初冬時節(jié)的靖遠，寒意擋不住運動熱潮的涌動。從城區(qū)的人民廣場運動場到鄉(xiāng)村的文化廣場，從社區(qū)新時代文明實踐站的室內場館到黃河健身長廊的戶外步道，多元化的運動空間遍布城鄉(xiāng)，讓“冬天動一動”成為市民群眾生活常態(tài)，輕松解鎖冬日“運動自由”。

清晨的人民廣場，身著保暖外套的中老年人沿著步道健步走，步伐穩(wěn)健且富有節(jié)奏，不少人腰間別著收音機，歡快的戲曲旋律與腳步聲交織；步道旁的太極區(qū)，多位老人身著寬松練功服，在領隊的帶領下緩緩抬手、屈膝、轉身，動作舒展連貫，吐納間盡顯從容，晨霧中身影愈發(fā)挺拔。

籃球場上，年輕人分成兩隊展開激烈對決，運球、傳球、起跳、投籃，一系列動作行云流水，籃球撞擊地面的“咚咚”聲與場邊觀眾的吶喊聲此起彼伏；場邊的羽毛球場同樣熱鬧，羽毛球愛好者們揮拍疾擊，羽毛球在空中劃出一道道弧線，他們時而弓步救球，時而躍起扣殺，額角的汗珠順著臉頰滑落，浸濕了衣領也全然不顧。

乒乓球場，多張乒乓球臺激戰(zhàn)正酣，兩兩對壘，球拍與球碰撞發(fā)出了“乒乒乓乓”的聲響，大家眼神專注，時而近臺快攻，時而遠臺對拉，打完一局便互相交流技巧，臉上洋溢著滿足的笑容。

清晨與黃昏的黃河健身長廊，是戶外健身愛好者的青睞之地。長廊沿黃河而建，冬日的黃河水面平靜如鏡，岸邊的樹木雖已落葉，但枝干挺拔，勾勒出獨特的冬日景致。健步走的市民沿著長廊穩(wěn)步前行，呼吸著清新的空氣，欣賞著黃河兩岸的風光，有的戴著耳機聽書，有的與同伴邊走邊聊，愜意自在。

在健身房內，年輕人戴著耳機勻速奔跑，顯示屏上跳動著里程與心率數據；靠墻擺放的啞鈴、拉力器等器材旁，幾位健身愛好者正在進行力量訓練，肌肉線條在運動中愈發(fā)明顯。

依托“城區(qū)+鄉(xiāng)村”“室內+戶外”的全域運動網絡，靖遠縣讓不同年齡段、不同運動需求的市民群眾都能找到專屬天地。完善的設施、貼心的服務、豐富的活動，讓靖遠人的冬日健身“有去處、有樂趣、有保障”，讓“冬天動一動”成為靖遠人的生活習慣，讓全民健身理念融入日常生活，讓運動成為靖遠冬日里最動人的文明風景。

★來源：靖遠縣融媒體中心記者 馬耀娟

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