系，生命就靜一刻。

人生的難，多源于“想得太多”“忘得太慢”“舍得太少”。放不下的人，總在糾結(jié)；看不透的人，總在循環(huán)；走不出的心，總在疼痛?？僧?dāng)你放下，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來那些苦，是自己背著；那些重，是自己扛著；那些傷，是自己不肯愈合。

能放下的人，不是沒有遭遇，而是不再執(zhí)念；不是忘記了痛，而是不再被痛困住。放下偏執(zhí)，你就能看到真相；放下怨氣，你就能輕裝上陣；放下不甘，你就能重新開始。人生的路，從來不會(huì)因執(zhí)著變寬，卻會(huì)因放下變遠(yuǎn)。

愿你從不甘中抽身，從執(zhí)念中解脫，從舊塵中走出。愿你越過苦，越過傷，越過重?fù)?dān)，走向輕松、走向明朗、走向自己。心放下的那一刻，就是重生的那一刻；苦散去的那一瞬，就是清明的那一瞬。

寫在最后：
愿《清風(fēng)拂心》如清風(fēng)拂過，為你帶來片刻的寧靜與思考。我們以文字為筆，以清風(fēng)為墨，繪制情感的畫卷，傳遞溫暖的力量。讓心靈在寧靜中得到撫慰，讓靈魂在思考中得到啟迪。關(guān)注《清風(fēng)拂心》，與清風(fēng)共舞，與心靈對(duì)話。

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