11月19日，勒布朗詹姆斯迎來了職業(yè)生涯第23個(gè)賽季的首場(chǎng)比賽，他出戰(zhàn)30分鐘，7投4中，三分球3中2，罰球4中1，得到11分3籃板12助攻1搶斷。湖人以140比126擊敗爵士，賽后，詹姆斯非常自信地表示，自己可以和任何人適配：“我昨天訓(xùn)練時(shí)就說過，我跟任何人都能適配，都能處得來。我真搞不懂這事為什么會(huì)成為疑問。這些人到底在想什么？我跟任何人都能立刻磨合到位。”

11月29日，湖人129-119戰(zhàn)勝獨(dú)行俠。

湖人球員勒布朗-詹姆斯出戰(zhàn)34分鐘，在上半場(chǎng)僅得2分的情況下全場(chǎng)得到13分5籃板7助攻。

根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，詹姆斯已連續(xù)第1292場(chǎng)比賽得分上雙。

連續(xù)1292場(chǎng)比賽得分上雙，你沒看錯(cuò)，其他球員想出場(chǎng)這么多都很難，更別提連續(xù)得分上雙了！

為什么詹姆斯能創(chuàng)造這個(gè)紀(jì)錄？為什么是他而不是別人？他的秘訣有以下3點(diǎn)——

1、身體素質(zhì)出色，自律保持長(zhǎng)期健康

首先他要保證基本的健康，才能有這么多的出場(chǎng)次數(shù)，也只有保證最基本的健康程度，才能有出色的狀態(tài)和能力在場(chǎng)上拿到兩位數(shù)的得分。

勒布朗長(zhǎng)期保持自律并且投入重金保養(yǎng)自己的身體，這是他職業(yè)生涯能如此長(zhǎng)久，直到現(xiàn)在還保持狀態(tài)出色的關(guān)鍵因素，很多球員可以保持短時(shí)間的自律，但要延續(xù)這么多年幾乎沒有人能做到。

2、渴望進(jìn)步，不停打磨自身技術(shù)，從不停止學(xué)習(xí)

勒布朗是聯(lián)盟中最謙虛低調(diào)的球員代表，他一直渴望進(jìn)步，從未停止學(xué)習(xí)，從進(jìn)入聯(lián)盟起他就開始被所有球隊(duì)針對(duì)，這促使他永遠(yuǎn)都有進(jìn)步的動(dòng)力。

他被詬病投射能力不夠好，對(duì)手放兩米，他就將跳投、中距離和三分都練至爐火純青的程度；

有人詬病他背打178的巴里亞都打不動(dòng)，他虛心向大夢(mèng)奧拉朱旺學(xué)習(xí)，大成之后大夢(mèng)非常欣慰，如今老詹的夢(mèng)幻舞步令對(duì)手無不感到膽寒；

3、無私、視野、傳球太好，對(duì)手投鼠忌器

勒布朗拿到過助攻王，他的無私球風(fēng)、他的視野以及傳球組織能力是歷史級(jí)別的存在，對(duì)手非常忌憚他的傳球，號(hào)稱“諸葛維奇”的馬刺教頭都要切斷他的傳球路線不敢讓他盤活全隊(duì)的進(jìn)攻，這跟對(duì)手不敢讓庫里的三分投開是一樣的原理。

對(duì)手將一部分防守精力投入到防勒布朗的傳球和串聯(lián)組織上，勢(shì)必會(huì)讓他有機(jī)可乘，這樣他的得分就變得更加簡(jiǎn)單了。

沒錯(cuò)，以上3點(diǎn)就是勒布朗連續(xù)1295場(chǎng)得分上雙的秘訣。當(dāng)然還有人認(rèn)為他刷分，什么受傷了都要刷到兩位數(shù)得分才下場(chǎng)，還有說他是移動(dòng)中鋒，又有很多球權(quán)，喜歡下快攻拿那些簡(jiǎn)單的分?jǐn)?shù)......

這些都不是秘訣，只是比賽的一部分而已，老詹說過，這只是比賽，永遠(yuǎn)沒有生活重要。那些簡(jiǎn)單的活兒總是要有人去干的，老詹的把握更大，他以身作則，身先士卒為球隊(duì)確保勝利，臟活累活都干是球隊(duì)和年輕人的楷模。

也有人認(rèn)為老詹本賽季出戰(zhàn)的幾場(chǎng)比賽已經(jīng)顯露老態(tài)，一場(chǎng)比賽得11分，今天得了13分，都是非常驚險(xiǎn)，本賽季得分上雙的紀(jì)錄恐怕已經(jīng)難以延續(xù)了。

這其實(shí)沒有什么，老詹已經(jīng)40歲了，紀(jì)錄總會(huì)有終止的一天，以老詹現(xiàn)在的狀態(tài)，他還可以延續(xù)這個(gè)紀(jì)錄，他只是在適應(yīng)球隊(duì)，不想打得太自私破壞球隊(duì)的化學(xué)反應(yīng)而已。