文｜瑩媽

“嬰兒”指的是0~1歲的孩子，0~1歲的孩子身體還比較虛弱，這時(shí)候一旦生病會(huì)讓媽媽們焦頭爛額。作為父母想要自己稍微輕松一些，就一定要照顧好孩子。

而且一歲之前可以說(shuō)是孩子來(lái)到這個(gè)世界的第一年，他的內(nèi)心非常脆弱，需要媽媽給予他無(wú)條件的愛(ài)，需要媽媽時(shí)時(shí)的關(guān)注他，這時(shí)候做到關(guān)注孩子才能讓孩子有安全感，心理更健康。

養(yǎng)育一歲前的孩子，牢記“三要七不要”，能讓孩子少生病，身心健康

三要：要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、要固定撫養(yǎng)人、要科學(xué)加輔食

第一：要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳是寶寶最好的食物，沒(méi)有之一，就是因?yàn)槟溉橹杏写罅康拿庖呋钚缘鞍?，這些免疫活性蛋白可以幫助寶寶對(duì)抗外界的病毒，細(xì)菌等等，能夠讓孩子少生病。

晶晶的表弟和弟弟兩個(gè)人出生的時(shí)間就差一個(gè)月，弟弟因?yàn)閶寢屔习啾容^忙，再加上母乳不太夠，所以從小是混合喂養(yǎng)，到他7個(gè)月的時(shí)候就斷奶了。

而晶晶表弟的媽媽全職在家?guī)?，一直給他喂母乳，喂到了一歲半左右，現(xiàn)在弟弟和表弟一起生活，每次弟弟生病了，表弟起碼要隔兩三天才會(huì)有一點(diǎn)小反應(yīng)，但這種小反應(yīng)大部分是吃點(diǎn)藥就好了，甚至不用吃藥。而弟弟一旦生病經(jīng)常得去醫(yī)院住院打針，兩個(gè)人的免疫力可以說(shuō)是天差地別。

第二：要堅(jiān)持由固定的撫養(yǎng)人來(lái)?yè)狃B(yǎng)

我們建議孩子在三歲之前最好是由媽媽來(lái)帶，因?yàn)楹⒆右怀錾吹降氖菋寢專(zhuān)⒆釉谛〉臅r(shí)候是喝媽媽的乳汁長(zhǎng)大的，所以他跟媽媽是有一種共生關(guān)系的，這種共生關(guān)系處理得好的話(huà)，孩子更有安全感，也更能夠自在地應(yīng)對(duì)外面的世界。

一個(gè)人心理健康，自然就會(huì)吃得香，睡得好，愿意出去外面玩耍。

但如果媽媽實(shí)在是沒(méi)有時(shí)間，盡量是在孩子一出生的時(shí)候就選定撫養(yǎng)人，比如說(shuō)請(qǐng)一個(gè)保姆或者是孩子的外婆，孩子的奶奶。

固定的撫養(yǎng)人撫養(yǎng)會(huì)讓孩子有固定的模式，他的生物鐘也會(huì)比較規(guī)律，也能讓孩子免疫力更強(qiáng)一些。

第三：要科學(xué)添加輔食

孩子滿(mǎn)6個(gè)月之后就可以添加輔食，孩子的輔食其實(shí)就是輔助的食物，雖然是輔助的食物，但是對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育確實(shí)尤為重要。

孩子在6個(gè)月之前每個(gè)月需要0.3毫克的鐵，但是到了孩子7個(gè)月之后每天需要10毫克的鐵，所以這個(gè)巨大的差距就是因?yàn)槲覀円暂o食了，吃輔食一定要注意給孩子補(bǔ)鐵。

比如說(shuō)給孩子吃肉泥或者肝泥這類(lèi)含鐵豐富的食物，到了孩子7個(gè)月左右就可以給孩子吃一些肉類(lèi)的輔食，保證孩子鐵的攝入，當(dāng)孩子鐵充足的時(shí)候，孩子的免疫力才能更強(qiáng)，缺鐵性貧血的孩子容易免疫力差。

七不要：不要相信哭聲免疫、不要過(guò)早把尿、不要用力搖晃孩子、不要讓孩子吃大人飯、不要親吻孩子、不要亂給孩子吃藥、不要讓孩子天天躺著

?不要相信哭聲免疫法

所謂的“哭聲免疫法”是著名的心理學(xué)家華生提出來(lái)的。

他說(shuō)所有的孩子的行為都是可以訓(xùn)練的，孩子在小的時(shí)候只要給他足夠的食物，千萬(wàn)不要他一哭就回應(yīng)，要在他不哭的時(shí)候才抱她，讓他知道哭是沒(méi)有用的，只有不哭才能得到自己想要的，這樣的孩子會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)。

似乎挺有道理的，但是華生的三個(gè)孩子都養(yǎng)廢了，要么吸毒，要么抑郁自殺，要么流浪街頭。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，心理的健康是最重要的，所以孩子在一歲之前不要想著給他立多少規(guī)矩，他其實(shí)聽(tīng)不太明白，一定要及時(shí)的回應(yīng)孩子，給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，才能讓孩子感受到這個(gè)世界是值得相信的。當(dāng)他相信這個(gè)世界的時(shí)候，他也會(huì)相信自己。

?不要過(guò)早給孩子把尿

我們建議孩子在一歲半之后再自己學(xué)會(huì)小便，千萬(wàn)不要一歲之內(nèi)就給孩子把尿，反而會(huì)讓孩子更遲地學(xué)會(huì)自己大小便。

?不要用力搖晃孩子

孩子的大腦是非常脆弱的，孩子的脊椎也是非常脆弱的，建議一歲前的孩子都不要用力的搖晃，否則可能會(huì)導(dǎo)致孩子搖晃綜合征，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)導(dǎo)致孩子大腦受損，孩子變笨變傻。

?不要讓孩子吃大人飯

一歲之前的孩子只能喝母乳或者是喝奶粉，或者是吃比較軟爛的，不那么雜的輔食，給孩子吃大人飯很可能會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良，甚至?xí)?dǎo)致孩子長(zhǎng)結(jié)石。

?不要親吻孩子

有一種疾病叫“親吻病”，因?yàn)榇笕说纳砩嫌蟹浅６嗟牟【?，其中有一種叫EB病毒，一般病毒會(huì)通過(guò)唾液來(lái)傳播，大人的身上有EB病毒通過(guò)親吻就會(huì)傳給孩子，導(dǎo)致孩子發(fā)高燒生病。

國(guó)外甚至有個(gè)孩子因?yàn)楸挥H戚親吻之后不治身亡。

?不要亂給孩子吃藥

有一些地方說(shuō)孩子尿黃一點(diǎn)就給孩子吃點(diǎn)涼茶，或者說(shuō)去山上摘點(diǎn)中草藥給孩子喝，殊不知，這些涼茶中草藥對(duì)孩子的肝腎都有極大的負(fù)擔(dān)。

?不要讓孩子天天都躺著

建議孩子一個(gè)月之后就讓他趴著，練一練他的頸椎力量，到了三個(gè)月可以教孩子翻身，到了孩子五個(gè)月教孩子坐起來(lái)，到了孩子七個(gè)月教孩子爬，到了孩子十個(gè)月十一個(gè)月教孩子站起來(lái)，一直到一歲之后教孩子走路。

這些大動(dòng)作會(huì)讓孩子的世界越來(lái)越寬廣，也能讓孩子的免疫力變強(qiáng)。

所以我們在養(yǎng)育一歲之前的孩子，牢記以上的這些養(yǎng)育原則，能讓你的孩子身心健康，媽媽也能更輕松。

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