和別人聊天，我最討厭的一件事，就是很多人對現(xiàn)實中的惡意諱莫如深，仿佛它們不曾存在，不曾給別人帶來創(chuàng)傷和痛苦；

也或者，他們不愿意承認(rèn)，自己就是惡的化身；

我認(rèn)為，惡意在人類社會中普遍存在，它就像環(huán)境的背景噪音，從未完全消失。

承認(rèn)這一點，需要一個人有一定的勇氣和清醒。

那么，一個人習(xí)慣性地對你釋放惡意，究竟說明了什么呢？我覺得，基本說明了三個問題。

1.權(quán)力的爭奪

一直以來，我都很厭惡過度內(nèi)卷，認(rèn)為它破壞了公平的生存環(huán)境；

后來發(fā)現(xiàn)，很多人選擇卷，不是出于貪婪，而是出于恐懼，是恐懼自己成為“最后一名”，淪為無用的棄子；

你說棄子就棄子嘛，沒啥大不了，但是，除非一個人可以完全脫離集體生存，不必理會，也接觸不到他人的嘲諷、打壓和欺凌；

否則，成為“最后一名”或“棄子”，也就是弱者，生活在群狼廝殺的惡劣環(huán)境下，一定會遭到猛烈的攻擊和傷害。

因為人與人之間，始終存在著隱秘的權(quán)力爭奪，這也是很多人排斥社交的一大原因；

你要給一些惡性自戀者，提供他們維持虛假自尊的“供給源”，要接受他們的暗戳戳的譏諷，半開玩笑的差遣和挑釁，你適應(yīng)不了，你可以退出游戲，前提是不依賴游戲也能很好地生存下去。

如果你不屈服，又想維持自己的生態(tài)位，那么你大概率會遭受著無端的惡意。

就是說，當(dāng)你偏離了群體的規(guī)范，惡意便可能作為一種“矯正工具”。

2.自我投射

現(xiàn)實中，存在著大批大批的“心理有病”的人，他們認(rèn)為，只要不需要強制介入治療和藥物，那么他們就是“正常人”。

然而，當(dāng)你和很多人溝通，就會發(fā)現(xiàn)他們體面的外表下，一顆破碎、扭曲和痛苦的靈魂。

這是因為，許多人內(nèi)心有未被處理的創(chuàng)傷、不安、缺點和無力。

當(dāng)這些在他們心里上“超載”，讓他們不堪承受時，那么，惡意，就是他們發(fā)泄的唯一出口；

他們會把惡意投射到你身上，哪怕你沒有傷害過他們。

你以為你平庸的資質(zhì)，寡淡的幸福，瑣碎的小溫暖，都是燃燒他們妒火的材料。

你無意觸怒他們，卻勢必觸怒他們，這其實暴露了他們內(nèi)心的混亂，一個內(nèi)心圓滿的人，不需要踐踏別人來獲得滿足。

3.生存策略的扭曲

當(dāng)一個人在原生家庭中不曾見過好好說話的模板時，他就注定不會在潛移默化中學(xué)會這種交流互動方式；

這些傷痕殘留在一個人體內(nèi)，已經(jīng)內(nèi)化成他的一部分，想要拔除他們，需要巨大的能量和撕扯；

實際上，意外和再次的創(chuàng)傷，可能會激發(fā)他們劇烈的反應(yīng)，他們深陷這種防御的惡意的模式，而毫不自知；

也或者，這是他們扭曲的生存策略，想改都改不了；

你可以這么看，對此上癮，是他們的宿命；

從進化心理學(xué)來看，攻擊和惡意，是在資源有限時一種提升自身相對地位的方式。

這是從他人身上“挑毛病”的過程，如果你調(diào)個頭審視下自我，就要考慮，你是否在無意中，挑戰(zhàn)了對方的價值觀。

例如，你和對方唱反調(diào)，而你所生存的環(huán)境中，對方的話語權(quán)在你之上；

也或許，你總是以自己特有的模式，吸引一批觀念相似的對你不利的人。

在此建議你，別人的惡意是他們自身的課題，不是你的毛病。

你不需要為他們的情緒負(fù)責(zé)，更是要拒絕被他們內(nèi)化和影響。

你要做的，就是在精準(zhǔn)認(rèn)清前方遍布的暗流后，清醒地選擇向更開闊的水域航行。

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